Este documento proporciona una receta para un batido saludable hecho con fresas, plátano, galletas María y yogurt natural. Las instrucciones incluyen lavar y cortar las fresas y el plátano, desmenuzar las galletas y agregarlos al vaso de la batidora junto con el yogurt antes de batir todo para servirlo. Se destaca que este batido es fácil de preparar y muy saludable.