El título de este libro electrónico es cómo reducir el colesterol gracias a las alas del éxito. Dentro de este eBook, descubrirás los temas sobre el colesterol, alimentos para personas con colesterol alto, el exceso de sustancia más elegante que se puede formar en el cuerpo, alimentos a evitar para bajar el colesterol, una forma libre de drogas para bajar el colesterol, siguiendo una dieta baja en colesterol. plan y mucho más!
Quién puede utilizar Garcinia Cambogia Precio? Cualquier persona y la mayoría de la gente puede utilizar este complemento de disminución de peso excesivo. Garcinia Cambogia suplementos nutricionales dietéticos ciertamente puede ser utilizado por las mujeres, hombres, niñas y niños de todas las edades.
Por qué ganar el peso perdido es tan común y cómo evitarloZonantra
Pero aquí hay una buena noticia: Un estudio de 2014 de cerca de 3.000 personas que habían perdido un mínimo de 30 libras en un un año, encontró que el 87 por ciento de los participantes mantuvo al menos 10 por ciento de la pérdida de peso por más de una década.
4 Consejos para perder peso la segunda vez
Volver a su mejor cuerpo podría requerir afinar sus hábitos alimenticios y cada vez ser más apasionado acerca de la aptitud. Pero es totalmente posible. Y es lo que establecerá el éxito en el largo plazo.
1 Comience, lo antes posible.
Tan pronto se de cuenta que está resbalando, debe tomar medidas de inmediato. “Es más fácil perder dos a tres libras a 10 libras,” explica Linda Houtkooper, profesora de ciencias de la nutrición en la Universidad de Arizona. “Se quedará motivado y tendrá más éxito en conseguir retroceder.” Un informe publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition que analizó los rasgos comunes entre los mantenedores de pérdida de peso respalda este consejo: “Prevenir que pequeñas subidas de peso se conviertan en recaídas más grandes parece esencial para la recuperación entre los perdedores de peso con éxito “, concluye.
2 Dese cuenta de que su cuerpo es diferente.
Si usted tiene menos que perder en esta ocasión, puede que tenga que sacudir su estrategia. “Se necesitan menos calorías, ya que es más ligero de lo que era cuando inició la primera vez”, dice Houtkooper. Cuando Diamond inicialmente perdió a su peso, ella confió en bajar las calorías (pero comiendo menos saludable) alimentos básicos como galletas pre-empaquetadas de 100 calorías, sopas enlatadas y refrescos de dieta. Luego ella aprovechó el hecho de que ella no estaba trabajando en una oficina para hacer ensaladas gigantes. Pero las libras no se caen tan fácilmente en la segunda oportunidad. “Fue un proceso lento, y yo tenía que encontrar diferentes tácticas”, dice Diamond, de 31 años, quien ya se trasladó a Ginebra, Suiza, y escribe sobre la moderación en la vida en su blog. “Tuve que aprender sobre el control de las porciones y la forma de llevar bocadillos saludables para trabajar.” Ella también comenzó a entrenar para una maratón.
3 Haga Ejercicio para domar las hormonas del hambre.
Usted sabe que el ejercicio es fundamental para mantener el peso perdido – pero ¿sabía usted que hace algo más que quemar calorías? Algunas evidencias sugieren que las sesiones de sudor frecuentes pueden ayudar a regular el apetito y ayudarle a sentirse más satisfecho después de las comidas. Esto puede ser particularmente importante para el mantenimiento del peso. La Academia Americana de Medicina del Deporte recomienda 150 a 250 minutos de actividad física de intensidad moderada por semana para bajar de peso y más de 250 minutos a la semana para mantenerse.
sigue leyendo en nuestro blog:
http://senvlog.com/2015/06/09/por-que-ganar-el-peso-perdido-es-tan-comun-y-como-evitarlo/
La Dieta de 4 Semanas se basa en la ciencia médica, pensamientos racionales y resultados comprobados en la vida real.
