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Desarrollo y fortalecimiento de la autoconciencia


Objetivo general


Identificar y comprender los factores que influyen en el desarrollo de la

comprensión de los pensamientos, las emociones y los sentimientos

(estructura y funcionamiento de la mente humana).


¿Cómo el ser humano integra los elementos que configuran la realidad

cotidiana?


¿De qué manera los órganos sensoriales ayudan al ser humano en la

discriminación e interpretación de los sucesos o eventos que suceden en la

vida cotidiana?


¿Qué relación existe entre el diálogo interior, los procesos cognitivos y

afectivos, la memoria (recuerdos, evocaciones, experiencias pasadas) y la

construcción de la realidad cotidiana?


¿En qué consiste la conciencia?


¿En qué consiste la autoconciencia?


¿Cómo se construyen los hábitos y las costumbres en los seres humanos?


¿De qué manera influyen las instituciones en el fortalecimiento y

ampliación de las tradiciones culturales?
Introducción


El ser humano como un organismo constituido por millones de células que

requieren de alimentación (animal y vegetal) como fuente para obtener

energía química a través de los procesos metabólicos (catabólico y

anabólico), y esto además, permita al organismo humano aprovecharla

como energía cinética y mecánica que le sirve para utilizarla en

desempeñar sus actividades diarias (trabajo y acciones diarias) y vivir en

este planeta.


El ser humano requiere de alimentos (vegetales y animales) como fuente

de energía química, la cual después va a utilizar en sus diferentes

actividades diarias convirtiéndola en energía cinética y mecánica.


El ser humano es una de los organismos que más requiere de energía

química para realizar sus actividades cotidianas, por ejemplo, existen en el

Canadá un grupo de víboras las cuales se pasan toda una estación de

invierno sin comer y sin tomar agua (tres meses), esto le permite a este

animal aprovechar apropiadamente los recursos energéticos que ha

obtenido de los alimentos. También está el oso de la Antártida que inverna

por más de 3 o 4 meses sin probar alimento alguno durante todo este

tiempo.
La eficiencia y eficacia del hombre en sus diversas actividades que realiza

a diario está en función de las características de los alimentos (nutrición),

ya que esto le permite producir energía química que requiere para sus

actividades cotidianas.


Además, una buena alimentación constituida por vegetales y carnes, que le

proporcionen una buena cantidad de proteínas, minerales, grasas será de

vital importancia que influirán de manera importante en los biomarcadores

de su organismo. Esto traerá un equilibrio psicológico y biológico a la

persona.


¿Qué relación existe entre la energía química que ocupa el organismo

humano y las actividades económicas primarias?


Bueno, existe una importante relación, ya que las actividades económicas

primarias tratan de la producción de granos tales como el maíz, el sorgo, la

avena, la alfalfa, etc. Y después algunas partes de estos alimentos se

utilizan para alimentar al ganado, los puercos y las aves las cuales vienen

a ser una fuente de alimento de las personas.


¿Para el desarrollo de la autoconciencia se requiere de la compresión del

origen de la vida, es decir, del origen del hombre?
No necesariamente, ya que este tipo de preguntas es muy difícil de

encontrar las respuestas apropiadas que nos permitan demostrar y

comprobar el origen del hombre.


Existen algunas teorías al respecto, por ejemplo: el creacionismo, la

panspermia, el origen de las especies, etc., pero ninguna de ellas hasta

ahora ha podido demostrar y comprobar el origen del hombre.
Reconozcamos, que para desarrollar la autoconciencia es importante

comprender como funciona la mente humana y las funciones de los

órganos como por ejemplo el corazón, el cerebro, el riñón, el hígado, los

pulmones, el páncreas. Ya que al conocer y comprender la función de los

órganos será más fácil saber cómo cuidar de nuestro cuerpo.


Las prácticas de actividades físicas tales como la natación, el atletismo, el

ciclismo, etc., son muy importantes para el desarrollo apropiado de los

músculos, huesos y del cuerpo humano.


Hoy en día, son cada vez más los niños que solo se pasan más de 4 horas

pegados al video juego o al televisor. Esto ocasiona un gran problema que

puede manifestarse como obesidad infantil, y todo debido a la falta de

actividades físicas que ayuden a metabolizar apropiadamente las grasas

provenientes de los alimentos que ingieren los niños. Esto es un grave

problema de salud a nivel local, estatal, nacional e internacional.


La obesidad infantil ocasiona una disminución en la autoestima del

paciente y pérdida de la confianza en sí mismo. Además, produce

preocupación, angustia y ansiedad, trayendo como consecuencia un

desequilibrio psicológico que afecta aun más las funciones del organismo

(cuerpo).
El curso taller pretende mostrar y demostrar a las personas la importancia

que existe en desarrollar “la autoconciencia” para construir una excelente

calidad de vida a través de la comprensión del funcionamiento y estructura

de la mente humana y las funciones del cuerpo como organismo

constituido de millones de células y la influencia que ocasionan los medios

de comunicación y las instituciones en una sociedad como la nuestra en la

salud y como afecta al equilibrio psicológico y biológico de las personas,

así mismo también el impacto al medio ambiente y sus efectos colaterales

en la calidad de vida de las personas, las plantas y los animales.


Recordemos que, el Planeta Tierra es un sistema abierto lo que significa

que es vulnerable y susceptible de ser modificado con las acciones de las

personas (se genera entropía y sintropía). Lo más peligroso es cuando el

ser humano carece de un buen desarrollo de la conciencia. Ya que en

su ignorancia, puede acabar con la vida de sí mismo, y de los demás seres

vivos al afectar al medio ambiente sin la comprensión del daño colateral

que genera al intentar egoístamente conseguir los alimentos (energía

química) que le permiten sobrevivir o vivir en este hermoso y maravilloso

planeta tierra.


¿Por qué es importante el aprendizaje de algún oficio o profesión?
Aprendemos para conseguir algo, es decir, lograr la satisfacción de una

necesidad, deseo, esperanza o un anhelo, en un tiempo determinado y con

un fin específico (meta, objetivos específicos y particulares).


Además, el aprendizaje de un lenguaje, de las matemáticas, es importante

ya que nos permite encontrar una solución satisfactoria a los problemas

que se generan en el mundo diario.


