IDE04189079 Presentacion
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Este documento describe una presentación de PowerPoint sobre los beneficios del ejercicio físico. Explica que el ejercicio regular puede mejorar la salud física y psicológica al prevenir enfermedades y reducir la ansiedad. El documento también incluye un menú con diferentes secciones sobre ejercicio físico, como sus beneficios fundamentales, cómo previene enfermedades y recomendaciones generales sobre ejercicio. Finalmente, ofrece algunas recomendaciones sobre el uso de PowerPoint, como usar títulos claros y no incluir demasi
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![Marlene Adriana Ortiz Alemán ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
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Presentacion 3
Este documento resume una presentación de PowerPoint sobre los beneficios del ejercicio físico. Explica que el ejercicio regular mejora la salud física y psicológica al prevenir enfermedades y reducir la ansiedad. El documento también incluye un menú con secciones como "Los beneficios fundamentales", "Beneficios físicos", y "Recomendaciones generales". Concluye que las presentaciones de PowerPoint son útiles para transmitir ideas de manera audiovisual de forma clara y coherente.
Pausas activas
El documento habla sobre las pausas activas, que son breves momentos durante la jornada laboral donde las personas se mueven para recuperar energía y reducir la fatiga. Explica que las pausas activas mejoran la circulación, oxigenación y productividad al permitir que los músculos se relajen. También menciona que las pausas activas estimulan la creatividad al permitir una nueva perspectiva y que ejercicios moderados pueden aumentar la creatividad por dos horas. El documento incluye un taller para que los estud
Power
Este documento ofrece consejos para hacer presentaciones en PowerPoint sin aburrir al público: 1) Limitar el número de diapositivas para mantener la brevedad. 2) No incluir demasiada información en cada diapositiva para mantener la claridad y evitar sobrecargar al público. El objetivo es crear presentaciones concisas y enfocadas que mantengan el interés del público.
Coaching de Equipos y Neuroproductividad
Coaching de Equipos y NeuroproductividadCoach Manuel Sinitsin - Despego tu negocio a otro nivel / Coach Ejecutivo
Neuroproductividad
Muchas veces nos preguntamos las razones por las que adoptamos estas tácticas dilatorias.
La neurociencia nos responde diciendo que por razones de supervivencia buscamos permanentemente ahorrar la mayor cantidad de energía y adicionalmente, conseguir gratificaciones inmediatas.
En particular, la Neuroproductividad estudia los estados mentales para conseguir los objetivos mediante metodologías sostenibles que tienen como finalidad entrenar tu cerebro para lograr tus metas.
La Neuroproductividad evidencia esta teoría al constatar que diferentes herramientas de productividad no funcionan por si solas y esto genera alta frustración.
Las creencias y los hábitos son el motor de cualquier cambio verdadero, como consecuencia, la Neuroproductividad pretende integrar creencias liberadoras y hábitos neurocientíficos con el fin de entrenar nuestro cerebro para lograr nuestros objetivos de forma sostenible a nivel físico, psicológico y emocional.
La Neuroproductividad también incluye ejercicios de introspección como eje fundamental para lograr la vida que estamos buscando.
El estilo de vida soñado.
Este enfoque se basa en que antes de comenzar sin más adoptar cambios conductuales para lograr objetivos impersonales, hay que aprender a “ser”, es decir, debemos conocer con precisión cuál es nuestro estado mental de partida.
Iniciar una tarea y no acabarla en el tiempo definido, o tener objetivos inconclusos puede generar estrés y desmotivación.
Razones por las cuales la Neuroproductividad, nos propone identificar y valorar cada hábito, en particular los llamados “hábitos ciegos” y organizarse el día contemplando acciones concretas y necesarias (cosas por hacer vs. tentaciones), adoptando fechas específicas de inicio y finalización que sean objetivas y precisas para no te quedes a mitad de camino.
Recuerda: ¡Como empiezas el día, marcará el estilo de como empiezas el resto de tu vida: a menos distracción, más acción!Comunicacion
Este documento describe el estrés laboral, sus causas y efectos. Indica que el estrés en el trabajo se debe al desajuste entre los trabajadores y las condiciones laborales. Las causas más comunes de estrés son la falta de control en el trabajo, la monotonía, los plazos ajustados y las condiciones de trabajo peligrosas. El estrés puede ser beneficioso o dañino para el desempeño, dependiendo de su nivel. Para manejar el estrés, recomienda técnicas como el ejercicio, la relajación y hablar con otros
Medidas de prevención y protección en la oficina.
Las micropausas activas son breves interrupciones en el trabajo para realizar ejercicios que ayudan a reducir el estrés laboral y prevenir problemas musculoesqueléticos.
