El documento ofrece consejos para ser más atrevido y conseguir lo que se quiere. En primer lugar, se recomienda dejar de dudar y tomar acción, hacer cosas inesperadas y redescubrirse a uno mismo. También sugiere simular la audacia de otros y estar dispuesto a decir que no. Para conseguir lo que se quiere, se aconseja pedir lo que se desea, negociar ofreciendo opciones y aceptar riesgos y posibles fracasos. Finalmente, se enfatiza la importancia de hacer preguntas y aceptar cualquier
el reciclaje como alternativa para disminuir la contaminacion(proyecto)Mizheliita Ramirez
Este documento presenta un proyecto de aula sobre el reciclaje como alternativa para disminuir la contaminación ambiental. El proyecto incluye una introducción sobre el reciclaje y sus beneficios, así como objetivos, un planteamiento del problema de la contaminación en la ciudad de Santa Rosa, y una metodología que describe procesos de reciclaje del papel y el vidrio.
Este documento presenta el plan de estudios de un curso optativo de educación ambiental para la sustentabilidad dirigido a estudiantes de la licenciatura en educación primaria. El curso busca desarrollar competencias para que los futuros maestros puedan identificar problemas ambientales y buscar soluciones de manera colaborativa. Se estructura en tres unidades: la primera explora problemas ambientales locales y nacionales; la segunda analiza la evolución de la educación ambiental; y la tercera enseña estrategias para abordar problemas ambientales en el context
Este proyecto propone implementar un programa de reciclaje en la institución educativa Pablo Emilio Camacho Perea para promover la concientización sobre la importancia de cuidar el medio ambiente. El programa incluiría botes de basura para papel reciclable, limpiezas semanales de la institución, talleres sobre reciclaje, concursos y manualidades con materiales reciclados. El objetivo final es disminuir la contaminación y enseñar a los estudiantes a reducir, reutilizar y reciclar.
El documento describe el proceso de crear un jardín escolar. Un grupo de estudiantes decidió crear un jardín porque su escuela no tenía plantas y aprendieron sobre los beneficios de las plantas. Recaudaron fondos reciclando botellas de plástico para comprar plantas y construir el jardín. Ahora el jardín tiene varias plantas y flores y ha ayudado a mejorar el ánimo de los estudiantes.
Este documento presenta un proyecto para recuperar las zonas verdes en un colegio en Temuco que actualmente carece de ellas. El objetivo general es llevar a cabo un proyecto de mejoramiento y conservación de jardines que involucre a la comunidad educativa en la protección de las plantas. Las actividades incluyen reflexionar sobre la importancia del proyecto, preparar el suelo, plantar y cuidar plantas medicinales y ornamentales de forma permanente con la participación de estudiantes, docentes y padres.
Este documento propone un plan de reciclaje para un colegio con el objetivo de mejorar el medio ambiente y fomentar la disciplina entre los estudiantes. El plan incluye recolectar y clasificar el papel y las botellas plásticas diariamente, empacarlos por separado y venderlos semanalmente a una chatarrería o periódico para obtener fondos para comprar más botes de basura y mantener limpia la escuela.
El documento enfatiza la importancia de vivir con gratitud y oración constante. Cita varios versículos bíblicos que exhortan a agradecer a Dios en todo momento y entrar en su presencia con acción de gracias. También incluye varias citas que resaltan cómo la oración trae el poder de Jesús a nuestras vidas y el diablo teme cuando los creyentes oran.
el reciclaje como alternativa para disminuir la contaminacion(proyecto)Mizheliita Ramirez
Este documento presenta un proyecto de aula sobre el reciclaje como alternativa para disminuir la contaminación ambiental. El proyecto incluye una introducción sobre el reciclaje y sus beneficios, así como objetivos, un planteamiento del problema de la contaminación en la ciudad de Santa Rosa, y una metodología que describe procesos de reciclaje del papel y el vidrio.