Todo problema es algo (suceso, situación, acontecimiento fenómeno) que

se encuentra entre nosotros, es decir, es exterior, objetivo, reducible a

conceptos; es medible y se puede cuantificar.


Lo que es verdadero para las cosas pequeñas, es verdadero para las

cosas grandes. Es decir, existen problemas sencillos, y problemas que

requieren de un buen tiempo para ser resueltos, o en ciertas ocasiones no

es posible encontrar una respuesta.


Muchas personas utilizan su poder personal en lugar del poder de Dios, lo

cual siempre trae infelicidad. Poder personal significa compulsión personal.


Pero para poder lograr una comunión con Dios, es necesaria la

transformación personal. Ya que este proceso nos permite cambiar los

hábitos negativos y de resistencias. Por lo tanto, la única persona que

cambia eres tú misma. Cuando tú cambias, todas las condiciones alrededor

de ti cambiaran. Las personas cambiaran.
Nuestra vida es desdibujada por la suma total de nuestras creencias

subconscientes. Es decir, a donde quiera que vayamos, llevamos esas

condiciones con nosotros, los patrones cognitivos y afectivos que hemos

construido y aceptado desde la primera infancia (niñez).


Todos los días debemos de expresar lo siguiente: Soy fuerte en Jehová y

en el poder de su fuerza. Estoy respaldado por innumerables huestes de

poder.


Dice Jehová que él tiene armas que nosotros no conocemos, sus formas

son ingeniosas, y sus métodos son seguros.


Solo basta practicar la Fe, es decir, la confianza en los caminos de Jehová.

Debemos de seguir la intuición, la intuición es el sendero mágico, el camino

directo hacia la demostración. La intuición es una facultad Espiritual que

está por encima del intelecto.


El subconsciente, al ser un simple poder sin dirección, lleva a cabo las

ideas falsas como son las imágenes que se han estampado como la

enfermedad, la vejez y la muerte, y estas acciones se han convertido en

ordenes que la mente envía al cuerpo y a sus órganos.
El Rey de la Gloria tienen las armas que nosotros no conocemos y ha

puesto en fuga al ejército de forasteros (los pensamientos negativos

atrincherados en nuestra mente que se albergaron sin darnos cuenta

desde la niñez: la duda, la incertidumbre, el miedo, etc.).


Estos pensamientos negativos siempre han derrotado a la manifestación

de los anhelos, los deseos y los proyectos que cada persona alberga en su

corazón.


Cada persona tiene en su mente desde la niñez, formas de pensamientos y

sentimientos negativos, que sin darse cuenta a repetido y utilizado

frecuentemente, y estos pensamientos negativos se han convertido en sus

enemigos, ya que obstaculizan toda acción y decisión que intente llevar a

cabo.


Son formas de pensamiento que se han establecido en el subconsciente

por el hecho de pensar constantemente en las carestías, o en las dudas

sobre cierta actividad o meta.


Una idea o pensamiento que se practica con frecuencia, llega un momento

que se establece en la mente de las personas como una idea fija, y va

haciendo creer a las personas que la vida es difícil y llena de desilusiones,

estos pensamientos negativos los encontraremos en la vida diaria como
experiencias concretas, por fuera de lo que imagina el corazón viene como

resultado a la vida.


El poder significa dominio y dominio significa control. El hombre controla

las condiciones por el conocimiento de la Ley Espiritual.


Si las personas realmente tuvieran Fe, y se unieran al poder de Dios y solo

dan gracias por el abasto inmediato o suministros urgente de sus

necesidades.


Es necesario tener sueños, pero lo más importante es diseñar una

estrategia para poder transformarlos en una realidad.


Por lo tanto, todos los días debemos decirnos a nosotros mismos la frase

siguiente: todos mis caminos son placenteros. Debemos construir en la

conciencia un cuadro de paz, armonía y belleza, y algún día se hará visible.


Muy pocas personas en la vida cumplen verdaderamente sus destinos.

Destino significa el lugar que debemos llenar y llegar. Estamos

completamente equipados para el Diseño Divino de nuestras vidas, pero en

el transcurso de la vida vamos paulatinamente perdiendo las fuerzas y las

esperanzas, esto es debido al rechazo y la frustración que hemos creado al

no lograr nuestras metas, o bien en la convivencia con otras personas.
Concentración significa absorción amorosa. Vemos a los niños absortos en

sus juegos, que en ocasiones se olvidan hasta de comer. Nosotros sólo

podemos tener éxito si seguimos una línea que realmente nos interese.


Recordemos, que los grandes inventores nunca se aburren con su trabajo,

o no llevarían a cabo sus magnificas invenciones, ellos siempre persisten

aunque no logren desarrollan sus ideas de manera favorable, la

persistencia es una de las mejoras amigas para alcanzar el éxito y lograr

cumplir con un acometido.


La gran mayoría de las personas son muy impacientes y se descorazonan

muy rápidamente en las primeras dificultades.


Deléitate tu mismo también en el Señor, y él te dará los anhelos de tu

corazón. Deléitate en la ley y nosotros te daremos los anhelos de tu

corazón.


No trates nunca de forzar a un niño a realizar una actividad de la cual no

quiera. Porque solo se obtendrá un fracaso. Recordemos que el primer

destello hacia el éxito es estar conforme y contento con lo que hacemos.

Hay tantas personas que están aburridas por ser ellas mismas. No tienen

confianza, y siempre desean estar en el lugar de otra persona.
Reconozcamos a Dios en todos nuestros caminos y él nos guiara por sus

sendas, ya que el que creé en Dios, y en las obras que él ha hecho. Y a

quienquiera que solicite de vosotros en el nombre de Jesucristo, que lo

haga, para que el padre pueda ser glorificado por el Hijo, si vosotros

solicitan cualquier cosa en el nombre de Jesucristo nuestro Dios que está

en los cielos se las dará.


Dios es el dador, y nosotros los hombres somos los receptores.


Busquen el reino, el reino de las ideas perfectas, donde todas las cosas se

les sumaran a vosotros.


Una persona inteligente presta atención a los ojos de un niño. Porque ellos

saben ver el mundo sin condicionamientos, y en ellos el ego aun no tiene

control total de su vida psicológica.


Cuando una persona inteligente desea saber si la persona que está a su

lado es digna de confianza, procura verla como lo haría un niño.


