Este documento proporciona recetas para 19 jugos diferentes diseñados para mejorar la salud y el bienestar. Los jugos se enfocan en objetivos como reducir la inflamación, estimular el sistema inmunológico, mejorar la digestión, aumentar la ingesta de vitaminas y antioxidantes, acelerar el metabolismo, y desintoxicar el cuerpo de metales pesados. Cada receta lista los ingredientes necesarios para preparar el jugo correspondiente.
Las enfermedades no caen del cielo, entran por la boca, vía nuestros alimentos, con ellos también nos podemos curar.
Quieres bajar de peso y hagas lo que hagas no lo consigues?
Nadie se curó solo hablando de salud, tenemos que hacer algo es nuestra responsabilidad y el resultado depende de nosotros.
Te invito a regenerar tu cuerpo a nivel celular, regalate 90 dias con ayuda de la Trofología (Alimentación Alcalina): Te asesoro para que tengas una correcta selección, preparación y combinación de insumos = SALUD TOTAL
Desde cualquier parte del mundo, cuenta conmigo, informes: solamentepatricia@gmail.com
El apio es una de la verduras que debe ser incluida en nuestra alimentación diaria, por su acción alcalinizante, neutralizador de los ácidos del cuerpo. Entre sus beneficios principales, tiene su acción diurética, afrodisiaca y digestiva. Su buen contenido de sodio le permite formar bilis en el hígado perezoso, prevenir embolias por mucha coagulación en la sangre y disolver toxinas del cuerpo.
Las enfermedades no caen del cielo, entran por la boca, vía nuestros alimentos, con ellos también nos podemos curar.
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El apio es una de la verduras que debe ser incluida en nuestra alimentación diaria, por su acción alcalinizante, neutralizador de los ácidos del cuerpo. Entre sus beneficios principales, tiene su acción diurética, afrodisiaca y digestiva. Su buen contenido de sodio le permite formar bilis en el hígado perezoso, prevenir embolias por mucha coagulación en la sangre y disolver toxinas del cuerpo.
medicina tradicional propiedades, del ajo y de la cebolla en un resumen increíble, léanlo y consúmanlo es saludable , económico y buenísimo sus efectos , propiedades y beneficios. Con ejemplos de preparación.
El OVA, presentado a continuacion contiene un anexo sobre el proyecto de aula las plantas medicinales para invitar a la comunidad educativa a rescatar la tradicion oral en el uso de las plantas medicinales.
autor: IRMA CAMARGO AVELLANEDA
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autor: IRMA CAMARGO AVELLANEDA
Recetario Jugos Naturales para Personas con Diabetes
El jugo de ultimate verde
1. El jugo de Ultimate Verde
Reducir la inflamación del sistema digestivo y alcalinizar su cuerpo con
esta refrescante jugo de limpieza !
½ limón
Puñado verduras de hoja verde (espinacas , lechuga , berro )
1 pepino
pieza de 1 pulgada de jengibre
¼ de piña
Inmunológico Impulsar el jugo de remolacha
La remolacha es de gran alcance para ayudar a limpiar el cuerpo y
estimular el sistema inmunológico . Esta combinación ayudará a nutrir las
células y fortalecer el sistema inmunológico .
1 remolacha, madre extraídas y se lavó
1 manzana
pieza de 1 pulgada de raíz de jengibre
1 zanahoria grande
1 pepino
Clásico zanahoria Zinger
Despertar su sistema digestivo con esta limpieza y activación de jugo de
combinación ! Añadir un poco de jengibre extra para que las cosas
funcionen . Si eres juego ;-)
2 zanahorias
pieza de 1 pulgada de jengibre
½ limón
1 naranja
Jugo V8
Prefiero un jugo de frutas con menos ? Aumentar tu ingesta de vegetales
con este jugo y ayudarse a sí mismo para prosperar !
2 tallos de apio
1 zanahoria
½ remolacha pequeña
1 puñado de perejil
2 tomates
Pizca de sal marina
Opcional : un puñado de lechuga romana , lechuga romana, berros ,
espinacas y 1 pizca de pimienta , al gusto
2. Menta de la piña Madness
Déjese llevar lejos a un paraíso tropical con esta combinación de piña y
menta y decir aloha a mejorar la salud digestiva !
2 puñados de espinacas de bebé
1 pepino
1 puñado de hojas de menta
1 limón , pelado
¼ de piña medio
El jugo de cúrcuma anti-inflamatorio
Lleno de antioxidantes , vitamina A, betacaroteno y propiedades anti-
inflamatorias , esta combinación Zingy ayudará a combatir un sistema
inmunológico débil y disminuir la inflamación .
1 manzana
1 zanahoria
½ limón
pieza de 1 pulgada de jengibre
pieza de 1 pulgada de la cúrcuma
Extra: pizca de pimienta negro
Metabolismo de encendido automático del jugo
Acelerar su metabolismo con este número limpieza . Es una forma segura de
encender su fuego interno y desintoxicación de su cuerpo.
3. 1 manzana
pieza de 1 pulgada de jengibre
½ limón
⅛ cucharadita de pimienta de cayena
Púrpura digestivo Elixir
Col en un jugo suena extraño, pero esta veg es super alta en los
antioxidantes que contienen azufre que se han encontrado para
proporcionar una protección contra la radiación , debido a sus
características de desintoxicación .
1/4 col roja , picada
1 manzana verde, picado
1/2 pepino
puñado de albahaca fresca
puñado de menta fresca
Mega jugo de la fruta cítrica de Super C
Incrementar la ingestión de vitamina C es una de las maneras más fáciles
de mejorar su sistema inmunológico y apoyar el sistema de desintoxicación
de su cuerpo mientras que ayuda con la reparación celular y la absorción
de nutrientes !
1 naranja
1/2 limón
1/2 de cal
pieza de 1 pulgada de jengibre
1 pepino pequeño
1 manojo de menta fresca
Opcional : 1 cucharada de Alimentos importa súper vitamina C
Jugo de desintoxicación de metales pesados
Liberar su cuerpo de residuos de metales pesados nocivos con esta
combinación de ingredientes potentes desintoxicantes .
3 tallos de apio
1 pepino
1 puñado de perejil
1 puñado de cilantro
1 manzana verde
½ bulbo de hinojo
1 limón , pelado