Compartimos una infografía con la localización de las distintas actividades del Carnaval de los Mil Tambores 2015 en la ciudad de Valparaíso. Pásela bien pero con respeto hacia los porteños y porteñas!
Una nueva oportunidad para los Capitalinos poder conocer un poco más sobre la cultura del café.
COntaremos con la presencia de Baristas de Café, incluyendo a nuestro Campeón Nacional José Luis Herrera Madrid, No. 17 en el ranking mundial y reciente ganador de la Competencia ABASTUR en México. De igual manera contaremos con manifestaciones artísticas, pintura, música y muchas otras ´sorpresas más!! Invitados a ir a Las Cascadas Mall en Tegucigalpa del Jueves al Domingo próximo.
Compartimos una infografía con la localización de las distintas actividades del Carnaval de los Mil Tambores 2015 en la ciudad de Valparaíso. Pásela bien pero con respeto hacia los porteños y porteñas!
Una nueva oportunidad para los Capitalinos poder conocer un poco más sobre la cultura del café.
COntaremos con la presencia de Baristas de Café, incluyendo a nuestro Campeón Nacional José Luis Herrera Madrid, No. 17 en el ranking mundial y reciente ganador de la Competencia ABASTUR en México. De igual manera contaremos con manifestaciones artísticas, pintura, música y muchas otras ´sorpresas más!! Invitados a ir a Las Cascadas Mall en Tegucigalpa del Jueves al Domingo próximo.
Calendario de competición - PREBENJAMÍN de 2º - 9º Torneo Primer Toque "Caste...Jordi Masnou
Calendario con los horarios, emparejamientos y campos de juego de la categoría Prebenjamín de 2º del 9º Torneo Primer Toque "Castellón Mediterráneo 2015" a celebrar en la ciudad de Castellón del 3 al 5 de abril del 2015.
LAS FUNCIONES DEL INSTRUCTOR O ENTRENADOR DE GIMNASIO Y LA SALUDHAROLD IVANOVICH
DERECHOS Y DEBERES DE LOS INSTRUCTORES e un gimnasio, diapositivas elaboradas para el curso de entrenador personal de la escuela de entrenadores personales de el deportólogo harold ivanovich santa marta colombia
Calendario de competición - PREBENJAMÍN de 2º - 9º Torneo Primer Toque "Caste...Jordi Masnou
Calendario con los horarios, emparejamientos y campos de juego de la categoría Prebenjamín de 2º del 9º Torneo Primer Toque "Castellón Mediterráneo 2015" a celebrar en la ciudad de Castellón del 3 al 5 de abril del 2015.
LAS FUNCIONES DEL INSTRUCTOR O ENTRENADOR DE GIMNASIO Y LA SALUDHAROLD IVANOVICH
DERECHOS Y DEBERES DE LOS INSTRUCTORES e un gimnasio, diapositivas elaboradas para el curso de entrenador personal de la escuela de entrenadores personales de el deportólogo harold ivanovich santa marta colombia
un resumen de la leyes de gimnasio y últimas resoluciones tanto distritales como departamentales y del país. y lo que se necesita para certificar a entrenadores personales o evitar el cierre por min salud o min. educación de los gimnasios en colombia
métodos más usados en la valoración de un profesional en medicina deportiva, edu.fisica, u otras ramas de la salud deportiva asu vez es una herramienta para para estudiantes e instructores o entrenadores de gimnasio.
Una de las formas en que podemos ayudar a nuestro cuerpo a estar con mayor vitalidad y mantenerlo saludable es a través de una buena nutrición.
Para esto es esencial incluir en nuestras dietas alimentos para adelgazar y que además nos ayuden a impedir que aparezcan en nuestra piel.
Por eso para evitar esto es necesario mantenernos en forma, cuidar nuestro peso y sobre todo consumir alimentos para adelgazar con gran contenido de antioxidantes.