A medida que una persona adquiere sabiduría, se da cuenta que para

enfrentar y salir con éxito en todas las empresas que se aventure, es

importante el entusiasmo y el entrenamiento aunque a veces no serán

suficientes para vencer, ya que se necesita también la experiencia.
Entonces abre su corazón al Universo, y pide inspiración a Dios, de modo

que cada acción que utilices será muy efectiva porque cuenta con la guía

del poder de Dios. Debe saber que, sin la inspiración, ni experiencia,

ningún entrenamiento da resultado, es decir, cuando el hombre se aventura

en una empresa hacia lo desconocido, será muy difícil de que logre

alcanzarla con un mínimo esfuerzo y sacrificio.


Es importante que a través de las relaciones sociales, observemos nuestra

conducta y acciones ante los demás, ya que es un buen momento u

ocasión para corregir nuestros propios fallos, y debemos de estar

agradecidos con las personas, porque son siempre un buen espejo para

poder ver nuestras imperfecciones.


Debemos hasta donde sea posible, aprovechar cualquier oportunidad para

enseñarnos a nosotros mismos, y así de esta manera ampliar nuestra

conciencia de darnos cuenta.


Una persona de éxito jamás vuelve a cometer o repetir los mismos errores,

es por eso que se ha capacitado para poder observar e identificar las

acciones y las decisiones que se convierten en obstáculos para que logre

exitosamente sus metas y objetivos.
Una persona inteligente sabe que en la vida cotidiana hay eventos que en

ciertos momentos se repiten; con frecuencia nos vemos ante los mismos

problemas y situaciones que ya habíamos afrontado, hay quienes se

deprimen ante estos momentos, pensando que son incapaces de progresar

o avanzar en la vida, ya que en los momentos difíciles cuando menos se

espera reaparecen.


Y dentro de sí mismo formula una expresión, en donde dice que ya pasó

por esa situación, y se queja ante su corazón. Pero el corazón contesta y

dice realmente tú ya lo pasaste, responde el corazón, y otra voz en el

interior de la persona se da cuenta que nunca supero ese problema. Por lo

tanto, el hombre con sabiduría, comprende que las experiencias repetidas,

tienen una única finalidad: enseñarnos lo que no queremos aprender.


Al hombre se le ha dado el poder y el dominio sobre todas las cosas

creadas. Pero al parecer hemos olvidado cómo lograr tales acciones.


El Rey Salomón dijo: Con todo lo que estás obteniendo, obtienes

comprensión, comprendamos el funcionamiento de la Ley Espiritual, para

que se distribuya este poder dentro de nosotros en una forma constructiva.


Debemos elevar nuestra conciencia para que el Rey de la Gloria entre.
No podemos recobrar nuestra juventud perdida, pero si intentamos retornar

al pasado corremos el riesgo de perder todo lo que hemos conseguido, y

sin embargo debemos de emprender la búsqueda, pero debemos estar

siempre alertas, ya que puede colarse las desilusiones.


Toda preocupación y temor son ladrones del tiempo, ya que afectan el

estado de ánimo de las personas que las albergan en sus mentes, y

producen ansiedad y desesperación.


La mayoría de la vida de las personas en cualquier parte del mundo, es

una sucesión de perturbaciones: carencias, pérdidas, limitaciones, deudas

e injusticias.


El mundo actual es popularmente conocido como un valle de lágrimas. Las

personas están todas confundidas con sus propios asuntos, peleando sus

batallas y llevando sus enormes y pesadas cargas. Si un hombre juzga por

las apariencias, se encontrará a sí mismo en la arena la mayor parte del

tiempo.


La arena de las condiciones adversas y encarando los leones de las

carencias y las limitaciones.

Debemos de disolver todas las apariencias de enfermedad, carencia,

pérdida o limitaciones. Debemos aprender a como disolver las condiciones

adversas, o cualquier arma que se esgrima contra nosotros.
Debemos aprender a seguir los caminos de Dios, para que podamos

armonizar y ajustar todas las situaciones al éxito.


Pero debemos de reconocer que, no podremos controlar nuestros

pensamientos, pero podemos controlar nuestras palabras, y eventualmente

la palabra ganará.


La mayoría de las personas han atraído condiciones desfavorables, porque

han luchado sus batallas y llevado sus cargas solas. Hemos olvidado que

Dios trabaja para los que le honran y le glorifican, en cualquier parte del

mundo, sus maravillas se realizan constantemente sin que nos demos

cuenta de los mecanismos o medios que utiliza para que se manifiesten.


Todo lo que la naturaleza produce, es de nosotros, no los da la inteligencia

suprema e infinita en el camino correcto, porque tiene ya abastecido un

suministro pródigo para cada demanda. Pero es necesario confiar

totalmente en Dios, para ello debemos abandonar nuestras ideas que

obstruyan la relación entre Dios y nosotros. Porque si dudamos o

tememos, perdemos nuestro contacto con la fuerza suprema que gobierna

en el Universo.
Tenemos un solo juez, ese es nuestra palabra. Jesucristo dijo, les digo que

cada palabra ociosa que los hombres hablen, les será tomada en cuenta

en el día del juicio; por sus palabras serán justificados y por sus palabras

serán condenados.


Cada día que pasamos, es un día de juicio, ya que dependiendo del tipo de

pensamientos que tengamos en nuestra mente, entonces las expresiones

(palabra hablada o escrita) serán el reflejo de nuestros pensamientos y

sentimientos. Cada pensamiento que se convierte en palabra, tiene un

efecto extraordinario de tipo positivo o negativo en la construcción de la

realidad cotidiana sin que nos demos cuenta de ello.

Cuando miramos al pasado de nuestra vida, podemos ver como hemos

traído felicidad o desastres todo por nuestras palabras. Y por esos

patrones de pensamiento y sentimiento, que traemos con nosotros mismos

a donde quiera que vayamos.


Debemos de comprender que, el subconsciente trabaja con imágenes

mentales, por eso cuando nos expresamos de una manera negativa, no

nos damos cuenta que de forma inmediata el subconsciente genera una

imagen mental la cual se guarda en la memoria, y se constituye en nuestro

inventario personal sin que nos demos cuenta.
La imagen mental que hacemos mientras estamos hablando se imprime en

el subconsciente y después se manifiesta de alguna forma en el exterior a

través de nuestras decisiones o acciones.


