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COMO ELIMINAR EL ACNÉ PARA SIEMPRE.
Uno de los problemas más populares en la vida de muchas personas en especial
los jóvenes es el acné. Antes de hablar sobre cómo eliminar el acné para siempre,
tienes que conocer acerca de:
Qué es el acné?
El acné suele aparecer en la adolescencia más que nada por el desequilibrio
hormonal pero también es frecuente en personas adultas apareciendo como un
enrojecimiento en la cara.
El acné se produce en tu piel debido a las glándulas sebáceas que llenan de sebo
los poros de tu piel, el sebo es una mezcla de aceite y cera que hacen que tu piel
se vea grasosa. Estas glándulas son comunes que se encuentren en tu cara,
espalda, hombros y pecho; estas provocan que tus poros se obstruyan
ocasionando con esto la aparición del acné en tu piel.
Normalmente, las personas que sufren de acné se sienten acomplejadas,
avergonzadas e impotentes. Para muchas víctimas del acné, la vergüenza puede
conducir a una baja autoestima, sentimientos de alienación y aislamiento social.
No es difícil de entender, entonces por qué muchas personas invierten mucho
tiempo y dinero intentando encontrar una solución a su problema de acné.
Después de probar una gran variedad de productos ineficaces que se venden sin
recetas medicas, muchos finalmente acuden al médico para un tratamiento. La
mayoría de los médicos acuden rápidamente a sus cuadernos de receta. Pero los
medicamentos para el acné tienen efectos secundarios potencialmente dañinos, e
intentan tratar los síntomas del acné mientras que ignoran completamente la
causa subyacente.
El acné es el problema de la piel más común (común pero no normal), y la
mayoría de las personas buscan el consejo de un dermatólogo, la cual para ciertos
dermatólogos:
 Te logran ayudar correspondientemente haciendo que elimines para
siempre el acné
X Otros ayudan, pero momentáneamente. Que te quiero decir, que solo
hacen que el acné se te valla por un periodo pero finalmente vuelve
Como normalmente lo fue.
X Y pues otros solo les interesa el dinero, que te tienen de aquí para allá.
Haciendo que vuelvas una y otra vez sin mencionar que en solo en una consulta te
cobran unos 200 pesos. Quizás al final terminan ayudándote como quizás no.
Esta condición es asombrosamente incomprendida y desconsiderada por los
profesionistas médicos.
Una de las pocas cosas en las que las autoridades están de acuerdo es que la
mayoría de las personas tienen un tipo de acné llamado acné vulgaris, una
condición inflamatoria bacterial que suele aparecer comúnmente en la cara, cuello,
hombros, espalda y pecho y en ocasiones conduce a lesiones dolorosas.
Ojo: nunca apliques productos a tu rostro, de programas de tv. Ya que lo que
buscan es vender sus productos y lo único que hacen es arruinar tu rostro. Ya
que te hacen desaparecer el acné por un corto tiempo, volviendo luego con más
daño a tu piel.
Asegúrate que sean productos sanos y seguros, los que uses, o por lo menos
recomendado por alguien de confianza.
Te daré enseguida unos tips de los alimentos de que tendrás que consumir, por lo
menos en el transcurso de tu tratamiento. Para que elimines tu acné de forma
sana, y nunca más vuelvas a tener esos molestosos granos que malogran tus
días.
Descripción de los Tratamientos Convencionales para el Acné
1. Tratamientos tópicos (lociones, cremas y geles) - son probablemente lo
primero que prescriben los médicos. (vía externa)
2. Antibióticos orales (tetraciclina, doxiciclina, minociclina y eritromicina),
generalmente recetados para el acné moderado o severo. (vía interna)
3. Accutane (isotretinoína) y sus equivalentes genéticos—reservados para los
casos de acné severos. (actúan como hormonas que afectan la expresión de
genes y de este modo influencian a una serie de procesos)
La Alimentación Con Granos Pueden Limpiar el Acné para Siempre
No todos los carbohidratos son iguales. Los carbohidratos se pueden
clasificar en los siguientes tipos:
 Los carbohidratos simples son los azúcares, como los que se encuentran
en los dulces, sodas, bebidas alcohólicas, productos horneados y comidas
rápidas y fritas. Su mejor opción es limitarlos estrictamente de su dieta—
pensando en eliminarlos por completo.
