El documento analiza las características y efectos del crecimiento en familias alcohólicas o adictas, describiendo cómo la adicción genera comportamientos compulsivos en los hijos adultos, quienes presentan dificultades emocionales, relaciones disfuncionales y una profunda sensación de vacío. Se destaca que estas dinámicas familiares perpetúan un ciclo de abandono y vergüenza, creando individuos que buscan llenar sus vacíos a través de comportamientos adictivos. Además, se explica cómo el vínculo imaginario formado en la infancia influye en la formación de relaciones patológicas y adicciones, llevando a un daño personal significativo.

1. Familias compulsivas:
Una revisión personal del daño
que sufrió la autoestima en una
familia adicta.

2. Hijos adultos de alcohólicos

3. Características del individuo que nace en
una familia alcohólica o adicta.
1. Tiene un comportamiento adictivo/compulsivo, o se casa
con adictos.
2. Tiene un pensamiento ilusorio y presenta negación
respecto a su familia de origen: niega que la manera de
beber de uno de sus padres sea un problema. Idealiza a
sus padres. Minimiza o niega sus sentimientos y el
impacto que el alcoholismo ha tenido en sus vida o en la
vida de sus hijos.
3. Juzga severamente a los demás y así mismo

4. Características del individuo que nace en
una familia alcohólica o adicta.
4. No tiene límites personales bien establecidos: no sabe
dónde terminan sus sentimientos y dónde empiezan los
de los demás. Permite que todos lo toquen o que nadie
lo toque. Su opinión es igual al que tiene a su lado.
5. Tolera comportamientos inadecuados: trata de adivinar
lo que es normal. En sus relaciones tolera cosas que –
alguna vez- dijo que no toleraría jamás. Cree que el
abuso que sufrió durante la infancia es más o menos
normal.
6. Busca constantemente la aprobación: es capaz de casi
cualquier cosa para agradar a los demás y conseguir su
aceptación.

5. Características del individuo que nace en
una familia alcohólica o adicta.
7. Tiene dificultades de intimidad en sus relaciones:
confunde la intimidad con el enmarañamiento y el
contacto con el conformismo. Cree que si ama a alguien,
a ambos les deberán gustar las mismas cosas. Se siente
atraído por las relaciones destructivas y desanimado por
personas sanas, estables y compresivas. Sabotea sus
relaciones en cuanto comienza a ser demasiado íntimas
y profundas.
8. Se siente culpable cuando defiende sus opiniones,
creencias, necesidades, sentimientos: Se siente culpable
cuando actúa de manera asertiva o pide lo que quiere.

6. Características de un individuo que nace en
una familia alcohólica o adicta.
9. Miente sin necesidad de hacerlo: miente sin razón
aparente, dice mentiras bajo circunstancias en las que
decir la verdad sería igual de fácil que mentir. O dice la
verdad sin medir las consecuencias.
10.Su voluntad está inhabilitada: es compulsivo, impulsivo,
terco, prepotente, muy dramático o controlador, y tiene
dificultades para tomar decisiones. Trata de controlar lo
que no puede controlarse.
11.Reacciona a los problemas en vez de resolverlos
creativamente: su vida es una secuencia de reacciones.
12.Defiende las cosas (y los errores) con terquedad.

7. Características de un individuo que nace en
una familia alcohólica o adicta.
13.Está emocionalmente adormecido: está físicamente
entumecido. Niega sus sentimientos: no sabe qué siente
y aunque lo supiera, no sabría cómo expresarlo.
14.Reacciona de manera desmedida cuando ocurren
cambios que no puede controlar. Por ejemplo errores
que cometió en el pasado.
15.Se siente distinto de otras personas. Secretamente
envidio a las personas que parecen normales.
16.Es ansioso e hiper-vigilante. Siempre está en guardia.
Experimenta una sensación de miedo tan grande, que ni
siquiera puede nombrarla. Se siente amenazado. Es
nervioso y asustadizo.

