Este documento ofrece consejos para enfrentar las crisis con una actitud positiva. Sugiera ver las crisis como oportunidades para aprender y cambiar en lugar de problemas, y preguntarse qué puede aprender de la situación y cómo puede mejorar. Además, recomienda mantener la fe en que la tormenta pasará y volverá la luz y la esperanza, y buscar calma, renovación y ayuda espiritual para superar las crisis.