Por eso, las personas que conocen el poder de la mente humana y de las

palabras en relación con la construcción de la realidad cotidiana, siempre

tratan de ser muy prudente con sus expresiones y con sus pensamientos y

sentimientos que utiliza para describir o hablar sobre los eventos o sobre

las personas.


Las personas comenten sus peores equivocaciones cuando hablan y están

enojadas o resentidas, porque hay tanto resentimiento que sus palabras se

les regresan.


Por ejemplo, las personas que constantemente están hablando de las

enfermedades, invariablemente atraen la enfermedad, esto es porque la

está llamando a través de su pensamiento y sentimiento.


Los seres humanos nunca nos damos cuenta que los pensamientos son

fuerzas invisibles que están trabajando constantemente, y siempre están

tirando de las cuernas sin que nos demos cuenta.

Por eso en biblia dice lo siguiente: la vida y la muerte están en el poder de

la lengua (palabra). Sin darse cuenta del efecto que causa en sus vidas,

hay muchas personas que hablan destructivamente desde que amanece
hasta que oscurece. Sin darse cuenta del gran daño que se causan al

construir pensamientos y expresiones negativas y de resistencia.


Lo anterior sucede porque algunas personas se han hecho el hábito de

criticar, condenar y estar constantemente quejándose de todo, y están

ansiosas por hablar de sus infortunios y los defectos que tienen sus

familiares. Siempre se la pasan hablando de todos los problemas.


Hoy en día, la ciencia y la religión se han encontrado. Por su parte la

ciencia ha descubierto el poder del átomo y las subpartículas; y la

metafísica enseña y demuestra, el poder dentro de los pensamientos y las

palabras, y sus efectos en la construcción de la realidad cotidiana por parte

de los seres humanos.


Reconozcamos que estamos tratando con dinamita, cuando tratamos con

los pensamientos y las palabras, es decir, no hemos logrado la capacidad

de controlar de una manera consciente sus efectos, y en ciertas ocasiones

nos lastimamos a nosotros mismos y a los demás.




Piense por algún momento, el poder que tienen los pensamientos y las

palabras en la construcción de la realidad cotidiana, en cualquier parte del

mundo. Una palabra que es pronunciada produce un cambio químico
dentro del cuerpo humano y su impacto en la salud física y psicológica es

muy delicado.


El pensamiento es el poder más fuerte en el universo que no tiene sonido,

ya que es una onda electromagnética con energía muy pequeña que se

mide en microvoltios, por eso las buenas obras barren con todo los

obstáculos de nuestras sendas y liberan los deseos de nuestro corazón.


La biblia es un libro metafísico que le habla al individuo. Por ejemplo, muy

a menudo, nos dice a cada uno de nosotros, Te daré la tierra que buscas.


No siempre se podrán controlar los pensamientos, pero se puede controlar

la palabra, y eventualmente la palabra impresiona al subconsciente y de

esta manera podemos ganar.


Otro elemento cognitivo del cual debemos de tener cuidado, es de la

imaginación, ya que se le conoce como la facultad de las tijeras de la

mente. Por ejemplo, su tienes pensamientos de fracaso, da marcha atrás a

esta idea con un pensamiento de éxito.


Hay ciertos momentos que será muy fácil dar marcha atrás, pero cuando la

idea del fracaso ha llegado a ser un hábito, hay que estar vigilando

continuamente para poder desalojarla y evitar que se fortalezca en nuestra

mente.
Cuando tu mente este en un estado negativo, sólo toma la declaración

siguiente: Contemplo maravillado todo lo que esta ante mí.


Crear un pensamiento de esperanza es muy gratificador, y se puede utilizar

como catalizador entre lo negativo y lo positivo, por lo tanto, debemos

cultivar el sentimiento de que los milagros y las maravillas suceden en

todas partes del mundo, es decir, en cualquier lugar por muy lejano que

este de nosotros, estos sentimientos nos ayudaran a cultivar las

esperanzas del éxito.


Muy pocas personas traen a su vida lo que es correcto. Viven en los

bordes de los deseos de sus corazones. Todo les parece bueno para ser

verdad.


Sólo las dudas, los temores y resentimientos son los factores que

mantienen siempre lejos de nosotros las mejores cosas. Por ejemplo, si

hay en nuestro corazón, odio o resentimiento por alguna situación, esto es

muy delicado, ya que este sentimiento negativo lo mantenemos con

nosotros, por lo que será más fácil atraer temor o disgusto.


Otro ejemplo seria, cuando una persona ha sido injusta contigo, y te has

llenado con la ira y el resentimiento. No puedes perdonar a esa persona. El

tiempo pasa y en otra persona harás lo mismo. Y esto sucede porque en

nuestro subconsciente hemos guardado imágenes mentales de lo
acontecido, y tenemos grabada una imagen de injusticia en nuestro

subconsciente.


La manera de librarnos de estos sentimientos negativos, es permanecer

tranquilos ante la injusticia y enviar los mejores deseos de paz y amor a los

involucrados, toda lo negativo en armonía, toda la injusticia en justicia.


Al principio cuando hacemos este ejercicio, quizás nos vamos a maravillar
de cómo los seres humanos en ciertas ocasiones sin darnos cuenta
afectamos la realidad cotidiana con nuestros actos.

Si desde niños nos diéramos cuenta del poder de la mente humana a
través de los pensamientos y sentimientos, sería muy diferente nuestra
vida. Y nos dedicaríamos a ser muy cuidadosos incluso con las palabras.

La gran mayoría de los padres de familia no se dan cuenta de las
expresiones que utilizan a diario con sus hijos, y con las personas con
quienes conviven. Si en todos los hogares, los padres de familia se
encargaran de enseñar a utilizar apropiadamente y positivamente, los
pensamientos, sentimientos y emociones, entonces las palabras que
expresaran serian siempre positivas y de respeto hacia sí mismo y hacia
los demás. Construyendo así siempre, un ambiente de paz y de felicidad.
Material: Películas y documentales.


