Este documento recomienda realizar ejercicios de baile lento y suave a partir del quinto mes de embarazo para mejorar el equilibrio y alerta del bebé, siempre y cuando no se trate de un embarazo de alto riesgo. Incluye las letras de dos canciones para acompañar los movimientos.

2. Estas técnicas mejoran el centro de equilibrio
del bebé y lo pone en alerta. Es recomendable
hacer estos ejercicios a partir del quinto mes, no
es recomendable en embarazos de alto riesgo.
ÁREA MOTORA

4. ACTIVIDAD:
Realiza bailes lentos y
suaves.
MATERIALES:
• Canción de Rosi
Estremadoyro Meza (En
el auto de papá y
relajación) (Baile del
ombligo de MISS TRACY)

5. El viajar es un placer
que nos suele suceder
en el auto de papá
nos iremos a pasear.
Vamos de paseo, pi pi pi
en un auto feo, pi pi pi
pero no me importa, pi pi pi
porque llevo torta, pi pi pi.
¡Atención! Vamos a pasar por un túnel.
Por el túnel pasarás
la bocina tocarás
la canción del pi pi pi
la canción del pa pa pa.
Vamos de paseo, pi pi pi
en un auto feo, pi pi pi
pero no me importa, pi pi pi
porque llevo torta, pi pi pi.

6. CANCIÓN DE RELAJACIÓN
Letra y Música: Rosi Estremadoyro Meza
Movemos, movemos la cabecita
de un lado para el otro
de adelante para atrás (bis)
Despacio despacito haciendo un circulito
despacio despacito no te vayas a marear (bis)
Cerramos los ojitos para respirar
suave suavecito por la nariz
y el aire lo botamos por la boquita
para que parezca una trompita. (bis)

8. ACTIVIDAD:
Realiza movimientos con
ligas
MATERIALES:
• Ligas
• Música "Enrolla la
bobina”
(Littlebabybum)