Este documento describe recursión e iteración, los números de Catalán, y algoritmos para calcular los números de Catalán de forma recursiva e iterativa. Explica que la recursión permite expresar soluciones simples a ciertos problemas y provee ejemplos de código para calcular los números de Catalán recursiva y iterativamente. Finalmente, recomienda usar recursión cuando un problema es más fácil de resolver de esa forma.