 Los carbohidratos complejos se encuentran en alimentos naturales
enteros, como los frijoles, nueces, granos enteros, verduras y frutas. Si bien
los frijoles, las nueces y los granos contienen mayor valor nutritivo que los
carbohidratos simples, usted tendrá que limitarlos si tiene problemas de
acné.
Su cuerpo "prefiere" los carbohidratos complejos que se encuentran en los
vegetales en lugar de carbohidratos complejos encontrados en los granos,
ya que su cuerpo maneja la digestión de ambos de manera diferente.
CARBOHIDRATOS COMPUESTOS -VERSUS- CARBOHIDRATOS SIMPLES
Descripción de los Tratamientos Convencionales para el Acné
1. Tratamientos tópicos (lociones, cremas y geles) - son probablemente lo
primero que prescriben los médicos. (vía externa)
2. Antibióticos orales (tetraciclina, doxiciclina, minociclina y eritromicina),
generalmente recetados para el acné moderado o severo. (vía interna)
3. Accutane (isotretinoína) y sus equivalentes genéticos—reservados para los
casos de acné severos. (actúan como hormonas que afectan la expresión de
genes y de este modo influencian a una serie de procesos)
Esto es muy importante que sepas y lo leamos una vez más ya que de aquí
partiremos el tratamiento que realizaremos.
Tratamientos tópicos: trata de usar lociones, cremas y geles que ayuden pero no
cualquiera, el objetivo es usar productos seguros y no de los muchos del montón
que hay. El que yo use y lo aconsejo se llama agnus. Otros que sepas y estés
seguro que te ayudaran úsalas. Aunque después de todo el problema es
atacarla por dentro. Pero al igual que yo estoy seguro que atacaras al problema
tanto por dentro que por fuera.
Tratamientos orales: medicamentos en tabletas comprimidos y capsulas el más
común y conocido es la tetraciclina este es un elemento que no debe ser
desapercibido.
Accutane: estas ayudaran a que vuelva al equilibrio tu sistema inmunológico y
otras que hacen que tengas ese exceso de granitos en el rostro la estas actúan
como hormonas que afectan la expresión de genes y de este modo influencian a
una serie de procesos.
Esto lo puedes encontrar en los alimentos que contengan un alto contenido de
vitaminas A y vitaminas E.
VITAMINAS A:
 Ayuda al desarrollo y la salud de la piel y las membranas mucosas
 Preserva la salud de tejidos especializados como la retina
 Ayuda a la curación de las heridas y de la cicatrización.
 Aumenta la inmunidad y protege de las radiaciones.
 Ayuda a prevenir enfermedades crónicas y previene las infecciones en la
mucosa.
 Tiene un efecto anti envejecimiento sobre la piel: mantiene la hidratación,
elasticidad y ayudan a eliminar las manchas.
VITAMINAS E:
 tiene propiedades antioxidantes sobre la grasas del cuerpo
(Piel, colesterol etc.)
 mejora el proceso de cicatrización
 protege las membranas celulares y tejidos del daño ocasionados por la
oxidación
 ayuda al funcionamiento del sistema circulatorio saludable.
 estimula un desarrollo celular preventivo de alergias, acné, dermatitis,
arrugas. reparando los tejidos de la piel
Usted Puede Tomar el Control de la Salud de su Piel
Recuerde, su complexión es un reflejo de su salud en general. No olvide
incorporar estos factores esenciales en su plan de eliminación de acné:
 Azúcares y Granos: Este es probablemente el paso más importante que
usted puede tomar para mejorar su salud de la piel. Si usted puede eliminar
todos los azúcares y los granos por un par de semanas existe una alta
probabilidad de que note una mejoría rápida en su cutis.
