DERECHOS Y DEBERES DE LOS INSTRUCTORES e un gimnasio, diapositivas elaboradas para el curso de entrenador personal de la escuela de entrenadores personales de el deportólogo harold ivanovich santa marta colombia
LAS FUNCIONES DEL INSTRUCTOR O ENTRENADOR DE GIMNASIO Y LA SALUD
1. CONTRATOS EN EL GYM
• Dueño -instructor
• Dueño-entrenador : diferentes modalidades
• Paga un arriendo
• Paga por entrenamiento
• Recibe el pago del gym
• Por especialidad
2. OTROS CONTRATOS
• Por obra labor contratada: al instructor o al
instructor de aeróbicos
3. CONSENTIMIENTO INFORMADO
El consentimiento informado debe reunir al menos cuatro
requisitos que son:
• Capacidad: el individuo debe tener la habilidad de
tomar decisiones.
• Voluntariedad: Los sujetos deben decidir libremente
someterse a un tratamiento o participar en
un estudio sin que
haya persuasión, manipulación ni coerción. El carácter
voluntario del consentimiento es vulnerado cuando es
solicitado por personas en posición de autoridad o no se
ofrece un tiempo suficiente al paciente para reflexionar,
consultar o decidir.
4. • Información: Las opciones deben ser
comprensibles y deben incluir el objetivo del
tratamiento o del estudio, su procedimiento, los
beneficios y riesgos potenciales y que siempre
existe la opción del paciente de rechazar el
tratamiento o estudio una vez iniciado en cualquier
momento, sin que ello le pueda perjudicar en otros
tratamientos.
• Comprensión: Es la capacidad del paciente de
comprender la información relevante.
• docs. en pdf y Word
7. • Madurez
• Reclamos responsable
• Como lo confronto y afronto
• Posición del otro
• Mi culpa o tu culpa?
• Romper esquemas:
Pasado, presente, futuro
• El por qué de mi conducta o
comportamiento
8. ÉTICA Y PRIVACIDAD
• Ética profesional.
La ética profesional hace referencia al conjunto
de normas y valores que hacen y mejoran al
desarrollo de las actividades profesionales.
Es la encargada de determinar las pautas éticas
del desarrollo laboral mediante valores
universales que poseen los seres humanos.
9. LA SALUD
“UN HOMBRE QUE SE
CONSIDERA SABIO DEBE
DARSE CUENTA QUE LA
SALUD ES SU POSESIÓN
MÁS VALIOSA”.
HIPÓCRATES 330 AC.
10. LO INTEGRAL
El ser humano es integral nada es separado:
Mente
Cerebro
Cuerpo
Espiritual
Emocional o psicológico
11. SALUD FÍSICA
Un individuo saludable se caracteriza por:
• Que tanto se enferma o resistencia a la misma
• Peso corporal
• Agudeza visual
• Coordinación
• Nivel de tolerancia física y mental
• Rapidez de recuperación
• Actitud y aptitud
12. SALUD MENTAL
• Armonía en las relaciones sin conflictos
• Logra autosatisfacerse sin lastimar a otros
• Es capaz de participar en diferentes
ambientes sin dañar a otros
• Equilibrado
• Intelectual
• Afectivo
• Se siente a gusto consigo mismo con una auto
estima en alto
13. SALUD SOCIAL
• Se refiere al entorno socio-economico y
familiar del individuo dentro de un marco sano
tanto en La salud somática y psíquica.
14. SALUD ESPIRITUAL
• La creencia de una fuerza externa que logra
en un individuo articular un propósito
personal, armonía, paz y tranquilidad.
15. SALUD EMOCIONAL
• Controla sus emociones
• Se expresa de manera adecuada y apropiada
sin dañar al otro (reclamo responsable)
• Disfruta todo sea bueno o malo
16. SALUD NUTRICIONAL
• la forma inteligente de distribuir los alimentos
de manera adecuada para su beneficio físico y la
prevención de enfermedades.
17. ACTIVIDAD FÍSICA Y BIENESTAR
• La A.F. es todo Aumento del metabolismo más allá del
basal provocando un gasto energético sustancial aunque
no sea de manera programada o repetitiva.
• La actividad física dentro del deporte es la actividad que
se realiza de manera planeada y estructurada de manera
repetida con un propósito físico y mental.
• El bienestar integral es lo que se logra después de
realizar una A.F. de manera planeada y estructurada sin
lesión alguna.
18. EJERCICIOS
• Serie de actividades físicas planteadas y
estructuradas, dirigidas hacia un objetivo.
Según el tipo de movimiento puede ser:
Isotónica o isométrica
Según el metabolismo puede ser :
Aeróbica o anaeróbica
19. PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO
• Es el programa que se diseña a una persona
de manera sistemática e individualizada así
como de manera cualitativa y cuantitativa
teniendo en cuenta:
• Tipo de ejercicio
• Frecuencia
• duración
• Progresión
• Intensidad
Alta
Media
baja
Frecuencia
cardiaca
20. AP O ACTITUD FÍSICA
• APTITUD NACEMOS CON ELLA
• ACTITUD PODEMOS CAMBIARLA
• La mezcla de estas dos hacen de una
persona un buen o mal deportista
• ¿Que debe tener un buen deportista?
21. ESTAR EN FORMA
• Enérgica
• Disfruta todo
• Dinámica
• Alegre
• Físicamente es capaz de casi todo
• Afronta
• Mejor las enfermedades
22. ENFERMEDADES COMUNES XXI
SEDENTARISMO
• Ciático
• Columna
• Lordosis
• Escoliosis
• Tensión arterial
• Diabetes
• Corazón
• Colesterol
• Triglicéridos
• Obesidad
• Perdida de memoria
• Enfermedades seniles
EJERCICIO O ACTIVIDAD FÍSICA
• Trastornos posturales
• Fortalece columna vertebral
• Aumenta el riego sanguíneo al
cerebro
• Mejora y activa el SNC
• Rendimiento muscular y respiratorio
• Diabetes mellitus
• Enfermedades geriátricas
• Alteraciones circulatorias
periféricas.
• Aumenta el tejido muscular.