8. Características del individuo que nace en
una familia alcohólica o adicta.
17.Se considera poco valioso y está interiormente
avergonzado. Se siente defectuoso como ser humano.
Para disfrazar su sentimiento toma el papel de héroe, la
estrella, la heroína, la señorita perfecta, el señor súper-
responsable, o el que cuida de todos. Juzga a los demás,
busca obtener el poder a toda costa; es perfeccionista,
controlador, enojón, (y ya sea secreta o abiertamente)
despectivo, chismoso y criticón.
18.Confunde el amor con piedad: lo atraen las personas
débiles. Hará cualquier cosa por ayudar a la gente que
parece necesitada. Se relaciona con las personas “para
arreglarlas”, para ayudarlas. Confunde la lástima con el
amor.

9. Características del individuo que nace en
una familia alcohólica o adicta.
19.Es muy rígido y serio, o justamente lo contrario: es muy
sobrio, raramente juega y se divierte. Su vida es
problemática en vez de ser espontánea. Es
perfeccionista y súper-responsable. O por el contrario:
es irresponsable y nunca toma nada en serio.
20.Tiene dificultades para concluir sus proyectos. Le cuesta
trabajo comenzar a hacer las cosas, y una vez que ha
comenzado, le cuesta trabajo dejar de hacerlas. Nunca
termina sus proyectos importantes (por ejemplo una
carrera universitaria).

10. Características del individuo que nace en
una familia alcohólica o adicta
21.Es muy dependiente y teme el abandono: permanece en
relaciones que lo dañan y que son muy disfuncionales.
Tiene problemas para terminar cualquier cosa.
Permanece en un trabajo sin futuro profesional. Es
posesivo, desconfiado y aferrado a sus relaciones (ya
sea con su cónyuge, amante, amigos o hijos)
22.Vive como víctima o agresor: ha sufrido abusos física,
sexual o emocionalmente; es decir, vive el rol de víctima
en donde quiera que esté. Le atraen los agresores o las
víctimas. Gasta mucha energía en describirse,
dramáticamente, como víctima. Su identidad proviene
precisamente del hecho de ser, o haber sido, víctima.

11. Características del individuo que nace en
una familia alcohólica o adicta.
23. Se siente intimidado por el enojo y la crítica personal o es
extremadamente independiente. La crítica y el enojo lo
manipulan. Hará casi cualquier cosa por evitar que alguien
lo critique o se enoje con usted. Renuncia a sus necesidades
personales para evitar la crítica y el enojo de los demás, o
es adicto al enojo.
24. Tiene necesidad excesiva de control: necesita controlar
todo. Controla a las personas “ayudándolas”. Tiene miedo a
perder el control. Evita situaciones o personas que no puede
controlar.
25. Es muy responsable, o muy irresponsable. Se
responsabiliza por todo y por todos. Trata de resolver los
problemas de los demás aunque no se lo pidan. O por el
contrario, rehúye cualquier tipo de responsabilidad y espera
que los demás se responsabilicen por él.

12. Problemas de relación en el hijo
de una familia alcohólica.

13. LAS COMPULSIONES
 Toda la lista anterior de características, podemos
denominarlas compulsiones.
 ¿Qué son las compulsiones? Es un término utilizado
en psicoanálisis que define a un sujeto aparentemente
sano que presenta una conducta adictiva u obsesiva
irresistible ante una determinada situación subyugante.
 ¿Dónde nacen las compulsiones? Éstas nacen del
mal manejo o técnicas deficientes en las familias para
lidiar con LA ANSIEDAD Y LA ANGUSTIA.

14. LAS COMPULSIONES.
 Una familia alcohólica es una familia compulsiva. Todo el
sistema familiar se ve afectado por la angustia y la
ansiedad que causa la manera de beber de la
persona alcohólica.
 Vivir en una familia alcohólica es comparable a vivir en
un campo de concentración; los hijos adultos de
alcohólicos presentan síntomas post-traumáticos
semejantes a los que presentan los sobrevivientes de los
campos de concentración.