  1. El milagro de las cartas.

  2. Las cartas a Dios.

  3. Los aceites de Lorenzo.

  4. El último castillo.

  5. Dios se lo pague.

  6. Voces inocentes.

  7. La leyenda de 1900.

  8. El poder de la intención.

  9. El cambio.

  10.      A prueba de fuego.

  11.      Tú puedes sanar tu vida.

  12.      Conversaciones con Dios.

  13.      El camino del Guerrero.

  14.      El ascenso.

  15.      La evolución del cerebro humano.

  16.      El experimento.

  17.      Hidalgo.

  18.      Soy yo.

  19.      Matriz.

  20.      Tekke y el inmortal.

  21.      La vida de Ben Carson.

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Desarrollo de la autoconciencia

  • 1. Desarrollo y fortalecimiento de la autoconciencia Objetivo general Identificar y comprender los factores que influyen en el desarrollo de la comprensión de los pensamientos, las emociones y los sentimientos (estructura y funcionamiento de la mente humana). ¿Cómo el ser humano integra los elementos que configuran la realidad cotidiana? ¿De qué manera los órganos sensoriales ayudan al ser humano en la discriminación e interpretación de los sucesos o eventos que suceden en la vida cotidiana? ¿Qué relación existe entre el diálogo interior, los procesos cognitivos y afectivos, la memoria (recuerdos, evocaciones, experiencias pasadas) y la construcción de la realidad cotidiana? ¿En qué consiste la conciencia? ¿En qué consiste la autoconciencia? ¿Cómo se construyen los hábitos y las costumbres en los seres humanos? ¿De qué manera influyen las instituciones en el fortalecimiento y ampliación de las tradiciones culturales?
  • 2. Introducción El ser humano como un organismo constituido por millones de células que requieren de alimentación (animal y vegetal) como fuente para obtener energía química a través de los procesos metabólicos (catabólico y anabólico), y esto además, permita al organismo humano aprovecharla como energía cinética y mecánica que le sirve para utilizarla en desempeñar sus actividades diarias (trabajo y acciones diarias) y vivir en este planeta. El ser humano requiere de alimentos (vegetales y animales) como fuente de energía química, la cual después va a utilizar en sus diferentes actividades diarias convirtiéndola en energía cinética y mecánica. El ser humano es una de los organismos que más requiere de energía química para realizar sus actividades cotidianas, por ejemplo, existen en el Canadá un grupo de víboras las cuales se pasan toda una estación de invierno sin comer y sin tomar agua (tres meses), esto le permite a este animal aprovechar apropiadamente los recursos energéticos que ha obtenido de los alimentos. También está el oso de la Antártida que inverna por más de 3 o 4 meses sin probar alimento alguno durante todo este tiempo.
  • 3. La eficiencia y eficacia del hombre en sus diversas actividades que realiza a diario está en función de las características de los alimentos (nutrición), ya que esto le permite producir energía química que requiere para sus actividades cotidianas. Además, una buena alimentación constituida por vegetales y carnes, que le proporcionen una buena cantidad de proteínas, minerales, grasas será de vital importancia que influirán de manera importante en los biomarcadores de su organismo. Esto traerá un equilibrio psicológico y biológico a la persona. ¿Qué relación existe entre la energía química que ocupa el organismo humano y las actividades económicas primarias? Bueno, existe una importante relación, ya que las actividades económicas primarias tratan de la producción de granos tales como el maíz, el sorgo, la avena, la alfalfa, etc. Y después algunas partes de estos alimentos se utilizan para alimentar al ganado, los puercos y las aves las cuales vienen a ser una fuente de alimento de las personas. ¿Para el desarrollo de la autoconciencia se requiere de la compresión del origen de la vida, es decir, del origen del hombre?
  • 4. No necesariamente, ya que este tipo de preguntas es muy difícil de encontrar las respuestas apropiadas que nos permitan demostrar y comprobar el origen del hombre. Existen algunas teorías al respecto, por ejemplo: el creacionismo, la panspermia, el origen de las especies, etc., pero ninguna de ellas hasta ahora ha podido demostrar y comprobar el origen del hombre.
  • 5. Reconozcamos, que para desarrollar la autoconciencia es importante comprender como funciona la mente humana y las funciones de los órganos como por ejemplo el corazón, el cerebro, el riñón, el hígado, los pulmones, el páncreas. Ya que al conocer y comprender la función de los órganos será más fácil saber cómo cuidar de nuestro cuerpo. Las prácticas de actividades físicas tales como la natación, el atletismo, el ciclismo, etc., son muy importantes para el desarrollo apropiado de los músculos, huesos y del cuerpo humano. Hoy en día, son cada vez más los niños que solo se pasan más de 4 horas pegados al video juego o al televisor. Esto ocasiona un gran problema que puede manifestarse como obesidad infantil, y todo debido a la falta de actividades físicas que ayuden a metabolizar apropiadamente las grasas provenientes de los alimentos que ingieren los niños. Esto es un grave problema de salud a nivel local, estatal, nacional e internacional. La obesidad infantil ocasiona una disminución en la autoestima del paciente y pérdida de la confianza en sí mismo. Además, produce preocupación, angustia y ansiedad, trayendo como consecuencia un desequilibrio psicológico que afecta aun más las funciones del organismo (cuerpo).
  • 6. El curso taller pretende mostrar y demostrar a las personas la importancia que existe en desarrollar “la autoconciencia” para construir una excelente calidad de vida a través de la comprensión del funcionamiento y estructura de la mente humana y las funciones del cuerpo como organismo constituido de millones de células y la influencia que ocasionan los medios de comunicación y las instituciones en una sociedad como la nuestra en la salud y como afecta al equilibrio psicológico y biológico de las personas, así mismo también el impacto al medio ambiente y sus efectos colaterales en la calidad de vida de las personas, las plantas y los animales. Recordemos que, el Planeta Tierra es un sistema abierto lo que significa que es vulnerable y susceptible de ser modificado con las acciones de las personas (se genera entropía y sintropía). Lo más peligroso es cuando el ser humano carece de un buen desarrollo de la conciencia. Ya que en su ignorancia, puede acabar con la vida de sí mismo, y de los demás seres vivos al afectar al medio ambiente sin la comprensión del daño colateral que genera al intentar egoístamente conseguir los alimentos (energía química) que le permiten sobrevivir o vivir en este hermoso y maravilloso planeta tierra. ¿Por qué es importante el aprendizaje de algún oficio o profesión?