A partir de ahora, puedes tener la seguridad de que nunca necesitarás comprar otro libro de dieta, gizmo de fantasía o píldora mágica para bajar de peso nunca más.
Muy simplemente, La Dieta de 4 Semanas va al grano y te da un plan probado, eficaz y comprobado para una rápida pérdida de grasa.
Baja de peso comiendo sanamente difrutando de tus comidas favoritas en el encontraras articulos sobre ejercicio fisico y comidas saludables. Consejos emocionales para seguir con la mejora de tu estado fisico y emocional.
Visita este enlace ya http://BajaDePesoComiendoSanamente.com/blog/
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Pero aquí hay una buena noticia: Un estudio de 2014 de cerca de 3.000 personas que habían perdido un mínimo de 30 libras en un un año, encontró que el 87 por ciento de los participantes mantuvo al menos 10 por ciento de la pérdida de peso por más de una década.
4 Consejos para perder peso la segunda vez
Volver a su mejor cuerpo podría requerir afinar sus hábitos alimenticios y cada vez ser más apasionado acerca de la aptitud. Pero es totalmente posible. Y es lo que establecerá el éxito en el largo plazo.
1 Comience, lo antes posible.
Tan pronto se de cuenta que está resbalando, debe tomar medidas de inmediato. “Es más fácil perder dos a tres libras a 10 libras,” explica Linda Houtkooper, profesora de ciencias de la nutrición en la Universidad de Arizona. “Se quedará motivado y tendrá más éxito en conseguir retroceder.” Un informe publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition que analizó los rasgos comunes entre los mantenedores de pérdida de peso respalda este consejo: “Prevenir que pequeñas subidas de peso se conviertan en recaídas más grandes parece esencial para la recuperación entre los perdedores de peso con éxito “, concluye.
2 Dese cuenta de que su cuerpo es diferente.
Si usted tiene menos que perder en esta ocasión, puede que tenga que sacudir su estrategia. “Se necesitan menos calorías, ya que es más ligero de lo que era cuando inició la primera vez”, dice Houtkooper. Cuando Diamond inicialmente perdió a su peso, ella confió en bajar las calorías (pero comiendo menos saludable) alimentos básicos como galletas pre-empaquetadas de 100 calorías, sopas enlatadas y refrescos de dieta. Luego ella aprovechó el hecho de que ella no estaba trabajando en una oficina para hacer ensaladas gigantes. Pero las libras no se caen tan fácilmente en la segunda oportunidad. “Fue un proceso lento, y yo tenía que encontrar diferentes tácticas”, dice Diamond, de 31 años, quien ya se trasladó a Ginebra, Suiza, y escribe sobre la moderación en la vida en su blog. “Tuve que aprender sobre el control de las porciones y la forma de llevar bocadillos saludables para trabajar.” Ella también comenzó a entrenar para una maratón.
3 Haga Ejercicio para domar las hormonas del hambre.
Usted sabe que el ejercicio es fundamental para mantener el peso perdido – pero ¿sabía usted que hace algo más que quemar calorías? Algunas evidencias sugieren que las sesiones de sudor frecuentes pueden ayudar a regular el apetito y ayudarle a sentirse más satisfecho después de las comidas. Esto puede ser particularmente importante para el mantenimiento del peso. La Academia Americana de Medicina del Deporte recomienda 150 a 250 minutos de actividad física de intensidad moderada por semana para bajar de peso y más de 250 minutos a la semana para mantenerse.
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La Dieta de 4 Semanas se basa en la ciencia médica, pensamientos racionales y resultados comprobados en la vida real.
A partir de ahora, puedes tener la seguridad de que nunca necesitarás comprar otro libro de dieta, gizmo de fantasía o píldora mágica para bajar de peso nunca más.
Muy simplemente, La Dieta de 4 Semanas va al grano y te da un plan probado, eficaz y comprobado para una rápida pérdida de grasa.