15. Ansiedad y Angustia es igual a
Sentimiento de Abandono
 El alcoholismo consume casi todo el tiempo del adicto y
no le permite dedicarse al cuidado de sus hijos.
 Los padres alcohólicos abandonan físicamente a sus
hijos.
 Nadie satisface las necesidades del niño. El Padre
alcohólico y la Madre Co-Dependiente de su esposo.
 Los padres adictos están necesitados, por tanto, se les
hace difícil dar amor y enseñarles a sus hijos a amarse a
sí mismos.
 Las familias alcohólicas fomentan todo tipo de abuso.
Hay maltrato emocional, físico, sexual (50% de los
padres que comenten incesto son alcohólicos)

16. Ansiedad y Angustia es igual
Sentimientos de Abandono.
 En una familia alcohólica, los padres, más que
relacionarse se enredan.
 En las familias alcohólicas, la disciplina es impuesta por
personas indisciplinadas.

17. En resumen
 Esto se resume en que los niños no obtienen ni la
atención, ni la dirección, ni el tiempo que requieren de
sus padres durante –al menos- sus primeros 15 años de
vida; en otras palabras; SON ABANDONADOS.
 Cuando las necesidades de los niños se satisfacen, los
niños crecen y se convierten en personas que, aunque
hablan y se comportan como adultos, tiene en su
interior a un pequeño niño insaciable; un vacio
interior que los impulsa hacia la compulsión, cualquiera
que esta sea: Amor, Atención, Elogios, Bebidas, Dinero,
etc.

18. En Resumen
 El Patrón es bastante claro: las personas compulsivas y
basadas en la vergüenza crean matrimonios necesitados
que más tarde engendran familias en los que los
niños son avergonzados mediante el abandono.
 Los niños son víctimas del matrimonio de sus padres, y
por lo regular, se convierten en personas igualmente
compulsivas; esto hace que el ciclo continué.

19. La Compulsión:
Como origen de las Adicciones.
 La compulsión tiene que ver con el vacio interior que
intentamos subsanar con cualquier comportamiento que
altere nuestro estado de ánimo; es una especie de
“Adictividad”.
 Por tanto, la raíz que comparten las adicciones es la
compulsión entendida como adictividad.
 La compulsión nace del abandono, de todos los tipos
de abandono que se han mencionado anteriormente.
 Sanar la aflicción irresuelta que nos causa el abandono
es la única manera de curar la compulsión.

20. EL VÍNCULO IMAGINARIO
 Cuando el puente interpersonal que se establece en la
infancia con los padres o cuidadores se ve roto, los niños
creen que no tienen el derecho de depender de
nadie más.
 Dejan de confiar en sí mismos y en los demás y
trasladan su seguridad o asidero a este vínculo
imaginario.

21. ¿Qué crea en el niño el vínculo
imaginario?
 El vínculo imaginario crea relaciones patológicas, es
decir, relaciones que se basan en aspectos ilusorios y
engañosos.
 Crea la ilusión y la negación. Mediante la negación nos
convencemos de que lo que estamos haciendo no es
realmente dañino; y mediante la ilusión, nos
convencemos, sinceramente y a pesar de los hechos, de
que lo que está sucediendo no está sucediendo.
 Todas las adicciones revalidan el vínculo imaginario.

22. ¿Cómo se representa el vínculo
imaginario?
 Mediante el sentimiento de grandeza que trae el
enamoramiento.
 El éxtasis que trae consigo el sentirse bien.
 Las conquistas sexuales y el orgasmo.
 El sentimiento de satisfacción al comer.
 El estado alterado de conciencia inducido por la falta de
alimentos.
 La mágica posesión de bienes y dinero.
 Los efectos de la droga.