Este documento presenta el plan de estudios de un curso optativo de educación ambiental para la sustentabilidad dirigido a estudiantes de la licenciatura en educación primaria. El curso busca desarrollar competencias para que los futuros maestros puedan identificar problemas ambientales y buscar soluciones de manera colaborativa. Se estructura en tres unidades: la primera explora problemas ambientales locales y nacionales; la segunda analiza la evolución de la educación ambiental; y la tercera enseña estrategias para abordar problemas ambientales en el context
Este proyecto propone implementar un programa de reciclaje en la institución educativa Pablo Emilio Camacho Perea para promover la concientización sobre la importancia de cuidar el medio ambiente. El programa incluiría botes de basura para papel reciclable, limpiezas semanales de la institución, talleres sobre reciclaje, concursos y manualidades con materiales reciclados. El objetivo final es disminuir la contaminación y enseñar a los estudiantes a reducir, reutilizar y reciclar.
El documento describe el proceso de crear un jardín escolar. Un grupo de estudiantes decidió crear un jardín porque su escuela no tenía plantas y aprendieron sobre los beneficios de las plantas. Recaudaron fondos reciclando botellas de plástico para comprar plantas y construir el jardín. Ahora el jardín tiene varias plantas y flores y ha ayudado a mejorar el ánimo de los estudiantes.
Este documento presenta un proyecto para recuperar las zonas verdes en un colegio en Temuco que actualmente carece de ellas. El objetivo general es llevar a cabo un proyecto de mejoramiento y conservación de jardines que involucre a la comunidad educativa en la protección de las plantas. Las actividades incluyen reflexionar sobre la importancia del proyecto, preparar el suelo, plantar y cuidar plantas medicinales y ornamentales de forma permanente con la participación de estudiantes, docentes y padres.
Este documento propone un plan de reciclaje para un colegio con el objetivo de mejorar el medio ambiente y fomentar la disciplina entre los estudiantes. El plan incluye recolectar y clasificar el papel y las botellas plásticas diariamente, empacarlos por separado y venderlos semanalmente a una chatarrería o periódico para obtener fondos para comprar más botes de basura y mantener limpia la escuela.
El documento enfatiza la importancia de vivir con gratitud y oración constante. Cita varios versículos bíblicos que exhortan a agradecer a Dios en todo momento y entrar en su presencia con acción de gracias. También incluye varias citas que resaltan cómo la oración trae el poder de Jesús a nuestras vidas y el diablo teme cuando los creyentes oran.
El documento resume la historia y evolución de Internet, desde su creación hasta el presente. Argumenta que aunque Internet ha facilitado la participación de los usuarios, las grandes páginas web ejercen una influencia similar a los medios tradicionales. También analiza el futuro de Internet y la posible hegemonía de empresas como Google y Amazon sobre la información y los medios de comunicación.
Este documento describe el sistema de educación superior en El Salvador. Explica que existen dos tipos de universidades: estatales y privadas. Las estatales son la Universidad de El Salvador y la Universidad Militar. Las privadas son corporaciones sin fines de lucro que se autofinancian con cuotas de estudiantes. El documento también cubre temas como planes de estudio, docentes, estudiantes, rendimiento y reformas en el sistema universitario salvadoreño.
Este documento contiene citas de varios autores sobre la importancia de la educación, el conocimiento y la cultura. Algunas citas destacan que la educación debe enseñar solidaridad y servicio, templar el alma para la vida, y que una escuela es esperanza y camino. Otras citas enfatizan que sin cultura hay muerte cívica, y que para educar a un niño se necesita a toda la comunidad.
El documento resume las principales ideas del idealismo en relación con la metafísica, epistemología, axiología, función de la escuela, el maestro y el estudiante según esta corriente filosófica. Explica que el idealismo sostiene que la realidad es de naturaleza mental o espiritual y no material, y analiza las visiones de filósofos como Platón, Descartes y Hegel sobre el sujeto y objeto del conocimiento.
El documento describe las características y responsabilidades de ser madre. Ser madre implica cuidar de los hijos gratuitamente desde su nacimiento hasta la adultez, preocupándose por su salud, educación y bienestar emocional sin esperar reconocimiento. Aunque agotador, es un rol que se asume con amor incondicional. El peor aspecto de ser madre es que eventualmente fallecen antes que sus hijos puedan retribuirles todo lo que hicieron por ellos.
Este documento define varios términos relacionados con la tecnología y la comunicación en línea. Define grupos de discusión, servidores FTP, chat, compras en línea, noticias en línea, mensajería instantánea, almacenamiento en línea, foros y enciclopedias en línea.