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quieres librarte de esos kilos demas de manera rapida y definitiva, te presento el manual introductorio de la dieta de las tres semanas, para derretir esa grasa que te sobra
Novedoso Programa De Alimentación Natural
Que Reinicia El Páncreas, Aumenta La Insulina
y Normaliza El Azúcar En 50 Días.
La asociación americana de la diabetes lo recomienda.
Aprende como bajar de peso rápido y sin efecto rebote. En este documendo aprenderás como caluclar tu índice de masa corporal y como seguir una plaan efectivo apra bajar de peso en poco tiempo.
¡Te presentamos Come más, no menos para bajar de peso! - ¡Desarrolle su salud y su cuerpo comiendo bien, no menos! En este libro, descubrirá los temas sobre consejos sobre hábitos alimenticios saludables, cantidades de alimentos y pérdida de peso, una dieta equilibrada para perder peso, la ciencia de la pérdida de peso, la fórmula mágica de las proteínas, el horario de las comidas, el conteo de calorías está muerto y los beneficios de alimentos adecuados para la salud.
Muchos de nosotros nos quedamos paralizados por la cantidad de información contradictoria que nos dan en el campo de la nutrición. Hay cientos (sino miles) de planes dietéticos, píldoras y polvos, artilugios y gurús que nos llevan a la confusión en muchas ocasiones en lo que respecta a perder peso.
¿Quién tiene razón?
¿Quién no?
¿Cómo lo podemos saber?
Lo cierto es que la industria de la pérdida de peso es un negocio multimillonario que busca tenernos confundidos, parece que no podemos pasar un mes sin que aparezca ese método “más grande y mejor” que por fin nos ayudará.
Es precisamente la cantidad de novedades la que nos confunde…
El verdadero secreto de cómo engordamos y adelgazamos ya se conoce desde hace décadas. Desde entonces ese “secreto” se ha usado para ayudar a miles de personas. Sin embargo, la millonaria industria dietética quiere guardarse el secreto para ellos.
El problema viene cuando no sabemos cómo tomar ventaja de toda esa información para hacer que los kilos bajen de una manera rápida.
Cuando sepa la verdad detrás de un alimento, podrá
determinar si es un enemigo o no. Sin embargo, cuando eres ignorante,
simplemente se sorprenderá de cómo los alimentos que come afectarán
usted. ¿Ves lo importante que es el conocimiento en la pérdida de peso?
From Flab To Fab_Spanish Ebook on Weight LoseGodwinIhonrhe
From Flab to Fab es un ebook que te muestra estrategias simples con las que puedes adelgazar en 28 días, en este ebook, aprenderás a planificar tu viaje de peso para que no te frustres en tu camino.
También aprenderá cómo no morirse de hambre y aún así perder peso, consejos sobre cómo poner fin a la alimentación emocional, cómo usar proteínas para acelerar la pérdida de peso y cómo perder peso mientras duerme, y la importancia del agua en la batalla. contra el exceso de peso.
Le mostrará cómo navegar los baches y el estrés a lo largo del viaje de pérdida de peso y perder esos feos pesos flácidos con facilidad.
El primer capítulo de este curso se centra en cómo cambiar el estilo de vida (dietas más saludables y
más ejercicios) lo ayuda a perder peso y tener una buena salud, y por qué es innecesario e incluso
peligroso pasar hambre para perder peso. Los capítulos 9 a 10 tratan sobre hábitos alimenticios
saludables, combinaciones de alimentos y cantidades que promueven la pérdida de peso, la ciencia de
la pérdida de peso, la contribución de las proteínas para ponerse en forma, el horario de las comidas y
los beneficios para la salud de comer los alimentos adecuados. Obtenga toda la información que
necesita aquí.