 Agua: Beba abundante agua fresca y pura todos los días. Hidratarse facilita
el crecimiento celular y la regeneración, la eliminación de los desechos, y
quita las células muertas de la piel. La hidratación también mejorará su tono
de piel.
Todos los días, beba agua suficiente para que su orina sea de color
amarillo pálido. Si su orina es de color amarillo brillante, es probable que
tenga que beber más agua (a menos que tome vitaminas del complejo B, que
a su vez, hacen que la orina sea de color amarillo brillante).
 Ejercicio: Un plan de ejercicio de alta intensidad le ayudara a su cuerpo a
eliminar toxinas, incluyendo las toxinas de los poros de la piel. Además, el
ejercicio es de vital importancia para todos los demás aspectos de su salud.
Si pudiese tener acceso a una sauna de luz infrarroja, esto puede ser útil,
porque entre mas sude mas toxinas indeseadas y contaminantes desechara
a través de sus poros.
 Sueño: ¿Sabía usted que una noche de sueño reparador puede disminuir el
estrés y ayudarle a limpiar su piel? El tiempo para que su cuerpo sane y se
reconstruya es por la noche mientras duerme, y esto incluyen la piel. El
sueño es también necesario para la buena energía y humor.
 Adecuado equilibrio de las bacterias: Esto es especialmente importante si
usted ha estado tomando antibióticos, porque los medicamentos matan
indiscriminadamente las bacterias beneficiosas en el intestino, sin la cual no
se puede tener un sistema inmune fuerte. Puede restablecer su equilibrio
bacteriano mediante la ingesta de un suplemento probiótico de alta calidad, y
mediante la incorporación de alimentos naturalmente fermentados en su
alimentación.
 Vitamina D: Este es nutriente importante crucial para mantener una
respuesta inmune sana, la mayoría de las personas tienen deficiencia a ella.
Sin la vitamina D adecuada, su cuerpo no puede controlar la infección de la
piel o en otros lugares. La exposición de grandes áreas de su piel a una
cantidad adecuada de luz solar es la mejor manera de optimizar sus niveles
de vitamina D, o la utilización de una cama de bronceado segura. Usted
debe exponer su piel hasta que empiece a tener un color rosa, lo que indica
que ha generado la cantidad óptima de vitamina D para el día.
TRATAMIENTO:
Buenos ya llego al final con esto. espero poder ayudarte y que desaparezcas en
acné para siempre.
Lo primero que deberán es:
TOMAR LA TETRACICLINA POR MEDIO DE 2 MESES. UNA ANTES DE
DESAYUNAR Y ANTES DE CENAR. Y UNA TABLETA POR SEMANA DE
VITAMINA E DE 1.000(MIL) EN CAPSULA. (Atacaremos a las bacterias por
Accutane y vía interna)
SI QUIERES Y GUSTAS ATACARLA POR VIA EXTERNA TE ACONSEJO EL
AGNUS AUNQUE EL OJETIVO DE LA RAIZ DEL PRBLEMA ES POR VIA
INTERNA PERO SI ATACAS AL PROBLEMA TANTO VIA EXTERNA COMO
INTERNA Y ACCUTANE VERAS MAS RAPIDO LOS BUENOS RESULTADOS
EN TU PIEL.
Este tratamiento lo debes realizar muy enserio ya que el objetivo es eliminar el
acné para siempre trata de prevenir por los menos el primer mes, todo lo que es
comidas fritas y sobre todo bebidas alcohólicas. Si quieres notar mejorías, claro
que debes en cuando te darás un gusto en las comidas, ojo solo en comidas.
________________________________________________________________
Ya concluido los 2 meses deja el tratamiento y empieza con las vitaminas A y E te
las puedes tomar día por medio, o si gustas una por día. Una tabletas de A y la día
siguiente una de E. Por medio de 2 semanas. Hasta que empieces de notar
buenos resultados y mejoría de tu rostro, hasta que tengas un rostro envidiable.