El documento habla sobre las ventajas de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) en la educación, incluyendo facilitar la comunicación y colaboración entre estudiantes, eliminar barreras de tiempo y espacio, y fomentar la innovación. También introduce el término Web 2.0, acuñado en 2004 para referirse a una segunda generación de la Web basada en comunidades de usuarios y servicios como redes sociales, blogs y wikis que fomentan la colaboración.
De les accions del Govern del president Montilla detallem:
* Finestreta única tributària
* Fem de la natura una oportunitat de desenvolupament local
* Pas definitiu per completar la planificacio territorial de Catalunya
També accions específiques territorials:
* Alt Emporda
* Alt Penedès
* Barcelonès
* Montsià
El documento describe un evento llamado iTeaming organizado por IEntrepreneurs para conectar proyectos emprendedores con colaboradores que puedan aportar sus habilidades. Se seleccionaron 6 proyectos con necesidades en áreas como logística, marketing, finanzas y tecnología. También se seleccionaron 30 colaboradores con perfiles adecuados para apoyar a los proyectos. El evento consistirá en presentaciones, reuniones uno a uno y networking para emparejar proyectos con colaboradores que puedan aportar
Este documento ofrece una guía básica para crear y administrar un blog. Explica que un blog es una página actualizada con frecuencia de manera cronológica, y proporciona herramientas como WordPress, TypePad y Blogger para su creación. Además, detalla los pasos para darse de alta, configurar la apariencia, opciones, escribir artículos, enlazar y administrar comentarios de un blog. Finalmente, brinda consejos sobre regularidad, autenticidad, objetivo, pasión, paciencia, enlaces,
Este documento presenta el programa de estudio de cuarto grado de educación básica en El Salvador. Incluye la introducción del programa, el plan de estudio y las secciones de las diferentes asignaturas, que son: Lenguaje, Matemática, Ciencia, Salud y Medio Ambiente, Estudios Sociales, Educación Artística y Educación Física. El programa describe las competencias, contenidos, objetivos, lineamientos metodológicos y de evaluación para cada asignatura.
Este documento propone cinco pasos para vencer la timidez: 1) reflexionar sobre los propios defectos y crear una estrategia para superarlos mediante ensayo y error, 2) establecer metas de dificultad progresiva para ganar autoestima y confianza, 3) pensar en formas de iniciar conversaciones como presentaciones o preguntas para romper el hielo, 4) participar en actividades para relacionarse con personas afines y ganar confianza, 5) desarrollar la asertividad para defenderse sin crear problemas.
Ser tímido no tiene por qué ser un problema. Es perfectamente adecuado necesitar un tiempo para entrar en calor, coger confianza a personas desconocidas y adaptarse a situaciones nuevas. Pero la timidez impide a algunas personas sentirse cómodas en situaciones sociales o ser lo sociables que les gustaría ser
El documento resume la historia y evolución de Internet, desde su creación hasta el presente. Argumenta que aunque Internet ha facilitado la participación de los usuarios, las grandes páginas web ejercen una influencia similar a los medios tradicionales. También analiza el futuro de Internet y la posible hegemonía de empresas como Google y Amazon sobre la información y los medios de comunicación.
Este documento describe el sistema de educación superior en El Salvador. Explica que existen dos tipos de universidades: estatales y privadas. Las estatales son la Universidad de El Salvador y la Universidad Militar. Las privadas son corporaciones sin fines de lucro que se autofinancian con cuotas de estudiantes. El documento también cubre temas como planes de estudio, docentes, estudiantes, rendimiento y reformas en el sistema universitario salvadoreño.
Este documento contiene citas de varios autores sobre la importancia de la educación, el conocimiento y la cultura. Algunas citas destacan que la educación debe enseñar solidaridad y servicio, templar el alma para la vida, y que una escuela es esperanza y camino. Otras citas enfatizan que sin cultura hay muerte cívica, y que para educar a un niño se necesita a toda la comunidad.
El documento resume las principales ideas del idealismo en relación con la metafísica, epistemología, axiología, función de la escuela, el maestro y el estudiante según esta corriente filosófica. Explica que el idealismo sostiene que la realidad es de naturaleza mental o espiritual y no material, y analiza las visiones de filósofos como Platón, Descartes y Hegel sobre el sujeto y objeto del conocimiento.