http://descargarpdf.net/revertir-la-diabetes
descargar libro revertir la diabetes de sergio rosso
Diabetes Mellitus es el nombre científico de la Diabetes más comúnmente conocido. El nombre explica perfectamente los síntomas de esta enfermedad. Diabetes se ha derivado del término griego Diabanein que significa "pasar por" en este caso refiriéndose a la micción excesiva y la palabra que mellitus en latín significa "Endulzado con miel", refiriéndose a la presencia de exceso de azúcar.
revertir la diabetes pdf descargar gratis
Diabetes Mellitus es el nombre científico de la Diabetes más comúnmente conocido. El nombre explica perfectamente los síntomas de esta enfermedad. Diabetes ha sido deriva del término griego Diabanein que significa "pasar" en
este caso refiriéndose a la micción excesiva y la palabra Mellitus en latín significa "Endulzado con miel", refiriéndose a la presencia de exceso de azúcar.
como revertir la diabetes en 14 dias
Una persona con diabetes sufre una incapacidad para producir o responder a la insulina aumentando el nivel de glucosa en el cuerpo. Esta glucosa extra luego es excretada en la orina. Debido a esta cantidad adicional de glucosa orina es más frecuente y más agua se lava fuera del cuerpo.Como resultado del paciente de la diabetes se siente sed.
Existen básicamente tres tipos de Diabetes - tipo 1, tipo 2 y Diabetes gestacional.
Diabetes tipo 1 a menudo es una enfermedad genética y a veces también causado por factores ambientales. En esto los anticuerpos son producidos dentro del cuerpo del paciente que destruye las células responsables de producir insulina. Como la insulina se reduce o dejó de glucosa sube el nivel de producción. Las inyecciones de insulina se requieren para tratar a este tipo de diabetes.
Tipo 2 es el tipo más común de diabetes y generalmente se observa en personas mayores de 40 años. Además de los factores genéticos, la obesidad es otro gran contribuyente para la diabetes tipo 2.Las dietas altas en grasas con baja o nula actividad física aumenta sustancialmente el riesgo de Diabetes tipo 2.
La Diabetes gestacional se observa en las mujeres que tienen alto azúcar en la sangre durante el embarazo. Existen altas posibilidades de que el bebé puede conseguir afectada si la madre sufre de esto.También, a menudo se observa que las mujeres que sufren de diabetes gestacional, posteriormente se convierte en un paciente de diabetes tipo 2.
Los síntomas más comunes de diabetes incluye micción frecuente, sed excesiva, aumento de la fatiga, pérdida de peso, visión borrosa, etc.. Esto es imposible una lista completa de los síntomas de la diabetes y puede haber muchos otros. Si usted
está experimentando cualquiera de estos es recomendable llevar ayuda médica lo antes posible.
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¡Te presentamos Come más, no menos para bajar de peso! - ¡Desarrolle su salud y su cuerpo comiendo bien, no menos! En este libro, descubrirá los temas sobre consejos sobre hábitos alimenticios saludables, cantidades de alimentos y pérdida de peso, una dieta equilibrada para perder peso, la ciencia de la pérdida de peso, la fórmula mágica de las proteínas, el horario de las comidas, el conteo de calorías está muerto y los beneficios de alimentos adecuados para la salud.
Muchos de nosotros nos quedamos paralizados por la cantidad de información contradictoria que nos dan en el campo de la nutrición. Hay cientos (sino miles) de planes dietéticos, píldoras y polvos, artilugios y gurús que nos llevan a la confusión en muchas ocasiones en lo que respecta a perder peso.
¿Quién tiene razón?
¿Quién no?
¿Cómo lo podemos saber?
Lo cierto es que la industria de la pérdida de peso es un negocio multimillonario que busca tenernos confundidos, parece que no podemos pasar un mes sin que aparezca ese método “más grande y mejor” que por fin nos ayudará.
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El problema viene cuando no sabemos cómo tomar ventaja de toda esa información para hacer que los kilos bajen de una manera rápida.