23. Efectos que nos proporciona el
vínculo imaginario:
 Los momentos eufóricos de toda adicción nos hace sentir
que no estamos solos; sentimos que hemos vencido la
separación y la soledad.
 Además la negación y las ilusiones falsas mantiene lejos
“El sufrimiento legítimo” que llega con el dolor del vacío
y la soledad.

24. La Alteración de nuestros estados de
ánimo, entendido como huída de
nuestro dolor emocional.
 Los comportamientos adictivos/compulsivos no tienen
que ver con el hambre, la sed, la “calentura” o la
necesidad de trabajo. Tiene que ver con la alteración de
los estados de ánimo; las adicciones nos ayudan a
manejar nuestros sentimientos, nos distraen, alteran la
manera en la que estamos sintiendo y evitan que
hagamos frente al sentimiento de vacío y soledad que
nos crea el abandono y la vergüenza.
 La acción constituye la distracción; sin embargo,
cualquier actividad puede distraernos y por lo tanto
alterar el estado de ánimo.

25. Adicciones Emocionales
 Las emociones son adicciones que pueden alterar
nuestro estado de ánimo.
 Los hombres generalmente aprenden a sustituir el miedo
por el enojo.
 Los varones disfrazan el temor de sentirse inadecuados
con la careta de la rabia. La rabia y el enojo les da un
sentimiento de poder, mientras que la inadecuación les
hace sentirse débiles.
 Las actividades, los químicos y las emociones
constituyen métodos eficaces para evadir lo que
realmente estamos sintiendo.

26. Pensar Compulsivamente
 Además de las emociones como alteradores de nuestros
estados de ánimo, están: Los Pensamientos Obsesivos.
 El pensamiento Abstracto
 Las Generalizaciones
 Las preocupaciones obsesivas
 El cavilar demasiado sobre las cosas o pensarlos con
minucia, a detalle, son maneras de evadir nuestros
sentimientos.

27. Pensar Compulsivamente
 Los patrones obsesivos de pensamiento juegan un
importante papel en todo tipo de compulsión.
 El Adicto sexual, su patrón compulsivo es lujuriar:
voyerismo, pornografía o la búsqueda de un niño para
abusar de él.

28. ¿Qué destruye en nosotros,
nuestra adicción compulsiva?
 El aspecto más importante de cualquier compulsión
radica en el daño que causa a la vida del individuo.
 El comportamiento adictivo/compulsivo causa disfunción
personal.
 Cualquier tipo de compulsión nos impide satisfacer
nuestras necesidades a través de nuestras facultades
humanas básicas.
 Las compulsiones minan nuestra energía y estrechan
nuestras opciones.
 Ante ellas perdemos la libertad y nuestra voluntad se
deshabilita.

29. ¿Qué destruye en nosotros
nuestra adicción compulsiva?
 La compulsión es un estado de esterilidad intensa donde
todo es exteriorizado, donde no hay ni auto-reflexión ni
vida interior. Y es que ¿cómo podemos tener vida
interior cuando nos sentimos deficientes y defectuosos
como seres humanos?
 Nos hace crear malos hábitos.

30. POR TANTO:
 El comportamiento de los individuos es una respuesta a
los abusos recibidos, el abandono viola nuestros
derechos, nuestros límites personales y nuestras
necesidades.
 Mediante el vínculo imaginario idealizamos a las
personas que abusaron de nosotros y, ante dicha
idealización, nuestra única opción es creer que nuestro
comportamiento neurótico y disfuncional tiene que ver
con nosotros mismos y no con el abuso sufrido.
 Si fuimos abandonados en la infancia por alguno de
nuestros padres, seguiremos buscando el amor del
padre que nos abandono. Freud llamó esta búsqueda
continua “compulsión a la repetición”.

31. POR TANTO:
 La compulsión a la repetición, más que cualquier otra
cosa, acentúa la desesperanza inherente a las
adicciones.
 La compulsión a la repetición es una continua
representación del dolor original en un vano intento de
encontrar conexión y vencer la alienación y la soledad.