El documento describe las características y responsabilidades de ser madre. Ser madre implica cuidar de los hijos gratuitamente desde su nacimiento hasta la adultez, preocupándose por su salud, educación y bienestar emocional sin esperar reconocimiento. Aunque agotador, es un rol que se asume con amor incondicional. El peor aspecto de ser madre es que eventualmente fallecen antes que sus hijos puedan retribuirles todo lo que hicieron por ellos.
Este documento define varios términos relacionados con la tecnología y la comunicación en línea. Define grupos de discusión, servidores FTP, chat, compras en línea, noticias en línea, mensajería instantánea, almacenamiento en línea, foros y enciclopedias en línea.
El documento habla sobre las ventajas de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) en la educación, incluyendo facilitar la comunicación y colaboración entre estudiantes, eliminar barreras de tiempo y espacio, y fomentar la innovación. También introduce el término Web 2.0, acuñado en 2004 para referirse a una segunda generación de la Web basada en comunidades de usuarios y servicios como redes sociales, blogs y wikis que fomentan la colaboración.
De les accions del Govern del president Montilla detallem:
* Finestreta única tributària
* Fem de la natura una oportunitat de desenvolupament local
* Pas definitiu per completar la planificacio territorial de Catalunya
També accions específiques territorials:
* Alt Emporda
* Alt Penedès
* Barcelonès
* Montsià
El documento describe un evento llamado iTeaming organizado por IEntrepreneurs para conectar proyectos emprendedores con colaboradores que puedan aportar sus habilidades. Se seleccionaron 6 proyectos con necesidades en áreas como logística, marketing, finanzas y tecnología. También se seleccionaron 30 colaboradores con perfiles adecuados para apoyar a los proyectos. El evento consistirá en presentaciones, reuniones uno a uno y networking para emparejar proyectos con colaboradores que puedan aportar
Este documento ofrece una guía básica para crear y administrar un blog. Explica que un blog es una página actualizada con frecuencia de manera cronológica, y proporciona herramientas como WordPress, TypePad y Blogger para su creación. Además, detalla los pasos para darse de alta, configurar la apariencia, opciones, escribir artículos, enlazar y administrar comentarios de un blog. Finalmente, brinda consejos sobre regularidad, autenticidad, objetivo, pasión, paciencia, enlaces,
Este documento presenta el programa de estudio de cuarto grado de educación básica en El Salvador. Incluye la introducción del programa, el plan de estudio y las secciones de las diferentes asignaturas, que son: Lenguaje, Matemática, Ciencia, Salud y Medio Ambiente, Estudios Sociales, Educación Artística y Educación Física. El programa describe las competencias, contenidos, objetivos, lineamientos metodológicos y de evaluación para cada asignatura.
Este documento propone cinco pasos para vencer la timidez: 1) reflexionar sobre los propios defectos y crear una estrategia para superarlos mediante ensayo y error, 2) establecer metas de dificultad progresiva para ganar autoestima y confianza, 3) pensar en formas de iniciar conversaciones como presentaciones o preguntas para romper el hielo, 4) participar en actividades para relacionarse con personas afines y ganar confianza, 5) desarrollar la asertividad para defenderse sin crear problemas.
Ser tímido no tiene por qué ser un problema. Es perfectamente adecuado necesitar un tiempo para entrar en calor, coger confianza a personas desconocidas y adaptarse a situaciones nuevas. Pero la timidez impide a algunas personas sentirse cómodas en situaciones sociales o ser lo sociables que les gustaría ser
Este documento presenta varios decálogos (listas de 10 puntos) sobre temas como la proactividad, la excelencia, el respeto, la laboriosidad, el espíritu positivo, la lealtad, la calidad, la confianza, la creatividad y el servicio. Cada decálogo ofrece consejos breves sobre cómo cultivar esas cualidades positivas en uno mismo y en las relaciones con los demás.
E-Book 9 pasos para ganar la confianza.pdfaperezmoreira
La confianza no es algo que pueda obtener de la noche a la mañana, especialmente si ha tenido problemas con ella antes, pero no es imposible desarrollarla en pequeñas formas todos los días. Solo necesitas estar dispuesto a trabajar en ello y practicar. Los siguientes nueve pasos te ayudarán a hacer precisamente eso, y al final de ellos, ¡puede que te sientas mejor contigo mismo que nunca!
