El documento describe las diferentes etapas del alcoholismo. Explica que inicialmente el consumo parece controlado, pero luego se vuelve incontrolable y conlleva consecuencias negativas como la pérdida de relaciones y empleos. Finalmente, puede generar enfermedades graves y dependencia física si no se busca tratamiento.

2.  “El alcoholismo es un padecimiento que genera
una fuerte necesidad de ingerir alcohol, de forma
que existe una dependencia física del mismo,
manifestada a través de determinados síntomas
de abstinencia cuando no es posible su ingesta. El
alcohólico no tiene control sobre los límites de su
consumo, el cual va en aumento a medida que se
desarrolla la tolerancia a esta droga”

3. PRIMERA ETAPA
 Desde fuera parece ser solamente bebedores
fuertes y gastan bastante en comprar bebidas.
 Consume diariamente un poco de alcohol y sólo
ocasionalmente en grandes cantidades.
 Pueden aguantar de beber durante un corto plazo
de tiempo y se sienten ofendidos cuando se le
tildan de alcohólicos.

4. SEGUNDA ETAPA
 En esta etapa le son imposibles controlar el consumo de alcohol
y empiezan a darse cuenta de ello.
 Llegan a admitir pierden totalmente el control cuando beben, se
sienten mal por ello aunque creen que la próxima vez si serán
capaces de controlarlo.
 Intenta controlar el consumo de todas las maneras posibles,
como beber únicamente los fines de semana o durante ciertas
horas del día.
 En esta etapa no tienen problemas para cumplir con sus
responsabilidades laborales y domésticos.
 No piensan que vaya empeorar su adicción a la bebida, aunque
se piensa en dejarlo.

5. TERCERA ETAPA
 Son conscientes de que no pueden beber como las demás
personas, pero no saben los motivos de porque ocurre eso.
 Quieren dejar de beber, pero no lo consiguen.
 La desesperación aparece al no encontrar la solución al
problema.
 Se ponen en contacto con algún médico, para ponerle remedio.
 Prueban algunos métodos para reducir el consumo a corto plazo,
incluso mejoran, pero la adición no desaparece.
 Ya han perdido contacto con amistades, incapaces de mantenerse
en un trabajo y pierde sus relaciones íntimas.
 No tienen el interés de tener alguna relación sentimental o
amistosa, incluso pierden las ganas de vivir.
 Sienten lastimas de ellos mismos.

6. CUARTA ETAPA
 Ya parecen desahuciados.
 Han pasado por varias instituciones.
 Suelen actuar violentamente, cuando beben parece
incluso volverse locos.
 Llegan a sufrir alucinaciones, incluso
los médicos instan que sean internados en centros.
 Ya parecen estar perdidos, que no se puede hacer
nada por ellos.

7.  Fíjate cuantas veces bebe solo. Beber con amigos o colegas
durante ocasiones especiales no indica un problema
generalmente. Pero si lo hace la mayoría del tiempo,
especialmente cuando está solo, puede ser una señal de
alcoholismo. Puedes verlo bebiendo solo en un bar o quizás en
secreto.
 Observa su tolerancia al alcohol. El aumento de la tolerancia al
alcohol es otra indicación de un individuo alcohólico. Con el
tiempo, su sistema ya no responde a una ingesta moderada,
porque está acostumbrado a beber todo el tiempo. Como
resultado, aumenta su dosis cuando bebe, y bebe más de lo que
acostumbra hasta que se siente intoxicado, lo que es su
intención.

8.  Toma nota de cómo considera el beber como parte de su rutina.
Una persona alcohólica a menudo tiene un horario para su
borrachera. Por ejemplo, si visita el bar o la tienda de licores
diariamente después del trabajo, puede ser una señal que tiene
un problema con el alcohol. Lo verás buscando excusas solo
para tomar un trago.
 Vigila sus cambios de humor si su rutina de beber se altera. Una
persona alcohólica generalmente desarrolla un fuerte deseo de
beber que está más allá de su control. Su urgencia para beber es
tan fuerte como la urgencia para comer cuando se tiene hambre.
Por eso es que si su horario para beber es alterado, a menudo se
vuelve irritable y no se le quita hasta que su compulsión es
gratificada.

9.  Averigua cómo reacciona si le preguntas sobre lo que bebe. Una
persona alcohólica generalmente responde de modo negativo
cuando comienzas a hacerle preguntas sobre su bebida.
Constantemente niega o miente sobre el problema y nunca
enfrenta el hecho de que está bebiendo demasiado.
 Observa sus funciones diarias sin alcohol. Una persona
alcohólica encuentra difícil llevar a cabo tareas sin consumir
alcohol. Lo considera como su bebida energética, y si no
consigue tomar nada en un día, le será muy difícil desempeñar
cualquier tarea que necesite. A menudo, terminará guardando
alcohol en lugares insólitos como en su oficina, automóvil o en
casa sólo para asegurarse de tener algo para beber.