  • 7. Aprendemos para conseguir algo, es decir, lograr la satisfacción de una necesidad, deseo, esperanza o un anhelo, en un tiempo determinado y con un fin específico (meta, objetivos específicos y particulares). Además, el aprendizaje de un lenguaje, de las matemáticas, es importante ya que nos permite encontrar una solución satisfactoria a los problemas que se generan en el mundo diario. Todo problema es algo (suceso, situación, acontecimiento fenómeno) que se encuentra entre nosotros, es decir, es exterior, objetivo, reducible a conceptos; es medible y se puede cuantificar. Lo que es verdadero para las cosas pequeñas, es verdadero para las cosas grandes. Es decir, existen problemas sencillos, y problemas que requieren de un buen tiempo para ser resueltos, o en ciertas ocasiones no es posible encontrar una respuesta. Muchas personas utilizan su poder personal en lugar del poder de Dios, lo cual siempre trae infelicidad. Poder personal significa compulsión personal. Pero para poder lograr una comunión con Dios, es necesaria la transformación personal. Ya que este proceso nos permite cambiar los hábitos negativos y de resistencias. Por lo tanto, la única persona que cambia eres tú misma. Cuando tú cambias, todas las condiciones alrededor de ti cambiaran. Las personas cambiaran.
  • 8. Nuestra vida es desdibujada por la suma total de nuestras creencias subconscientes. Es decir, a donde quiera que vayamos, llevamos esas condiciones con nosotros, los patrones cognitivos y afectivos que hemos construido y aceptado desde la primera infancia (niñez). Todos los días debemos de expresar lo siguiente: Soy fuerte en Jehová y en el poder de su fuerza. Estoy respaldado por innumerables huestes de poder. Dice Jehová que él tiene armas que nosotros no conocemos, sus formas son ingeniosas, y sus métodos son seguros. Solo basta practicar la Fe, es decir, la confianza en los caminos de Jehová. Debemos de seguir la intuición, la intuición es el sendero mágico, el camino directo hacia la demostración. La intuición es una facultad Espiritual que está por encima del intelecto. El subconsciente, al ser un simple poder sin dirección, lleva a cabo las ideas falsas como son las imágenes que se han estampado como la enfermedad, la vejez y la muerte, y estas acciones se han convertido en ordenes que la mente envía al cuerpo y a sus órganos.
  • 9. El Rey de la Gloria tienen las armas que nosotros no conocemos y ha puesto en fuga al ejército de forasteros (los pensamientos negativos atrincherados en nuestra mente que se albergaron sin darnos cuenta desde la niñez: la duda, la incertidumbre, el miedo, etc.). Estos pensamientos negativos siempre han derrotado a la manifestación de los anhelos, los deseos y los proyectos que cada persona alberga en su corazón. Cada persona tiene en su mente desde la niñez, formas de pensamientos y sentimientos negativos, que sin darse cuenta a repetido y utilizado frecuentemente, y estos pensamientos negativos se han convertido en sus enemigos, ya que obstaculizan toda acción y decisión que intente llevar a cabo. Son formas de pensamiento que se han establecido en el subconsciente por el hecho de pensar constantemente en las carestías, o en las dudas sobre cierta actividad o meta. Una idea o pensamiento que se practica con frecuencia, llega un momento que se establece en la mente de las personas como una idea fija, y va haciendo creer a las personas que la vida es difícil y llena de desilusiones, estos pensamientos negativos los encontraremos en la vida diaria como
  • 10. experiencias concretas, por fuera de lo que imagina el corazón viene como resultado a la vida. El poder significa dominio y dominio significa control. El hombre controla las condiciones por el conocimiento de la Ley Espiritual. Si las personas realmente tuvieran Fe, y se unieran al poder de Dios y solo dan gracias por el abasto inmediato o suministros urgente de sus necesidades. Es necesario tener sueños, pero lo más importante es diseñar una estrategia para poder transformarlos en una realidad. Por lo tanto, todos los días debemos decirnos a nosotros mismos la frase siguiente: todos mis caminos son placenteros. Debemos construir en la conciencia un cuadro de paz, armonía y belleza, y algún día se hará visible. Muy pocas personas en la vida cumplen verdaderamente sus destinos. Destino significa el lugar que debemos llenar y llegar. Estamos completamente equipados para el Diseño Divino de nuestras vidas, pero en el transcurso de la vida vamos paulatinamente perdiendo las fuerzas y las esperanzas, esto es debido al rechazo y la frustración que hemos creado al no lograr nuestras metas, o bien en la convivencia con otras personas.
  • 11. Concentración significa absorción amorosa. Vemos a los niños absortos en sus juegos, que en ocasiones se olvidan hasta de comer. Nosotros sólo podemos tener éxito si seguimos una línea que realmente nos interese. Recordemos, que los grandes inventores nunca se aburren con su trabajo, o no llevarían a cabo sus magnificas invenciones, ellos siempre persisten aunque no logren desarrollan sus ideas de manera favorable, la persistencia es una de las mejoras amigas para alcanzar el éxito y lograr cumplir con un acometido. La gran mayoría de las personas son muy impacientes y se descorazonan muy rápidamente en las primeras dificultades. Deléitate tu mismo también en el Señor, y él te dará los anhelos de tu corazón. Deléitate en la ley y nosotros te daremos los anhelos de tu corazón. No trates nunca de forzar a un niño a realizar una actividad de la cual no quiera. Porque solo se obtendrá un fracaso. Recordemos que el primer destello hacia el éxito es estar conforme y contento con lo que hacemos. Hay tantas personas que están aburridas por ser ellas mismas. No tienen confianza, y siempre desean estar en el lugar de otra persona.