Espero que te ayude y me despido que dios te bendiga. Y pues si tienes algunas
consultas no dudes en hablarme yo con gusto te ayudare. Te dejo mi correo:
lfqr.15@gmail.com Y mi link de mi facebook:
https://www.facebook.com/luisfernando.quinterosromero
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Como eliminar acné para siempre

  • 1. COMO ELIMINAR EL ACNÉ PARA SIEMPRE. Uno de los problemas más populares en la vida de muchas personas en especial los jóvenes es el acné. Antes de hablar sobre cómo eliminar el acné para siempre, tienes que conocer acerca de: Qué es el acné? El acné suele aparecer en la adolescencia más que nada por el desequilibrio hormonal pero también es frecuente en personas adultas apareciendo como un enrojecimiento en la cara. El acné se produce en tu piel debido a las glándulas sebáceas que llenan de sebo los poros de tu piel, el sebo es una mezcla de aceite y cera que hacen que tu piel se vea grasosa. Estas glándulas son comunes que se encuentren en tu cara, espalda, hombros y pecho; estas provocan que tus poros se obstruyan ocasionando con esto la aparición del acné en tu piel. Normalmente, las personas que sufren de acné se sienten acomplejadas, avergonzadas e impotentes. Para muchas víctimas del acné, la vergüenza puede conducir a una baja autoestima, sentimientos de alienación y aislamiento social. No es difícil de entender, entonces por qué muchas personas invierten mucho tiempo y dinero intentando encontrar una solución a su problema de acné. Después de probar una gran variedad de productos ineficaces que se venden sin recetas medicas, muchos finalmente acuden al médico para un tratamiento. La mayoría de los médicos acuden rápidamente a sus cuadernos de receta. Pero los medicamentos para el acné tienen efectos secundarios potencialmente dañinos, e intentan tratar los síntomas del acné mientras que ignoran completamente la causa subyacente.
  • 2. El acné es el problema de la piel más común (común pero no normal), y la mayoría de las personas buscan el consejo de un dermatólogo, la cual para ciertos dermatólogos:  Te logran ayudar correspondientemente haciendo que elimines para siempre el acné X Otros ayudan, pero momentáneamente. Que te quiero decir, que solo hacen que el acné se te valla por un periodo pero finalmente vuelve Como normalmente lo fue. X Y pues otros solo les interesa el dinero, que te tienen de aquí para allá. Haciendo que vuelvas una y otra vez sin mencionar que en solo en una consulta te cobran unos 200 pesos. Quizás al final terminan ayudándote como quizás no. Esta condición es asombrosamente incomprendida y desconsiderada por los profesionistas médicos. Una de las pocas cosas en las que las autoridades están de acuerdo es que la mayoría de las personas tienen un tipo de acné llamado acné vulgaris, una condición inflamatoria bacterial que suele aparecer comúnmente en la cara, cuello, hombros, espalda y pecho y en ocasiones conduce a lesiones dolorosas. Ojo: nunca apliques productos a tu rostro, de programas de tv. Ya que lo que buscan es vender sus productos y lo único que hacen es arruinar tu rostro. Ya que te hacen desaparecer el acné por un corto tiempo, volviendo luego con más daño a tu piel. Asegúrate que sean productos sanos y seguros, los que uses, o por lo menos recomendado por alguien de confianza. Te daré enseguida unos tips de los alimentos de que tendrás que consumir, por lo menos en el transcurso de tu tratamiento. Para que elimines tu acné de forma sana, y nunca más vuelvas a tener esos molestosos granos que malogran tus días.
  • 3. Descripción de los Tratamientos Convencionales para el Acné 1. Tratamientos tópicos (lociones, cremas y geles) - son probablemente lo primero que prescriben los médicos. (vía externa) 2. Antibióticos orales (tetraciclina, doxiciclina, minociclina y eritromicina), generalmente recetados para el acné moderado o severo. (vía interna) 3. Accutane (isotretinoína) y sus equivalentes genéticos—reservados para los casos de acné severos. (actúan como hormonas que afectan la expresión de genes y de este modo influencian a una serie de procesos) La Alimentación Con Granos Pueden Limpiar el Acné para Siempre No todos los carbohidratos son iguales. Los carbohidratos se pueden clasificar en los siguientes tipos:  Los carbohidratos simples son los azúcares, como los que se encuentran en los dulces, sodas, bebidas alcohólicas, productos horneados y comidas rápidas y fritas. Su mejor opción es limitarlos estrictamente de su dieta— pensando en eliminarlos por completo.
