Este documento presenta consejos sobre cómo organizar la vida personal. Explica que organizar el espacio, el tiempo y establecer objetivos y prioridades puede ayudar a ser más eficiente y reducir el estrés. Recomienda despejar el espacio de objetos innecesarios, crear un horario, llevar una libreta de tareas, analizarse a sí mismo para determinar metas, y revisar periódicamente el progreso hacia esas metas.

1. UNIVERSIDAD NACIONAL
DEL ALTIPLANO
CURSO: DESARROLLO PERSONAL
GRUPO 5:
INTEGRANTES:
CALLATA MACHACA RAUL
CHOQUE MAMANI MARY SOLEDAD
CUTIPA HUANACUNI EVELYN YENNY
MAMANI VILCAANISABETH ADRIANA
PALOMINO MAMANI KEVIN YAIR

2. Introduccion:
La organización de nuestra vida es
muy importante, ya nos permite
realizar nuestras actividades con
mayor eficiencia, nos ayuda a
alcanzar nuestros objetivos, reduce
y/o elimina nuestro estrés.
¿Como organizar
mi vida?

3. Espacio:
Tener un espacio organizado es fundamental para tener
llevar una vida productiva, placentera y cómoda.
Ventajas de tener un espacio organizado
-Se limpia y mantiene más fácil
-Se ahorra dinero y tiempo.
-Reduce el estrés
-Encuentras todo mas rápido
-Mejorara tu estado de animo
Para organizar nuestro espacio podemos realizar las
siguientes actividades:
- Deshacernos de las cosas que no necesitamos, como
prendas de vestir, artefactos en mal estado, papeles, etc.
- Ordenar y organizar las cosas.

4. Tiempo:
Organizar nuestro tiempo nos ayuda a ser mas
eficientes en nuestro día a día.
Para organizar nuestro tiempo podemos realizar
las siguientes actividades.
-Establecer un horario para cada actividad en nuestro
dia a dia.
-Hacer uso de un calendario.
-Hacer uso de una libreta.
-Restar actividades que no contribuyan a nuestra
organización.

5. Analízate
El primer paso aqui debes o tienes que
dar será relacionado con la observación.

6. Estos serán tu guía en
el momento de decidir
qué es relevante para
ti. Debes priorizar y
tener claro qué es lo
más importante y qué
debes aplazar o relevar
a un segundo plano.
ESTABLESE TUS OBJETIVOS

7. DETERMINA TUS
PRIORIDADES
Considera que papeles representas en
el presente
Cada dia representamos papeles diferentes o nos etiquetan
de diversas formas a travez de nuestras acciones
piensa acerca de los papeles que
quieres representar en el futuro
como quieres que te vean de aca 5 años
U N A V E Z Q U E R E A L M E N T E H A Y A S C O N S I D E R A D O E L P O R Q U É D E T R Á S D E L A S
C O S A S Q U E Q U I E R E S S E R Y H A C E R E N T U V I D A , H A Z U N A L I S T A D E E L L A S .
H A C E R U N A L I S T A T E A Y U D A R Á A M A N T E N E R T E O R G A N I Z A D O C U A N D O L L E V E S A
C A B O T U P L A N .

8. Metas y sus estrategias Lasm
etasrefierenahechosconcretos, aquellosparaloscuales
unoseprepara, trabajaylesdedicatiem
poyesfuerzo. Sonelfin
deseable, elpropósitouobjetivoquesedesealograr.

9. Revisa tu plan de vida
Es importante revisar
tu plan de vida de vez
estéssiguiendo
en cuando para
asegurarte de que
un
plan que realmente te
dará una vida feliz y
satisfactoria.
evalúa los éxitos que hayas logrado hasta ese momento. Siempre
es bueno hacer un seguimiento de tus logros

10. Olvida las redes sociales
Mantén las redes sociales alejadas mientras estés
trabajando o estudiando, su uso puede ser un gran
distractor. Si es necesario, desactívalas. De esta
forma, ahorrarás mucho tiempo que antes invertías
en banalidades.
Recurre a técnicas de relajación
Por ejemplo meditación puede producir un estado de
relajamiento y paz interior. Existen miles de grupos,
libros y actividades relacionadas. Es posible
conseguir una concentración plena, pero has de poner
de tu parte.

11. El tiempo es un recurso no renovable. No se puede recuperar el tiem
Para mejorar la administración de tu tiempo, empieza descubriendo
po perdido.
en qué y cómo lo
estás gastando actualmente.
El tiempo no vuela. La escasez de tiempo es una ilusión que resulta de administrarlo
mal. El mejor generador de tiempo es la buena administración.
La administración del tiempo laboral es esencialmente un esfuerzo de grupo.
Cada hora invertida planificando ahorra varias horas en la realización.
El tiempo que un ejecutivo dedica a planear debe de ser mayor en la medida que
aumenta su nivel jerárquico.
Por último para tener éxito hoy, solo hay un enfoque simple y sencillo: verse a sí
mismos como un producto, más que como un empleado.
La carrera profesional de cada uno está en sus propias manos.
Conclusion:

12. MUCHAS GRACIAS