(diapositivas echas por mis estudiantes de nutrición )
Catalizadores biológicos, convirtiendo sustancias en otros productos sin sufrir cambio alguno.
animales, plantas y microorganismos como fuentes de enzimas
características generales del pensamiento del obeso y su trastorno alimentario así como del paciente bariátrico.
los trastornos alimentarios tanto del que no come como el que lo hace de manera compulsiva y el como se ve así mismo creando una circulo de culpa constante e igual esto sucede para el que va al gimnasio.
anabolicos y esteroides
el anabolismo y las hormonas de crecimiento sin el cual no podemos vivir, los anabolicos y esteroides en la medicina clínica y deportiva.
Es muy claro que el dopaje esta satanizado como lo malo o lo peor para el ser humano pero si fuera a si ¿por qué las y para que las inventaron? Respuestas muchas, los norteamericanos y los alemanes, rusos y todos los países desarrollados que mantienen en guerra buscando el soldado perfecto, la medicina buscando respuestas a las enfermedades genéticas hasta que descubrieron como alterar la genética humana o la clonación, en fin, el ser humano busca salidas rápidas a procesos tan lentos como el de la naturaleza y es tratar de reducir el tiempo de crecimiento o de mejorar la salud a la menor escala posible, eso mismo pasa con los esteroides que nacieron para mejorar y acelerar la cicatrización la rehabilitación después de una cirugía mayor o tratar de mejorar un discapacitado físico o mental una resultaron otras no pero se dieron cuenta en el proceso que la calidad muscular, las defensas y la fuerza mejoraban con estos medicamentos y surge la pregunta que ha hecho a la ciencia grande "que pasaría si" se probó y resulto hoy en día el mercado está lleno de solo anabólicos y esteroides sea para mejorar la calidad de vida de un adulto mayor, o mejorar la masa muscular de un fisicoculturista o mejor aún disminuir los dolores vertebrales de una discopatia degenerativa pero su mayor uso está en el fisicoculturismo que es la última etapa de tres para lograr llegar a tener músculos grandes sin grasa u definidos una fuerza y potencia mejor que la de hércules y una salud acérrima, claro está siempre y cuando no se exceda en su consumo que se haga de manera responsable, todo en esta vida es a medida y desmedirse de las cosas trae consecuencias negativas. Los atletas y soldados de la época romana, griega, y los espartanos que fueron los primeros en la búsqueda del soldado perfecto utilizaban orina de vaca preñada rica en anabólicos para mejorar su masa muscular y fuerza o brebajes hechos por el brujo de turno para doparse y soportar la intensas batallas con un uniforme tan pesado como el ellos usaban, la fuerza, resistencia a la fuerza, resistencia cardiopulmonar es lo que todo deportista busca para lograr su objetivos algunos tiene el dinero otros no y otros toca con las uñas unos hacen trampa y otros son honesto pero el objetivo o las metas son de cada quien ( el fin justifica los medios ) y el cómo lograrlas ya depende del que no afecte a otros porque si es algo personal estaría bien el como pero si es competencia estaría a la ventaja o desventaja de los otros competidores que no la usan.
1. BITACORA
RECORRIDO CENTRO HISTÓRICO SANTA MARTA
Encuentro Estatua Rodrigo de Bastidas – Sociedad
Portuaria
2:00 p.m.
Duración 15 min
Avance Casa de la Aduana y Parque Bolívar 2:15 p.m.
Duración 10 min
Avance Catedral 2:25 p.m.
Duración 20 min
Avance Casa de Madame Augustine 2:45 p.m.
Duración de paso y caminata a siguiente
punto
10 min
Avance Museo Etnográfico de la Universidad del
Magdalena
2:55 p.m.
Duración de paso y caminata a siguiente
punto
5 min
Paso final Malecón paseo de las estatuas aborígenes 3:00 p.m.
Duración 20 min
Finalización Terminación de recorrido 3:30 p.m.