Cuando sepa la verdad detrás de un alimento, podrá
determinar si es un enemigo o no. Sin embargo, cuando eres ignorante,
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También aprenderá cómo no morirse de hambre y aún así perder peso, consejos sobre cómo poner fin a la alimentación emocional, cómo usar proteínas para acelerar la pérdida de peso y cómo perder peso mientras duerme, y la importancia del agua en la batalla. contra el exceso de peso.
Le mostrará cómo navegar los baches y el estrés a lo largo del viaje de pérdida de peso y perder esos feos pesos flácidos con facilidad.
El primer capítulo de este curso se centra en cómo cambiar el estilo de vida (dietas más saludables y
más ejercicios) lo ayuda a perder peso y tener una buena salud, y por qué es innecesario e incluso
peligroso pasar hambre para perder peso. Los capítulos 9 a 10 tratan sobre hábitos alimenticios
saludables, combinaciones de alimentos y cantidades que promueven la pérdida de peso, la ciencia de
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Diabetes Mellitus es el nombre científico de la Diabetes más comúnmente conocido. El nombre explica perfectamente los síntomas de esta enfermedad. Diabetes ha sido deriva del término griego Diabanein que significa "pasar" en
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Una persona con diabetes sufre una incapacidad para producir o responder a la insulina aumentando el nivel de glucosa en el cuerpo. Esta glucosa extra luego es excretada en la orina. Debido a esta cantidad adicional de glucosa orina es más frecuente y más agua se lava fuera del cuerpo.Como resultado del paciente de la diabetes se siente sed.
Existen básicamente tres tipos de Diabetes - tipo 1, tipo 2 y Diabetes gestacional.
Diabetes tipo 1 a menudo es una enfermedad genética y a veces también causado por factores ambientales. En esto los anticuerpos son producidos dentro del cuerpo del paciente que destruye las células responsables de producir insulina. Como la insulina se reduce o dejó de glucosa sube el nivel de producción. Las inyecciones de insulina se requieren para tratar a este tipo de diabetes.
Tipo 2 es el tipo más común de diabetes y generalmente se observa en personas mayores de 40 años. Además de los factores genéticos, la obesidad es otro gran contribuyente para la diabetes tipo 2.Las dietas altas en grasas con baja o nula actividad física aumenta sustancialmente el riesgo de Diabetes tipo 2.
La Diabetes gestacional se observa en las mujeres que tienen alto azúcar en la sangre durante el embarazo. Existen altas posibilidades de que el bebé puede conseguir afectada si la madre sufre de esto.También, a menudo se observa que las mujeres que sufren de diabetes gestacional, posteriormente se convierte en un paciente de diabetes tipo 2.
Los síntomas más comunes de diabetes incluye micción frecuente, sed excesiva, aumento de la fatiga, pérdida de peso, visión borrosa, etc.. Esto es imposible una lista completa de los síntomas de la diabetes y puede haber muchos otros. Si usted
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La dieta cetogénica es quizás el mejor régimen de alimentación a seguir en caso de que esté intentando perder
peso rápido y cambia tu forma de vida. La dieta cetogénica es una rutina de alimentación emocional
para la gran mayoría, lo que hace que sea famoso por comenzar. Probablemente las formas más ideales
comenzar su dieta cetogénica es armarse con el más sólido y de apoyo
datos concebibles.
Esa es la razón por la que he elegido hacer este libro electrónico. En Easy Keto, doy
usted con un manual claro y pragmático para la dieta cetogénica. Esto incorpora
planes cetogénicos y planes de cena para principiantes
La mayoría de los pacientes diabéticos desconocen como impacta la nutrición en sus organismos. Por lo tanto, es necesario asegurarse de que todos los suplementos nutricionales se toman con la aprobación de su médico.
Con la recomendación nutricional correcta, el paciente puede alcanzar y mantener tasas metabólicas óptimas, regulando así los niveles de glucosa.
