Este documento resume claves para crear compromiso duradero con pacientes y profesionales de la salud a través de medios digitales. Explica que el compromiso va más allá de canales o "me gusta" e involucra valores, eficacia, confianza y consistencia. También describe cómo usar redes sociales, aplicaciones, gamificación y juegos serios para fomentar nuevos hábitos de salud. Además, analiza tendencias como el auto-monitoreo cuantificado y los ciborgs.