El documento presenta un resumen de la novela "El secreto de las siete semillas" de David Fischman. Cuenta la historia de Ignacio Rodríguez, un ejecutivo de 42 años que sufre un ataque al corazón debido a su estilo de vida estresante y descuidado. Siguiendo el consejo de su médico, visita a un maestro hindú que le entrega siete semillas, cada una representando una enseñanza para alcanzar la felicidad. La primera semilla simboliza el autococimiento, lo que lleva a Ignacio