Este documento presenta un resumen del ajo (Allium sativum L.), incluyendo su origen, características, componentes activos, usos medicinales y nutricionales. Describe las propiedades del ajo para apoyar la salud del sistema cardiovascular, digestivo, inmunológico y otros sistemas. También cubre temas como toxicidad, dosis recomendadas y tendencias recientes en investigación sobre el ajo.