  • 12. Reconozcamos a Dios en todos nuestros caminos y él nos guiara por sus sendas, ya que el que creé en Dios, y en las obras que él ha hecho. Y a quienquiera que solicite de vosotros en el nombre de Jesucristo, que lo haga, para que el padre pueda ser glorificado por el Hijo, si vosotros solicitan cualquier cosa en el nombre de Jesucristo nuestro Dios que está en los cielos se las dará. Dios es el dador, y nosotros los hombres somos los receptores. Busquen el reino, el reino de las ideas perfectas, donde todas las cosas se les sumaran a vosotros. Una persona inteligente presta atención a los ojos de un niño. Porque ellos saben ver el mundo sin condicionamientos, y en ellos el ego aun no tiene control total de su vida psicológica. Cuando una persona inteligente desea saber si la persona que está a su lado es digna de confianza, procura verla como lo haría un niño. A medida que una persona adquiere sabiduría, se da cuenta que para enfrentar y salir con éxito en todas las empresas que se aventure, es importante el entusiasmo y el entrenamiento aunque a veces no serán suficientes para vencer, ya que se necesita también la experiencia.
  • 13. Entonces abre su corazón al Universo, y pide inspiración a Dios, de modo que cada acción que utilices será muy efectiva porque cuenta con la guía del poder de Dios. Debe saber que, sin la inspiración, ni experiencia, ningún entrenamiento da resultado, es decir, cuando el hombre se aventura en una empresa hacia lo desconocido, será muy difícil de que logre alcanzarla con un mínimo esfuerzo y sacrificio. Es importante que a través de las relaciones sociales, observemos nuestra conducta y acciones ante los demás, ya que es un buen momento u ocasión para corregir nuestros propios fallos, y debemos de estar agradecidos con las personas, porque son siempre un buen espejo para poder ver nuestras imperfecciones. Debemos hasta donde sea posible, aprovechar cualquier oportunidad para enseñarnos a nosotros mismos, y así de esta manera ampliar nuestra conciencia de darnos cuenta. Una persona de éxito jamás vuelve a cometer o repetir los mismos errores, es por eso que se ha capacitado para poder observar e identificar las acciones y las decisiones que se convierten en obstáculos para que logre exitosamente sus metas y objetivos.
  • 14. Una persona inteligente sabe que en la vida cotidiana hay eventos que en ciertos momentos se repiten; con frecuencia nos vemos ante los mismos problemas y situaciones que ya habíamos afrontado, hay quienes se deprimen ante estos momentos, pensando que son incapaces de progresar o avanzar en la vida, ya que en los momentos difíciles cuando menos se espera reaparecen. Y dentro de sí mismo formula una expresión, en donde dice que ya pasó por esa situación, y se queja ante su corazón. Pero el corazón contesta y dice realmente tú ya lo pasaste, responde el corazón, y otra voz en el interior de la persona se da cuenta que nunca supero ese problema. Por lo tanto, el hombre con sabiduría, comprende que las experiencias repetidas, tienen una única finalidad: enseñarnos lo que no queremos aprender. Al hombre se le ha dado el poder y el dominio sobre todas las cosas creadas. Pero al parecer hemos olvidado cómo lograr tales acciones. El Rey Salomón dijo: Con todo lo que estás obteniendo, obtienes comprensión, comprendamos el funcionamiento de la Ley Espiritual, para que se distribuya este poder dentro de nosotros en una forma constructiva. Debemos elevar nuestra conciencia para que el Rey de la Gloria entre.
  • 15. No podemos recobrar nuestra juventud perdida, pero si intentamos retornar al pasado corremos el riesgo de perder todo lo que hemos conseguido, y sin embargo debemos de emprender la búsqueda, pero debemos estar siempre alertas, ya que puede colarse las desilusiones. Toda preocupación y temor son ladrones del tiempo, ya que afectan el estado de ánimo de las personas que las albergan en sus mentes, y producen ansiedad y desesperación. La mayoría de la vida de las personas en cualquier parte del mundo, es una sucesión de perturbaciones: carencias, pérdidas, limitaciones, deudas e injusticias. El mundo actual es popularmente conocido como un valle de lágrimas. Las personas están todas confundidas con sus propios asuntos, peleando sus batallas y llevando sus enormes y pesadas cargas. Si un hombre juzga por las apariencias, se encontrará a sí mismo en la arena la mayor parte del tiempo. La arena de las condiciones adversas y encarando los leones de las carencias y las limitaciones. Debemos de disolver todas las apariencias de enfermedad, carencia, pérdida o limitaciones. Debemos aprender a como disolver las condiciones adversas, o cualquier arma que se esgrima contra nosotros.
  • 16. Debemos aprender a seguir los caminos de Dios, para que podamos armonizar y ajustar todas las situaciones al éxito. Pero debemos de reconocer que, no podremos controlar nuestros pensamientos, pero podemos controlar nuestras palabras, y eventualmente la palabra ganará. La mayoría de las personas han atraído condiciones desfavorables, porque han luchado sus batallas y llevado sus cargas solas. Hemos olvidado que Dios trabaja para los que le honran y le glorifican, en cualquier parte del mundo, sus maravillas se realizan constantemente sin que nos demos cuenta de los mecanismos o medios que utiliza para que se manifiesten. Todo lo que la naturaleza produce, es de nosotros, no los da la inteligencia suprema e infinita en el camino correcto, porque tiene ya abastecido un suministro pródigo para cada demanda. Pero es necesario confiar totalmente en Dios, para ello debemos abandonar nuestras ideas que obstruyan la relación entre Dios y nosotros. Porque si dudamos o tememos, perdemos nuestro contacto con la fuerza suprema que gobierna en el Universo.
  • 17. Tenemos un solo juez, ese es nuestra palabra. Jesucristo dijo, les digo que cada palabra ociosa que los hombres hablen, les será tomada en cuenta en el día del juicio; por sus palabras serán justificados y por sus palabras serán condenados. Cada día que pasamos, es un día de juicio, ya que dependiendo del tipo de pensamientos que tengamos en nuestra mente, entonces las expresiones (palabra hablada o escrita) serán el reflejo de nuestros pensamientos y sentimientos. Cada pensamiento que se convierte en palabra, tiene un efecto extraordinario de tipo positivo o negativo en la construcción de la realidad cotidiana sin que nos demos cuenta de ello. Cuando miramos al pasado de nuestra vida, podemos ver como hemos traído felicidad o desastres todo por nuestras palabras. Y por esos patrones de pensamiento y sentimiento, que traemos con nosotros mismos a donde quiera que vayamos. Debemos de comprender que, el subconsciente trabaja con imágenes mentales, por eso cuando nos expresamos de una manera negativa, no nos damos cuenta que de forma inmediata el subconsciente genera una imagen mental la cual se guarda en la memoria, y se constituye en nuestro inventario personal sin que nos demos cuenta.
