educacion

1. CONFLICTO INTRAPERSONAL
CONFLICTO DE FRUSTRACION
El conflicto de no lograr tus metas académicas al no pertenecer al quinto superior.
Ejemplo. En muchas ocasiones cada uno de nosotros sufrimos frustración cuando
deseamos que nos salgue bien las cosas y no es así. Como era el caso de mi prima que
ella siempre pertenecía al quinto superior de su universidad “UNCP” de la carrera de
economía, un día ella realizaba su trabajo de final de semestre, de por si ella estaba
demasiado abrumado por la cantidad de trabajos que tenia así que ella intentaba terminar
su trabajo pero ese día se fue el fluido eléctrico a sí que se puso a encender velas cerca de
su trabajo para que pueda terminarlo a tiempo ,pero cuando ella movió una vela se callo
todo encima de su trabajo (por qué lo había puesto encima de un vaso vidrio) , por eso
ella se sentía abrumada y empezó a llorar de frustración, por que savia que si no terminaba
ese trabajo iba reprobar ese curso y ya no iba pertenecer al quinto superior, y también
tenia otras trabajos que realizar para ese mismo día ,ella sentía como si todo lo que
hubiera hecho fuese para nada.
SOLUCIONES
En su corto tiempo como estudiante ella sufrió y hasta ahora sigue sufriendo de bloqueo
y frustraciones, pero ya con el paso del tiempo ella aprendió ciertas soluciones que en si
lo han sido bastantemente útil para su vida persona.
 Cuando nos propongamos una meta y fracasemos, siempre es bueno tener metas
sustitutas que pueden ser de índole muy diferente a la meta causante de la
frustración , pero que tenga la misma atracción o interés para la persona , de modo
que si canalizamos nuestra energía en la meta substituta y lograremos cumplirla
satisfactoriamente, nos sentiremos mejor con nosotros mismos y podremos
reanudar la meta principal tan pronto como nos sintamos capaces y nuestra moral
este mejor por las metas substitutas.
 Debemos de realizar algún ejerció como por ejemplo puede ser, meditar ,joga
entre otros ejercicios que es bueno para la mente de una u otra manera nos
ayudaran a no estar tan estresados , por mas fuerte que sea nuestra situación en la
que nos encontramos.
 Tener organizado y realizar con tiempo los trabajos que tienes, también nos ayuda
con la frustración.
CONCLUSION
En conclusión, puedo decir que el conflicto intrapersonal es generado por uno mismo, y
que si nosotros decidimos en no darle importancia no nos afectara, tan como fue el caso
de mi prima que se estreso porque no salió las cosas como ella esperaba. Pero también
este tema nos ayudo que soluciones son posibles si sufrimos de frustración.