La influenza es una enfermedad viral que afecta las vías respiratorias, con diversos tipos como la influenza A, que incluye variantes como la H1N1. Los síntomas de la H1N1 aparecen rápidamente e incluyen fiebre, dolor de cabeza, y congestión nasal, y se transmite principalmente de persona a persona. Para prevenir el contagio, se recomienda lavarse las manos con frecuencia, cubrirse al toser y mantener la higiene adecuada en los entornos.

1. 1.1. ¿Qué es la influenza?
• Es una enfermedad viral que afecta las vías
respiratorias y tiene la capacidad de mutar e
infectar al ser humano.

2. 1.2. ¿Qué tipos de influenza existen?
• Existen diferentes tipos de
Influenza, entre ellos la
Influenza A, que a su vez
tiene 3 tipos de virus que
ocasionan: la influenza
estacional, la influenza aviar
y este año apareció la
influenza A-H1N1.

3. 1.3. ¿Cuáles son los síntomas de la
influenza A-H1N1?
• Los síntomas de la influenza
A-H1N1 se presenta muy
rápidamente.
• Fiebre superior a 38 grados
• Dolor de cabeza
• Congestión nasal
• Ojos irritados
• Tos y dolor de garganta
• Dolor muscular y de
articulaciones
• Mal estado general y
decaimiento
• Puede presentar diarrea

4. TRANSMISION
• a) Por transmisión de persona a persona,
cuando las personas están enfermas o
infectadas:
• Al estornudan o toser frente a otras sin
cubrirse la boca o nariz,
• Al compartir utensilios o alimentos con otras
personas
• Al dar la mano o dar beso en el saludo.
•
• b) Por tocarse ojos, nariz o boca con las manos
que antes han tocado superficies infectadas
con el virus. (Pasamanos, manijas y
barandales, pañuelos desechables, telas, etc.).
Cabe decir que el virus puede ser destruido
por la luz del sol, el jabón y el cloro.

5. Lavarse las manos frecuentemente?
(al llegar de la calle, periódicamente durante el día,
después de tocar áreas uso común, después de ir
al baño y antes de comer).
Porque:
• El virus de la influenza A(H1N1) sobrevive hasta 3
horas en las manos y 72 horas en superficies lisas
que tocamos con las manos; manteniendo por ese
tiempo su capacidad de contagiar.
• Disminuye hasta en un 45% las consultas médicas
por infecciones respiratorias.
• Utilizar agua y jabón, rompe el ciclo de
transmisión del virus.
• No sólo protege de la influenza, sino de
otras enfermedades

6. Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable o
con el ángulo interno del codo al toser o estornudar.
Porque:
• El virus de la influenza viaja a través de las
gotitas de saliva que se expulsan al hablar,
toser o estornudar hasta a un metro y medio
de distancia.
• Se evita contagiar a otras personas.
• Limita la liberación de gotitas de saliva al
medio ambiente
• Evita que las manos se contaminen con
saliva

7. Nunca escupir en el suelo. Si es necesario escupir,
hacerlo en un pañuelo desechable, tirarlo a la basura
y lavarse las manos.
• Porque:
• Al hacerlo se
expulsa el virus de
la influenza,
quedando
• en el medio
ambiente

8. Mantener la higiene adecuada de los entornos (casas,
oficinas, centros de reunión), ventilarlos y permitir la
entrada del sol
• Porque:
• • El virus puede
ser destruido por
la luz del sol y el
jabón.
• • Las superficies
pueden estar
contaminadas con
gotitas de saliva

9. Quedarse en casa cuando se tienen padecimientos
respiratorios y acudir al médico si se presenta alguno
de los síntomas (fiebre mayor a 38° C, dolor de
cabeza, dolor de garganta, escurrimiento nasal, etc.)
• Porque:
• • Una persona enferma es
fuente de
• contagio.
• • Al acudir a lugares
concurridos
• puede contagiar a otras
personas.
• • La recuperación es más
rápida

10. OTRAS MEDIDAS PREVENTIVAS PARA
EVITAR EL CONTAGIO DE LA GRIPE H1N1
• Evite saludar y dar besos
• Usar mascarillas
• No compartir cubiertos, toallas personales
• Acudir inmediatamente al medico especialista
• Consumir alimentos ricos en vitamina A y C
• El personal de Salud debera de vacunarse
obligatoriamente.