Establecimiento de objetivos para_weight_management QuadrySulayman
Totalmente automatizado y editable
Utilizamos algoritmos sofisticados para crear nuestros planes, esto significa que todo es completamente editable en su área de miembros, por lo que si desea ajustar algo en su plan nuestro sistema volverá a calcular todo por usted de inmediato.
Restaurantes de comida rápida
Entendemos que las personas no pueden cocinar para cada comida, es por eso que somos el único plan ceto que le permite incorporar comida rápida "ceto amigable" de lugares como Mcdonalds, Subway, Burger King, In & Out Burger, Wendys y muchos más.
Ayuno intermitente
¿Quieres saltarte una comida? Claro que no hay problema, su dieta cetogénica personalizada hace que sea fácil omitir comidas para que pueda planificar estás comiendo según tu horario en lugar de convertirte en un esclavo de tu dieta.
Desafortunadamente, mucha gente sencillamente no entiende el concepto del metabolismo y el del cambio metabólico. Esto, igualmente lamentable, no es necesariamente su culpa. Hay tanta información dando vueltas por ahí, mucha de la cual en la Internet o através de un amigo quien tiene un entrenador personal, el cual se presta para que hayan mensajes confusos y contradictorios.
descripción detallada sobre ureteroscopio la historia mas relevannte , el avance tecnológico , el tipo de técnicas , el manejo , tipo de complicaciones Procedimiento durante el cual se usa un ureteroscopio para observar el interior del uréter (tubo que conecta la vejiga con el riñón) y la pelvis renal (parte del riñón donde se acumula la orina y se dirige hacia el uréter). El ureteroscopio es un instrumento delgado en forma de tubo con una luz y una lente para observar. En ocasiones también tiene una herramienta para extraer tejido que se observa al microscopio para determinar si hay signos de enfermedad. Durante el procedimiento, se hace pasar el ureteroscopio a través de la uretra hacia la vejiga, y luego por el uréter hasta la pelvis renal. La uroteroscopia se usa para encontrar cáncer o bultos anormales en el uréter o la pelvis renal, y para tratar cálculos en los riñones o en el uréter.Una ureteroscopia es un procedimiento en el que se usa un ureteroscopio (instrumento delgado en forma de tubo con una luz y una lente para observar) para ver el interior del uréter y la pelvis renal, y verificar si hay áreas anormales. El ureteroscopio se inserta a través de la uretra hacia la vejiga, el uréter y la pelvis renal.Una vez que esté bajo los efectos de la anestesia, el médico introduce un instrumento similar a un telescopio, llamado ureteroscopio, a través de la abertura de las vías urinarias y hacia la vejiga; esto significa que no se realizan cortes quirúrgicos ni incisiones. El médico usa el endoscopio para analizar las vías urinarias, incluidos los riñones, los uréteres y la vejiga, y luego localiza el cálculo renal y lo rompe usando energía láser o retira el cálculo con un dispositivo similar a una cesta.Náuseas y vómitos ocasionales.
Dolor en los riñones, el abdomen, la espalda y a los lados del cuerpo en las primeras 24 a 48 horas. Pain may increase when you urinate. Tome los medicamentos según lo prescriba el médico.
Sangre en la orina. El color puede variar de rosa claro a rojizo y, a veces incluso puede tener un tono marrón, pero usted debería ser capaz de ver a través de ella
. (Los medicamentos que alivian la sensación de ardor durante la orina a veces pueden hacer que su color cambie a naranja o azul). Si el sangrado aumenta considerablemente, llame a su médico de inmediato o acuda al servicio de urgencias para que lo examinen.
Una sensación de saciedad y una constante necesidad de orinar (tenesmo vesical y polaquiuria).
Una sensación de quemazón al orinar o moverse.