El documento trata sobre la baja autoestima. Describe algunos de los síntomas de tener una baja autoestima como criticarse duramente, tener una actitud negativa, no sentirse merecedor y experimentar indecisión constante. También menciona algunas de las causas como la invalidez familiar y la pérdida y el abandono. Finalmente, ofrece consejos para mejorar la autoestima como aceptarse a uno mismo, no compararse con los demás y esforzarse por mejorar.
Este documento ofrece 5 consejos para vencer la timidez: 1) empezar poco a poco con gente conocida para ganar confianza, 2) pensar en formas de iniciar conversaciones, como presentaciones o cumplidos, 3) ensayar lo que se va a decir para sentirse más preparado, 4) darse oportunidades participando en actividades con personas afines, y 5) desarrollar la asertividad para defender los propios intereses sin preocuparse excesivamente por la opinión de los demás.
Este documento ofrece 5 consejos para vencer la timidez: 1) empezar poco a poco con gente conocida para ganar confianza, 2) pensar en formas de iniciar conversaciones, como presentaciones o cumplidos, 3) ensayar lo que se va a decir para sentirse más preparado, 4) buscar actividades para conocer gente con intereses similares, y 5) desarrollar la asertividad para defender los propios sentimientos sin preocuparse excesivamente por las reacciones de los demás.
Este documento ofrece 5 consejos para vencer la timidez: 1) empezar poco a poco con gente conocida para ganar confianza, 2) pensar en formas de iniciar conversaciones, como presentaciones o cumplidos, 3) ensayar lo que se va a decir para sentirse más preparado, 4) darse oportunidades participando en actividades con personas afines, y 5) desarrollar la asertividad para defender los propios intereses sin preocuparse excesivamente por la opinión de los demás.
Este documento ofrece 5 consejos para vencer la timidez: 1) empezar poco a poco con gente conocida para ganar confianza, 2) pensar en formas de iniciar conversaciones, como presentaciones o cumplidos, 3) ensayar lo que se va a decir para sentirse más preparado, 4) buscar actividades para conocer gente con intereses similares, y 5) desarrollar la asertividad para defender los propios sentimientos sin preocuparse excesivamente por las reacciones de los demás.
Este test evalúa la autoestima mediante 20 preguntas. Una puntuación de 20-30 puntos indica baja autoestima, caracterizada por poca confianza y percepción de inferioridad. Una puntuación de 30-35 puntos denota autoestima media, con confianza variable según la opinión ajena. Una puntuación de 35-60 puntos revela alta autoestima, con gran seguridad y éxito pero también posible rechazo social.
El documento enumera 10 señales de que alguien puede ser un líder sin saberlo, como ser accesible, mantener la calma bajo presión, tener una mente abierta, ser responsable aunque no quiera, tratar a todos por igual, ayudar a otros sin esperar nada a cambio, encontrar el lado positivo en situaciones negativas, ser seguro pero pedir ayuda cuando se necesita, terminar tareas sin que se lo pidan y preocuparse por los sentimientos de los demás. Concluye que si alguien se identifica con varias de estas señales,
El documento ofrece 7 consejos para ganar cualquier discusión, incluyendo escuchar activamente, controlar las emociones, y saber cuándo guardar silencio. También recomienda clarificar malentendidos por teléfono en lugar de correo electrónico, ignorar comentarios de odio en internet, y sentirse cómodo con silencios incómodos en lugar de llenarlos apresuradamente.
El documento describe tres actividades relacionadas con el desarrollo personal y las creencias potenciadoras. La primera actividad pide identificar limitaciones para un proyecto y cómo superarlas. La segunda define las creencias potenciadoras como juicios de posibilidad que convierten los rechazos en oportunidades. La tercera actividad pide seleccionar tres creencias potenciadoras y explicar cómo se evidencian en una situación concreta de una empresa que logra el éxito a través de la perseverancia y el esfuerzo.
El documento describe tres actividades relacionadas con el desarrollo personal y las creencias potenciadoras. La primera actividad pide identificar limitaciones para un proyecto y cómo superarlas. La segunda define una creencia potenciadora como una perspectiva positiva sobre las posibilidades de la vida. La tercera actividad pide seleccionar tres creencias potenciadoras y explicar cómo se evidencian al lograr el éxito a través del esfuerzo y la perseverancia a pesar de los obstáculos.