10.  Vigila de cerca como lidia con los problemas de su vida. Cuando se trata de problemas
de salud, una persona alcohólica con frecuencia no logra cuidar de sí misma, su apetito
disminuye porque su concentración está centrada solo en beber y en nada más; y aún si
tiene un problema de salud, esto no lo detendrá para nada. Sus asuntos financieros y
legales también van cuesta abajo, siempre está atrasado para pagar las cuentas y a
menudo pierde la pista de adónde fue su dinero; y generalmente se vuelve una amenaza
física para su familia y para los demás debido a su comportamiento intoxicado y
violento. Su empleo puede estar en riesgo como resultado de su problema con el
alcohol, a menudo llega tarde al trabajo, es ineficiente debido a su baja concentración y
pierde días de trabajo porque está demasiado borracho para levantarse y moverse.
 Trata de ver si muestra episodios de abstinencia. Una persona que sufre síndrome de
abstinencia tiene un grave síntoma de alcoholismo. Este es un estado donde la persona
se siente enferma si no hay alcohol en su sistema, a menudo tiene náuseas, transpira
profusamente, tiembla mucho y está en constante ansiedad. Los síntomas de abstinencia
son mucho más graves que una simple resaca. Estos síntomas se manifiestan a menudo
a la mañana al despertarse y empeoran a lo largo del día. Solamente cesan si la persona
bebe nuevamente.

11.  Los jóvenes y adultos con problemas de
socialización suelen tomar para introducirse en
algún grupo de amigos, compañeros de trabajo, o
incluso tristemente, a su propia familia. Este es
uno de los más recurrentes entre los jóvenes.
 Algunos creen que hay una predisposición
genética, a, caer en el alcohol pero no aplica para
todos los casos, ni debería ser motivo de excusa.

12.  Rechazo de los demás
 Despidos de los trabajos
 Soledad
 Ruina económica
 Mala higiene
 Agresiones, violencia
 Cárcel
 Separaciones
 Accidentes con víctimas mortales y minusválidos para toda la vida
 Maltratos físicos y psicológicos
 Dolor a la familia y a uno mismo
 Lagunas de memoria que no se recuperan
 Depresiones
 Enfermedades mentales graves como las psicosis
 Demencia por el alcohol
 Suicidio

14.  Según científicos muestran que una mujer en
condiciones exageradas de alcohol puede presentar
funciones sexuales de diferente tipo.
 La excitación sexual en personas en estado de
embriagades es frecuente ya que el alcohol es una
sustancia que alteran a las neuronas del cuerpo humano.
 Los alcohólicos suelen presentar también insuficiencia
hepatocítica hasta el grado de cirrosis, neuropatías
periféricas, insuficiencia cardíaca, junto a otros
padecimientos que ocasionan molestias durante el acto
sexual debido a que traen consigo sufrimientos físicos
que impiden el disfrute.

15. › Mortalidad precoz
› Fármaco dependencia
› Embarazo temprano
› Desempleo o subempleo
› Problemas legales y detenciones
› Círculo vicioso de la pobreza
› Baja calidad de vida
› Delincuencia
› VIH ITS

16.  1.- Evitar personas, lugares y cosas relacionados con el uso:
Todos los disparadores de los deseos y pensamientos de uso, son
instancias de riesgo que deben ser evitadas de manera enérgica.
Se entiende que es difícil lograr no exponerse alguna vez, pero
no se trata de "retar" al riesgo, sino de evitarlo. Cambiar las
relaciones interpersonales puede ser una tarea difícil,
especialmente el poner límites con aquellas personas
significativas para el adicto que todavía están usando
 2.- Desarrollar una nueva red de contactos, asistiendo a
reuniones de autoayuda o nutriendo relaciones antiguas que sean
sanas, o alejadas del uso, y libres de riesgo. Establecer una
relación con un profesional de tratamiento, asistir a servicios
religiosos, involucrarse en servicio voluntario, son todas
actividades que pueden aumentar la nueva red de contactos

17.  Elaborar un plan de actividades de recuperación,
que pueda servir de guía para el diario vivir y para
acomodar el tiempo necesario para las actividades de
recuperación. Además es más fácil darse cuenta
cuando uno está fallando o descuidando la
recuperación si existe un plan concreto
 . 4.- Mejorar la alimentación y hábitos de higiene, es
oportuno en el proceso de recuperación, no solo
porque es positivo para la salud en general, sino que
además produce una mayor lucidez mental y una
mayor resistencia a los deseos de uso, así como una
mayor autoestima.