Espasmos musculares en la vejiga.Desde la aplicación del primer cistoscopio
en 1876 por Max Nitze hasta la actualidad, los
avances en la tecnología óptica, las mejoras técnicas
y los nuevos diseños de endoscopios han permitido
la visualización completa del árbol urinario. Aunque
se atribuye a Young en 1912 la primera exploración
endoscópica del uréter (2), esta no fue realizada ru-
tinariamente hasta 1977-79 por Goodman (3) y por
Lyon (4). Las técnicas iniciales de Lyon
Módulo III, Tema 9: Parásitos Oportunistas y Parasitosis EmergentesDiana I. Graterol R.
Universidad de Carabobo - Facultad de Ciencias de la Salud sede Carabobo - Bioanálisis. Parasitología. Módulo III, Tema 9: Parásitos Oportunistas y Parasitosis Emergentes.
Presentació de Isaac Sánchez Figueras, Yolanda Gómez Otero, Mª Carmen Domingo González, Jessica Carles Sanz i Mireia Macho Segura, infermers i infermeres de Badalona Serveis Assistencials, a la Jornada de celebració del Dia Internacional de les Infermeres, celebrada a Badalona el 14 de maig de 2024.
DIFERENCIAS ENTRE POSESIÓN DEMONÍACA Y ENFERMEDAD PSIQUIÁTRICA.pdfsantoevangeliodehoyp
Libro del Padre César Augusto Calderón Caicedo sacerdote Exorcista colombiano. Donde explica y comparte sus experiencias como especialista en posesiones y demologia.
En el marco de la Sexta Cumbre Ministerial Mundial sobre Seguridad del Paciente celebrada en Santiago de Chile en el mes de abril de 2024 se ha dado a conocer la primera Carta de Derechos de Seguridad de Paciente, a nivel mundial, a iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Los objetivos del nuevo documento pasan por los siguientes aspectos clave: afirmar la seguridad del paciente como un derecho fundamental del paciente, para todos, en todas partes; identificar los derechos clave de seguridad del paciente que los trabajadores de salud y los líderes sanitarios deben defender para planificar, diseñar y prestar servicios de salud seguros; promover una cultura de seguridad, equidad, transparencia y rendición de cuentas dentro de los sistemas de salud; empoderar a los pacientes para que participen activamente en su propia atención como socios y para hacer valer su derecho a una atención segura; apoyar el desarrollo e implementación de políticas, procedimientos y mejores prácticas que fortalezcan la seguridad del paciente; y reconocer la seguridad del paciente como un componente integral del derecho a la salud; proporcionar orientación sobre la interacción entre el paciente y el sistema de salud en todo el espectro de servicios de salud, incluidos los cuidados de promoción, protección, prevención, curación, rehabilitación y paliativos; reconocer la importancia de involucrar y empoderar a las familias y los cuidadores en los procesos de atención médica y los sistemas de salud a nivel nacional, subnacional y comunitario.
Y ello porque la seguridad del paciente responde al primer principio fundamental de la atención sanitaria: “No hacer daño” (Primum non nocere). Y esto enlaza con la importancia de la prevención cuaternaria, pues cabe no olvidar que uno de los principales agentes de daño somos los propios profesionales sanitarios, por lo que hay que prevenirse del exceso de diagnóstico, tratamiento y prevención sanitaria.
Compartimos el documento abajo, estos son los 10 derechos fundamentales de seguridad del paciente descritos en la Carta:
1. Atención oportuna, eficaz y adecuada
2. Procesos y prácticas seguras de atención de salud
3. Trabajadores de salud calificados y competentes
4. Productos médicos seguros y su uso seguro y racional
5. Instalaciones de atención médica seguras y protegidas
6. Dignidad, respeto, no discriminación, privacidad y confidencialidad
7. Información, educación y toma de decisiones apoyada
8. Acceder a registros médicos
9. Ser escuchado y resolución justa
10. Compromiso del paciente y la familia
Que así sea. Y el compromiso pase del escrito a la realidad.