Presentacion aptitudes que vuelven poderosas a mujeres emprendedorasseremprendedor
Este documento describe 7 aptitudes que vuelven poderosas a las mujeres emprendedoras: 1) ser organizada, 2) comunicativa, 3) segura de sí misma, 4) visionaria, 5) enfocada, 6) positiva y 7) actualizada. También recomienda no atorarse en el pasado, tomar decisiones con mesura, aprender a decir que no, expresar la propia opinión, disfrutar de la soledad y rodearse de personas que aporten en lugar de consumir energía.
Este documento presenta cinco consejos para vencer la timidez: perseverancia, práctica, iniciativa, valor y recompensas. Explica que la perseverancia y la práctica son esenciales para superar la timidez con el tiempo mediante prueba y error. También enfatiza la importancia de tomar iniciativa para iniciar conversaciones y desarrollar confianza, así como tener el valor para admitir la timidez a otros. Finalmente, sugiere recompensarse a uno mismo para mantener la motivación en el proceso de superar la tim
A veces no es lo que nos falta hacer lo que puede mejorar nuestra vida, sino lo que necesitamos dejar de hacer.... aqui tienes 18 cambios que mejorarán tu vida.
El documento habla sobre cómo la desilusión suele derrotar a las personas con grandes ideas de negocio cuando no ven resultados financieros inmediatos. Recomienda esperar sentir desilusión pero tener un mentor que guíe a través de la experiencia. También enfatiza ser amable consigo mismo cuando se cometen errores y no castigarse tanto como otros lo harían. Finalmente, dice que el éxito depende de la fuerza del deseo y cómo se maneja la desilusión a lo largo del camino.
1. 1
Cómo ser atrevido
¿Tu confianza en ti mismo se está reduciendo? Tal vez te sientas cansado o frustrado por esperar
que algo bueno te suceda. La espera ha terminado. Practica el hecho de tener una mentalidad con
confianza y atrevida, crea oportunidades para ti y aprende la manera de conseguir lo que quieres.
Parte 1 de 2: Compórtate atrevido
1. Deja de dudar y haz algo. ¿Hay algo que has querido o tratado de hacer pero que al parecer
no te armas de valor para hacerlo? Ya sea invitar a salir a un conocido para tomar un trago,
pedirle disculpas a un ser querido después de un largo periodo de un malentendido o
simplemente ser amable con un compañero de trabajo, deja de pensar en lo que harías y
realmente haz algo.[1]
La audacia es lo opuesto a la duda. Siempre que dudes en interactuar con los demás o en
tomar una decisión por ti mismo, aprende a tragarte tu orgullo y a dar el primer paso.
2. Haz lo inesperado. Las personas atrevidas no tienen miedo de hacer algo nuevo y una de las
razones por la que es tan emocionante estar cerca de ellas es que te mantienen a la expectativa.
Esto podría ser algo nuevo para ti, como un baile de salsa o aprender a practicar esquí
acuático.[2] Cualquier cosa que hagas, asegúrate de hacerlo por ti, no por los demás.
Hacer algo nuevo e inesperado podría hacer que te sientas vulnerable o con miedo. No
sucumbas ante esas sensaciones. En vez de eso, acepta lo nuevo de esa habilidad y no
tengas miedo de ser tú mismo.[3]
3. Redescúbrete. Al final, la audacia tiene que ver con comprender tus fortalezas y debilidades, y
después ir más allá de ellas. No ocultes tus problemas o fracasos, sino más bien acéptalos como
parte de ti. Esto te permitirá avanzar con toda confianza, apreciando tu singularidad.[4]
Debes darte cuenta de que no tienes que hacer cosas extrañas o inusuales para descubrir
quién eres. No hagas cambios inusuales solo para impactar a los demás. Sé honesto
contigo mismo.
4. Simula que ya eres atrevido. Si cambiaras de lugar con alguien que admiras por su firmeza y
audacia, ¿qué haría en tus zapatos? Si ya conoces a alguien que es atrevido, imagina cómo se
comportaría.
No es necesario que tu inspiración atrevida sea real. Incluso podrías pensar en un
personaje de una película o un libro que es atrevido y valiente. Después, imagina su
audacia en tu vida.
