El documento es una queja extensa sobre las cadenas de correo electrónico que el autor ha recibido de sus amigos y cómo estas lo han llevado a adoptar actitudes paranoicas y dejar de hacer muchas actividades normales por temor a los riesgos exagerados mencionados en dichas cadenas, a pesar de no haber evidencia real de los mismos. El autor también expresa frustración por no haber recibido los premios prometidos al reenviar cadenas y pide a otros que dejen de enviarle cadenas similares.