  • 18. La imagen mental que hacemos mientras estamos hablando se imprime en el subconsciente y después se manifiesta de alguna forma en el exterior a través de nuestras decisiones o acciones. Por eso, las personas que conocen el poder de la mente humana y de las palabras en relación con la construcción de la realidad cotidiana, siempre tratan de ser muy prudente con sus expresiones y con sus pensamientos y sentimientos que utiliza para describir o hablar sobre los eventos o sobre las personas. Las personas comenten sus peores equivocaciones cuando hablan y están enojadas o resentidas, porque hay tanto resentimiento que sus palabras se les regresan. Por ejemplo, las personas que constantemente están hablando de las enfermedades, invariablemente atraen la enfermedad, esto es porque la está llamando a través de su pensamiento y sentimiento. Los seres humanos nunca nos damos cuenta que los pensamientos son fuerzas invisibles que están trabajando constantemente, y siempre están tirando de las cuernas sin que nos demos cuenta. Por eso en biblia dice lo siguiente: la vida y la muerte están en el poder de la lengua (palabra). Sin darse cuenta del efecto que causa en sus vidas, hay muchas personas que hablan destructivamente desde que amanece
  • 19. hasta que oscurece. Sin darse cuenta del gran daño que se causan al construir pensamientos y expresiones negativas y de resistencia. Lo anterior sucede porque algunas personas se han hecho el hábito de criticar, condenar y estar constantemente quejándose de todo, y están ansiosas por hablar de sus infortunios y los defectos que tienen sus familiares. Siempre se la pasan hablando de todos los problemas. Hoy en día, la ciencia y la religión se han encontrado. Por su parte la ciencia ha descubierto el poder del átomo y las subpartículas; y la metafísica enseña y demuestra, el poder dentro de los pensamientos y las palabras, y sus efectos en la construcción de la realidad cotidiana por parte de los seres humanos. Reconozcamos que estamos tratando con dinamita, cuando tratamos con los pensamientos y las palabras, es decir, no hemos logrado la capacidad de controlar de una manera consciente sus efectos, y en ciertas ocasiones nos lastimamos a nosotros mismos y a los demás. Piense por algún momento, el poder que tienen los pensamientos y las palabras en la construcción de la realidad cotidiana, en cualquier parte del mundo. Una palabra que es pronunciada produce un cambio químico
  • 20. dentro del cuerpo humano y su impacto en la salud física y psicológica es muy delicado. El pensamiento es el poder más fuerte en el universo que no tiene sonido, ya que es una onda electromagnética con energía muy pequeña que se mide en microvoltios, por eso las buenas obras barren con todo los obstáculos de nuestras sendas y liberan los deseos de nuestro corazón. La biblia es un libro metafísico que le habla al individuo. Por ejemplo, muy a menudo, nos dice a cada uno de nosotros, Te daré la tierra que buscas. No siempre se podrán controlar los pensamientos, pero se puede controlar la palabra, y eventualmente la palabra impresiona al subconsciente y de esta manera podemos ganar. Otro elemento cognitivo del cual debemos de tener cuidado, es de la imaginación, ya que se le conoce como la facultad de las tijeras de la mente. Por ejemplo, su tienes pensamientos de fracaso, da marcha atrás a esta idea con un pensamiento de éxito. Hay ciertos momentos que será muy fácil dar marcha atrás, pero cuando la idea del fracaso ha llegado a ser un hábito, hay que estar vigilando continuamente para poder desalojarla y evitar que se fortalezca en nuestra mente.
  • 21. Cuando tu mente este en un estado negativo, sólo toma la declaración siguiente: Contemplo maravillado todo lo que esta ante mí. Crear un pensamiento de esperanza es muy gratificador, y se puede utilizar como catalizador entre lo negativo y lo positivo, por lo tanto, debemos cultivar el sentimiento de que los milagros y las maravillas suceden en todas partes del mundo, es decir, en cualquier lugar por muy lejano que este de nosotros, estos sentimientos nos ayudaran a cultivar las esperanzas del éxito. Muy pocas personas traen a su vida lo que es correcto. Viven en los bordes de los deseos de sus corazones. Todo les parece bueno para ser verdad. Sólo las dudas, los temores y resentimientos son los factores que mantienen siempre lejos de nosotros las mejores cosas. Por ejemplo, si hay en nuestro corazón, odio o resentimiento por alguna situación, esto es muy delicado, ya que este sentimiento negativo lo mantenemos con nosotros, por lo que será más fácil atraer temor o disgusto. Otro ejemplo seria, cuando una persona ha sido injusta contigo, y te has llenado con la ira y el resentimiento. No puedes perdonar a esa persona. El tiempo pasa y en otra persona harás lo mismo. Y esto sucede porque en nuestro subconsciente hemos guardado imágenes mentales de lo
  • 22. acontecido, y tenemos grabada una imagen de injusticia en nuestro subconsciente. La manera de librarnos de estos sentimientos negativos, es permanecer tranquilos ante la injusticia y enviar los mejores deseos de paz y amor a los involucrados, toda lo negativo en armonía, toda la injusticia en justicia. Al principio cuando hacemos este ejercicio, quizás nos vamos a maravillar de cómo los seres humanos en ciertas ocasiones sin darnos cuenta afectamos la realidad cotidiana con nuestros actos. Si desde niños nos diéramos cuenta del poder de la mente humana a través de los pensamientos y sentimientos, sería muy diferente nuestra vida. Y nos dedicaríamos a ser muy cuidadosos incluso con las palabras. La gran mayoría de los padres de familia no se dan cuenta de las expresiones que utilizan a diario con sus hijos, y con las personas con quienes conviven. Si en todos los hogares, los padres de familia se encargaran de enseñar a utilizar apropiadamente y positivamente, los pensamientos, sentimientos y emociones, entonces las palabras que expresaran serian siempre positivas y de respeto hacia sí mismo y hacia los demás. Construyendo así siempre, un ambiente de paz y de felicidad.
  • 23. Material: Películas y documentales. 1. El milagro de las cartas. 2. Las cartas a Dios. 3. Los aceites de Lorenzo. 4. El último castillo. 5. Dios se lo pague. 6. Voces inocentes. 7. La leyenda de 1900. 8. El poder de la intención. 9. El cambio. 10. A prueba de fuego. 11. Tú puedes sanar tu vida. 12. Conversaciones con Dios. 13. El camino del Guerrero. 14. El ascenso. 15. La evolución del cerebro humano. 16. El experimento. 17. Hidalgo. 18. Soy yo. 19. Matriz. 20. Tekke y el inmortal. 21. La vida de Ben Carson.