Familias y relaciones familiares Educación Salud emocional, mental y física Despertad! es la 2º publicación con mayor tirada del mundo, después de La Atalaya.

1. 4/9/2016 Cómo hablar sin herir | Ayuda para las familias
https://www.jw.org/es/publicaciones/revistas/g201304/c%C3%B3mo­hablar­sin­herir/ 1/3
Testigos de Jehová
AYUDA PARA LAS FAMILIAS | MATRIMONIO
Cómo hablar sin herir
EL PROBLEMA
Cada vez que surge un conflicto, usted y su cónyuge se deshacen en críticas destructivas. Las
palabras hirientes son algo tan común entre ustedes que se han convertido en su forma “natural” de
comunicarse.
Usted puede mejorar su matrimonio, pero antes necesita identificar la raíz del problema y convencerse
de que lo mejor para ambos es cambiar.
LAS CAUSAS
La crianza. Muchos hombres y mujeres han crecido en hogares donde los comentarios ofensivos eran
el pan de cada día, así que repiten en su matrimonio el patrón que aprendieron de sus padres.
La influencia del mundo del entretenimiento. El cine y la televisión han convertido el lenguaje
hiriente en cosa de risa, lo cual hace pensar a los espectadores que es inofensivo e incluso divertido.
La cultura. Hay culturas en las que se considera que los “hombres de verdad” deben ser dominantes o
que las mujeres deben actuar con agresividad para no parecer débiles. En medio de una discusión, los
esposos que tienen esas características podrían ver al otro como un enemigo, no como un aliado, y
emplear palabras que distancian en vez de unir.
Independientemente de la causa, el lenguaje ofensivo puede desencadenar un divorcio o provocar
problemas de salud. De hecho, hay quienes afirman que las palabras duelen más que los puños. Una
¡DESPERTAD! ABRIL DE 2013

2. 4/9/2016 Cómo hablar sin herir | Ayuda para las familias
https://www.jw.org/es/publicaciones/revistas/g201304/c%C3%B3mo­hablar­sin­herir/ 2/3
esposa que sufrió maltrato verbal y físico a manos de su
esposo lo expresó así: “Los insultos me hacían más
daño incluso que los golpes”.
¿Qué puede hacer si las palabras hirientes están
destruyendo su matrimonio?
LO QUE PUEDE HACER
Póngase en el lugar de su cónyuge. Trate de entender
qué efecto tienen sus palabras en su pareja; esfuércese
por recordar algún caso específico en el que la haya
lastimado. Pero no se concentre en lo que dijo o no dijo:
lo que importa es cómo se sintió la otra persona. ¿Qué
hubiera podido decir de manera diferente, más amable?
La Biblia asegura: “La respuesta, cuando es apacible,
aparta la furia, pero la palabra que causa dolor hace subir la cólera” (Proverbios 15:1).
Aprenda de matrimonios que se respetan. Si los malos ejemplos han influido en su manera de
comunicarse, escuche cómo se hablan los matrimonios ejemplares e imítelos. (Principio bíblico:
Filipenses 3:17.)
Reavive los sentimientos que los unieron. Las palabras hirientes no nacen en la boca, sino en el
corazón. De ahí que sea tan importante nutrirlo con pensamientos y sentimientos positivos acerca de
su cónyuge. Hablen de las actividades que les gustaba realizar juntos. Miren las fotos de sus primeros
años. Recuerden las cosas que los hacían reír y las cualidades que los atrajeron el uno al otro.
(Principio bíblico: Lucas 6:45.)
Hable en primera persona. En vez de acusar a su cónyuge por algo que hizo, hágale saber cómo se
siente. Es más probable que responda bien si le dice: “Me siento despreciado cada vez que haces
planes sin consultarme”, que si le dice: “Tú siempre haciendo planes sin consultarme”. (Principio
bíblico: Colosenses 4:6.)
Sepa cuándo parar. Si nota que están perdiendo el control y que las palabras empiezan a subir de
tono, quizás lo mejor sea dejar la discusión para otro momento. No hay nada de malo en retirarse de
una pelea y esperar a que los ánimos se calmen. (Principio bíblico: Proverbios 17:14.)
Las palabras hirientes no nacen en la boca, sino en el corazón
TEXTOS CLAVE

3. 4/9/2016 Cómo hablar sin herir | Ayuda para las familias
https://www.jw.org/es/publicaciones/revistas/g201304/c%C3%B3mo­hablar­sin­herir/ 3/3
Copyright © 2016 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania.
Más información
“Los esposos deben estar amando a sus esposas como a sus propios cuerpos.” (Efesios 5:28)
“La esposa debe tenerle profundo respeto a su esposo.” (Efesios 5:33)
“Que se quiten toda [...] gritería y habla injuriosa.” (Efesios 4:31)
¿QUÉ ES EL “HABLA INJURIOSA”?
La Biblia dice: “Que se quiten toda [...] gritería y habla injuriosa” (Efesios 4:31). ¿Qué es el “habla
injuriosa”, y en qué se diferencia de la “gritería”? La palabra griega que corresponde a “gritería”
(kraugué) se refiere a la manera de expresarse, a levantar la voz. En cambio, la que corresponde a
“habla injuriosa” (blasfemía) se refiere al contenido de lo que uno dice, a expresiones maliciosas,
degradantes o insultantes, aunque no se griten.
¿Cómo pueden ser felices las familias?
Jehová, el Dios feliz, desea que las familias sean felices. Descubra los consejos de la
Biblia para los matrimonios, los padres y los hijos.