5. Debes estar dispuesto a decir que no. Si alguien te pide que hagas algo que no quieres hacer,
niégate a hacerlo. Decir “No” revitalizará tu individualidad y te ayudará a sentirte atrevido,
asegurándote de estar listo y dispuesto a salir y a conseguir lo que quieras. No sientas como si
tuvieras que inventar una excusa o una explicación. Las personas tendrán que aprender a
respetar tu honestidad y audacia, y conseguirás lo que quieras.[5]
2. 2
Debes darte cuenta de que si te comprometes a hacer algo, debes llevarlo a término. Tu
sentido de respeto por ti mismo crecerá, así como lo hará el respeto que te tengan otras
personas.[6]
6. Lleva a cabo lo que afirmas hasta completarlo. No es suficiente que simplemente digas que
vas a hacer algo, en realidad tienes que hacerlo o los demás te considerarán una persona de poco
fiar. Cuando tus palabras son buenas y llevas tus acciones a término, las personas confían en ti y
te consideran una persona atrevida, confiable y compleja.[7]
Si aceptaste hacer algo que realmente no deseas hacer, es probable que simplemente
debas llevarlo a término porque ya diste tu palabra. La próxima vez, recuerda decir “No” y
hazte valer.
Parte 2 de 2: Consigue lo que quieres
1. Pide lo que quieras. En vez de esperar que te reconozcan por tus esfuerzos o esperar que
alguien considere tus necesidades, da un paso adelante y pregunta. Esto no quiere decir que
debas pedir lo que quieras o ser agresivo. En vez de eso, escoge tus palabras con toda confianza y
con tacto.[8]
No confundas el hecho de ser atrevido con ser agresivo. Por lo general, la agresividad
implica imponer tu punto de vista o acciones sobre los demás. La audacia no tiene nada
que ver con las personas que te rodean. Se trata de superar tus miedos y pasar a la acción.
2. Negocia. La frase “¿Qué puedes hacer por mí?” es una manera fácil y poderosa de devolverle la
responsabilidad a la persona con la que vas a negociar. Aunque la respuesta inicial sea “No”,
mantén abierto el abanico de oportunidades lo más posible, para darle la oportunidad de cambiar
de idea.
Planifica las contraofertas antes de empezar a negociar. Si crees que tu jefe rechazará tu
solicitud para tener un día libre porque no hay nadie que cubra tu puesto, dile que
doblarás un turno cuando regreses o que realizarás algún trabajo desde lejos cuando
tengas tiempo libre.
3. Ofrece dos opciones. Una de las mejores maneras de conseguir lo que quieres es
simplificando el número de soluciones a un problema dado. Esto te asegura conseguir lo que
quieras.
Aunque haya un ilimitado número de posibilidades para un problema dado, limítalo a las
soluciones que funcionen para ti. Esto reducirá la cantidad de molestias que entren en la
solución y te asegurará que el resultado sea el que quieras.
4. Corre riesgos y crea oportunidades. Hay una diferencia entre ser temerario y aceptar
riesgos. Las personas temerarias no aceptan riesgos porque ni siquiera piensan en ellos. Por otro
lado, una persona atrevida ha aprendido los riesgos y ha decidido llevar a cabo su decisión de
todas maneras, listo y dispuesto a aceptar las consecuencias si las cosas no funcionan.[9]
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Por lo general, la inacción o las dudas son un tipo de riesgo, porque corres el riesgo de
perder una oportunidad. Sin embargo, este es un riesgo que debes evitar. Tu meta es crear
la mejor oportunidad de alcanzar el éxito, no ir reduciendo tu abanico de oportunidades.
Cuando hayas tomado la decisión de actuar, hazlo sin temor.
5. Pregunta. No hay nada atrevido en encontrarte con una situación que ignoras y no escuchar
un consejo. Si tienes dudas acerca de una tarea o un tema en el trabajo o en la escuela, la audacia
se muestra al estar dispuesto a admitir que estás confundido y pedir una aclaración.