  • 4.  Los carbohidratos complejos se encuentran en alimentos naturales enteros, como los frijoles, nueces, granos enteros, verduras y frutas. Si bien los frijoles, las nueces y los granos contienen mayor valor nutritivo que los carbohidratos simples, usted tendrá que limitarlos si tiene problemas de acné. Su cuerpo "prefiere" los carbohidratos complejos que se encuentran en los vegetales en lugar de carbohidratos complejos encontrados en los granos, ya que su cuerpo maneja la digestión de ambos de manera diferente. CARBOHIDRATOS COMPUESTOS -VERSUS- CARBOHIDRATOS SIMPLES
  • 5. Descripción de los Tratamientos Convencionales para el Acné 1. Tratamientos tópicos (lociones, cremas y geles) - son probablemente lo primero que prescriben los médicos. (vía externa) 2. Antibióticos orales (tetraciclina, doxiciclina, minociclina y eritromicina), generalmente recetados para el acné moderado o severo. (vía interna) 3. Accutane (isotretinoína) y sus equivalentes genéticos—reservados para los casos de acné severos. (actúan como hormonas que afectan la expresión de genes y de este modo influencian a una serie de procesos) Esto es muy importante que sepas y lo leamos una vez más ya que de aquí partiremos el tratamiento que realizaremos. Tratamientos tópicos: trata de usar lociones, cremas y geles que ayuden pero no cualquiera, el objetivo es usar productos seguros y no de los muchos del montón que hay. El que yo use y lo aconsejo se llama agnus. Otros que sepas y estés seguro que te ayudaran úsalas. Aunque después de todo el problema es atacarla por dentro. Pero al igual que yo estoy seguro que atacaras al problema tanto por dentro que por fuera. Tratamientos orales: medicamentos en tabletas comprimidos y capsulas el más común y conocido es la tetraciclina este es un elemento que no debe ser desapercibido. Accutane: estas ayudaran a que vuelva al equilibrio tu sistema inmunológico y otras que hacen que tengas ese exceso de granitos en el rostro la estas actúan como hormonas que afectan la expresión de genes y de este modo influencian a una serie de procesos. Esto lo puedes encontrar en los alimentos que contengan un alto contenido de vitaminas A y vitaminas E. VITAMINAS A:  Ayuda al desarrollo y la salud de la piel y las membranas mucosas  Preserva la salud de tejidos especializados como la retina  Ayuda a la curación de las heridas y de la cicatrización.  Aumenta la inmunidad y protege de las radiaciones.  Ayuda a prevenir enfermedades crónicas y previene las infecciones en la mucosa.  Tiene un efecto anti envejecimiento sobre la piel: mantiene la hidratación, elasticidad y ayudan a eliminar las manchas.
