El documento define el estrés como la reacción de lucha o huida ante un estímulo, según Cannon en 1915, o como los efectos inespecíficos de agentes que pueden causar enfermedades, llamados alarmógenos por Seyle en 1956. Examina el estrés académico, sus posibles causas como exámenes, exposiciones y sobrecarga, así como sus síntomas como preocupación, fatiga, ansiedad, molestias estomacales y dificultad para expresarse.