No tengas miedo de dar el paso atrevido de pedir ayuda. Si alguien es poco servicial,
encuentra a otra persona. Esta persistencia de encontrar las respuestas demuestra
audacia de tu parte.[10]
6. Acepta cualquier resultado. Aunque hay poder en aceptar algo nuevo o tratar de conseguir lo
que quieres, también existe la probabilidad de que falles. Acepta el fracaso. No es lo opuesto al
éxito, es un componente necesario. Sin el riesgo de fracasar, no tendrás la oportunidad de lograr
el éxito.[11]
No te preocupes por que te rechacen. Esto requiere un poco de desprendimiento
emocional con respecto al resultado. No permitas que un rechazo destruya tu confianza en
ti mismo y tu habilidad de ser atrevido.
Consejos
No dejes que las personas te atropellen cuando hagas algo nuevo. Por lo general, son el tipo de
personas que desean ser atrevidas pero que no tienen el coraje de hacer lo que tú haces.
No es necesario que seas intrépido para ser atrevido. Hazles saber a los demás que tienes miedo
pero que sigues adelante, sin detenerte y sin mirar hacia atrás.
Cosas que los hombres tímidos deben saber de las mujeres
Si bien nos gustan que nos encaren, los más tímidos también tienen su atractivo... Para ayudarlos
un poquito, les damos tips para que sepan un poco más cómo encararnos;
Según la mayoría de los hombres, las mujeres somos seres indescifrables. Y un poco complicadas,
vuelteras y ciclotímicas somos, reconozcámoslo... ¿o no? Y si encima el caballero que nos
pretende es tímido o algo inseguro, acercarse a nosotras puede resultarle un poco dificultoso.
"Las mujeres siempre están receptivas, no hacen nada, sólo miran, entonces es el hombre quien
siente el deber de la iniciativa", explica Martín Albamonte director de la Escuela Seducción
Secreta . Y señala que los hombres que se acercan a la institución quieren aprender a encarar a
una mujer y a no ser rechazados "Sin embargo, el ser rechazado es algo inevitable y ese primer
NO siempre nos enseña algo", asegura, "no hay que perder las esperanzas y siempre hay que
reforzar la propia autoestima".
4. 4
Los hombres son mucho más simples que las mujeres y por eso no comprenden a ciencia cierta la
complejidad que encierra el universo femenino y más a la hora de la conquista, si a esto le suman
timidez muchas veces, el bloqueo es inevitable.
¿QUÉ BUSCAMOS NOSOTRAS?
Las psicólogas Sandy y María, señalan que, en general, "las mujeres apreciamos al hombre que se
atreve, que es audaz y que nos encara (pero siempre con corrección) y detestamos al baboso y al
ordinario". Sin embargo, curiosamente, también nos atraen los tímidos. Pero no aquellos que
posean una timidez tan extrema que les impida avanzarnos. "A todas nos seducen en mayor o
menor medida esos hombres que por momentos se ruborizan y los hacen ver más dulces y
entrañables", afirman. (¿Será cierto entonces que el anti winner garpa? ¿Qué dicen?)
Aunque, en mayor o menor medida, puedan gustarnos los hombres tímidos, cuando esto se
convierte en un bloqueo no está muy bueno que digamos. El término "timidez amorosa" fue
utilizado por primera vez por el psicólogo Brian G. Gilmartin en la década del 70, quien investigó
durante varios años este tema. Si bien hombres y mujeres pueden padecer este tipo de timidez, a
los que perjudican en mayor proporción es a los hombres que por encontrarnos en sociedades
machistas donde él es el que debe encarar a una mujer para su conquista los imposibilita de todo
(aunque en la actualidad, esto se está revirtiendo cada día más). La timidez severa es importante
consultarla con profesionales para poder vencer este problema y poder vivir una vida más feliz y
sana.
Pero volviendo a los que los hombres tímidos deben saber sobre nosotras aquí van las 10 cosas
que tienen que tener en cuenta:
1. Que preferimos los hombres seguros
2. Que es importante el buen sexo
3. Que nos gusta que nos escuchen
4. Que odiamos las frases hechas
5. Que odiamos a los cancheritos
6. Que muchas veces un NO puede convertirse en un futuro SI con paciencia y trabajo.
7. Que nos gusta que nos insistan pero que no nos cargoseen
8. Que estamos esperando que nos conquisten
9. Que entre un físico perfecto y alguien de gran personalidad que nos haga reír nos
quedamos con este último.
10. Que nosotras también somos inseguras sobre todo cuando nos gusta alguien.