  • 6. VITAMINAS E:  tiene propiedades antioxidantes sobre la grasas del cuerpo (Piel, colesterol etc.)  mejora el proceso de cicatrización  protege las membranas celulares y tejidos del daño ocasionados por la oxidación  ayuda al funcionamiento del sistema circulatorio saludable.  estimula un desarrollo celular preventivo de alergias, acné, dermatitis, arrugas. reparando los tejidos de la piel
  • 7. Usted Puede Tomar el Control de la Salud de su Piel Recuerde, su complexión es un reflejo de su salud en general. No olvide incorporar estos factores esenciales en su plan de eliminación de acné:  Azúcares y Granos: Este es probablemente el paso más importante que usted puede tomar para mejorar su salud de la piel. Si usted puede eliminar todos los azúcares y los granos por un par de semanas existe una alta probabilidad de que note una mejoría rápida en su cutis.  Agua: Beba abundante agua fresca y pura todos los días. Hidratarse facilita el crecimiento celular y la regeneración, la eliminación de los desechos, y quita las células muertas de la piel. La hidratación también mejorará su tono de piel. Todos los días, beba agua suficiente para que su orina sea de color amarillo pálido. Si su orina es de color amarillo brillante, es probable que tenga que beber más agua (a menos que tome vitaminas del complejo B, que a su vez, hacen que la orina sea de color amarillo brillante).  Ejercicio: Un plan de ejercicio de alta intensidad le ayudara a su cuerpo a eliminar toxinas, incluyendo las toxinas de los poros de la piel. Además, el ejercicio es de vital importancia para todos los demás aspectos de su salud. Si pudiese tener acceso a una sauna de luz infrarroja, esto puede ser útil, porque entre mas sude mas toxinas indeseadas y contaminantes desechara a través de sus poros.  Sueño: ¿Sabía usted que una noche de sueño reparador puede disminuir el estrés y ayudarle a limpiar su piel? El tiempo para que su cuerpo sane y se reconstruya es por la noche mientras duerme, y esto incluyen la piel. El sueño es también necesario para la buena energía y humor.  Adecuado equilibrio de las bacterias: Esto es especialmente importante si usted ha estado tomando antibióticos, porque los medicamentos matan indiscriminadamente las bacterias beneficiosas en el intestino, sin la cual no se puede tener un sistema inmune fuerte. Puede restablecer su equilibrio bacteriano mediante la ingesta de un suplemento probiótico de alta calidad, y mediante la incorporación de alimentos naturalmente fermentados en su alimentación.  Vitamina D: Este es nutriente importante crucial para mantener una respuesta inmune sana, la mayoría de las personas tienen deficiencia a ella.
  • 8. Sin la vitamina D adecuada, su cuerpo no puede controlar la infección de la piel o en otros lugares. La exposición de grandes áreas de su piel a una cantidad adecuada de luz solar es la mejor manera de optimizar sus niveles de vitamina D, o la utilización de una cama de bronceado segura. Usted debe exponer su piel hasta que empiece a tener un color rosa, lo que indica que ha generado la cantidad óptima de vitamina D para el día. TRATAMIENTO: Buenos ya llego al final con esto. espero poder ayudarte y que desaparezcas en acné para siempre. Lo primero que deberán es: TOMAR LA TETRACICLINA POR MEDIO DE 2 MESES. UNA ANTES DE DESAYUNAR Y ANTES DE CENAR. Y UNA TABLETA POR SEMANA DE VITAMINA E DE 1.000(MIL) EN CAPSULA. (Atacaremos a las bacterias por Accutane y vía interna) SI QUIERES Y GUSTAS ATACARLA POR VIA EXTERNA TE ACONSEJO EL AGNUS AUNQUE EL OJETIVO DE LA RAIZ DEL PRBLEMA ES POR VIA INTERNA PERO SI ATACAS AL PROBLEMA TANTO VIA EXTERNA COMO INTERNA Y ACCUTANE VERAS MAS RAPIDO LOS BUENOS RESULTADOS EN TU PIEL. Este tratamiento lo debes realizar muy enserio ya que el objetivo es eliminar el acné para siempre trata de prevenir por los menos el primer mes, todo lo que es comidas fritas y sobre todo bebidas alcohólicas. Si quieres notar mejorías, claro que debes en cuando te darás un gusto en las comidas, ojo solo en comidas. ________________________________________________________________ Ya concluido los 2 meses deja el tratamiento y empieza con las vitaminas A y E te las puedes tomar día por medio, o si gustas una por día. Una tabletas de A y la día siguiente una de E. Por medio de 2 semanas. Hasta que empieces de notar buenos resultados y mejoría de tu rostro, hasta que tengas un rostro envidiable. Espero que te ayude y me despido que dios te bendiga. Y pues si tienes algunas consultas no dudes en hablarme yo con gusto te ayudare. Te dejo mi correo: lfqr.15@gmail.com Y mi link de mi facebook: https://www.facebook.com/luisfernando.quinterosromero