El documento habla sobre los diferentes tipos de contaminación ambiental como la del aire, mar y suelo, causados principalmente por la polución, residuos sólidos y uso excesivo. Ofrece consejos para cuidar el medio ambiente como usar transporte público, productos ecológicos, ahorrar energía y agua, y reciclar. También explica los efectos negativos de la contaminación y el calentamiento global, así como estadísticas sobre el cuidado ambiental en los últimos años.