Hábitos alimenticios en los adolescentes
Este documento discute los hábitos alimenticios de los adolescentes. Explica que los jóvenes tienden a comer comida rápida y poco saludable con frecuencia debido a su bajo precio y disponibilidad. También pasan por alto comidas principales e ingieren poca fruta y verdura. Estos patrones alimenticios irregulares afectan negativamente su salud digestiva y metabólica. Además, los adolescentes tienen una alta probabilidad de desarrollar trastornos alimenticios como la vigorexia, megare
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Presentación 3 Susan Universidad Galileo
Este documento presenta dos presentaciones en PowerPoint sobre hojas de vida y salud. La primera presentación cubre temas como datos personales, educación, experiencia laboral y habilidades. La segunda presentación trata sobre factores que influyen en la salud como nutrición, ejercicio físico, salud mental y social. El documento concluye que PowerPoint es una herramienta útil que facilita el trabajo y nos beneficia en nuestra vida profesional.
Pres3 07143112
PowerPoint es una herramienta útil para realizar presentaciones usando efectos, animaciones y colores que facilitan la comprensión. Ofrece funciones como diapositivas y animación de objetos y texto. Aunque existen programas más avanzados, PowerPoint sigue siendo una excelente opción para apoyar trabajos. Principalmente sirve para respaldar exposiciones proyectando diapositivas en un ordenador o proyector.
PodSeven Presentación
La empresa ofrece una oportunidad de negocio a través de una franquicia de juegos en línea para mejorar la salud mental y generar ingresos. Los juegos entrenan diferentes habilidades cognitivas como la memoria, velocidad de procesamiento, agilidad mental y resolución de problemas. La empresa fue financiada por organismos públicos e inversores privados debido a su potencial de crecimiento.
PodSeven Gimnasio Mental
Esta es la presentación de PodSeven acerca del Gimnasio Mental personalizado que se ofrece a través de un modelo freemium
Cursos Liderazgo Neurocoaching Luis Gaviria
http://www.gaventerprise.us/cursos-liderazgo.html - Cursos de NeuroCoaching y liderazgo. Formacion en Neurolinguistica y coaching. Luis Gaviria.
Computacion i
El documento presenta información sobre la depresión como enfermedad. En 3 oraciones resume que la depresión es una enfermedad común que causa sentimientos de tristeza y desánimo que pueden afectar la vida diaria de una persona. Los síntomas incluyen falta de interés, cansancio, problemas para dormir y cambios en el apetito o periodo. La depresión puede afectar a personas de cualquier edad.
Gimnasia laboral
Este documento describe la gimnasia laboral, una actividad física de bajo impacto que se puede realizar en el lugar de trabajo para mejorar la salud y bienestar de los empleados. Explica que la gimnasia laboral ayuda a prevenir enfermedades relacionadas con el sedentarismo y reduce el estrés acumulado durante las horas laborales. Recomienda incluir sesiones de 5 minutos de ejercicio dos veces al día para obtener beneficios como mejor rendimiento laboral y calidad de vida.
Programa Plenamente
Este documento presenta la sesión #01 del Programa Social de Autocuidado Mental. La sesión dura 2 horas y cubre temas como los fundamentos teóricos y científicos del programa, sus objetivos y logros esperados. El enfoque didáctico es participativo, lúdico y cooperativo. Se utilizarán principalmente ejercicios de respiración, imaginación y relajación llamados ESAM. El programa no es una técnica específica sino un espacio educativo para contribuir a la salud mental y física de los participantes.
The Resilience Advantage Program™: El Sistema HeartMath® para el desarrollo d...
THE RESILIENCE ADVANTAGE PROGRAM™
El Sistema HeartMath® para el desarrollo de la Resiliencia: Un Programa basado en más de 20 años de experiencia e investigación del Instituto HeartMath; un conjunto de herramientas y técnicas que facilitan la gestión del estrés y la adaptación a los cambios, retos y oportunidades. Una inversión en bienestar con un ROI potente y medible.
Formación para Organizaciones y Profesionales, España y Latam.
Más información: https://namagazine.es/producto/the-resilience-advantage-program/
Salud mental en el trabajo
Alberto María Pedraza Empresario muestra una presentación para luchar por una buena salud mental en nuestro entorno laboral, algo que considera fundamental.
Galo
Este documento describe el desarrollo de un software con movimientos de animación para evitar el estrés en estudiantes y profesores del CING 09 de la ESPOCH. El software incluirá ejercicios de estiramiento para el cuello, hombros, muñecas, rodillas y tobillos que puedan realizarse durante la jornada escolar. El objetivo es determinar las causas de estrés y proporcionar una herramienta para reducirlo mediante la implementación de estos ejercicios de animación. Se utilizará una encuesta para me
Webquest nutricion, ejercicio y vida sana 97 2003
El documento habla sobre la importancia de mantener hábitos de vida saludables como una dieta equilibrada y el ejercicio físico regular para prevenir enfermedades y garantizar una vida sana. Propone una investigación sobre nutrición, ejercicio y el cuerpo humano para los estudiantes de primaria, en la que deben responder preguntas, utilizar recursos en línea y presentar sus conclusiones al frente de la clase mediante materiales como murales y mapas conceptuales.
Webquest Nutricion, Ejercicio Y Vida Sana 97 2003
El documento habla sobre la importancia de llevar una vida saludable a través de una buena nutrición y ejercicio físico regular. Propone una actividad para que los estudiantes investiguen sobre cómo funciona su cuerpo, los beneficios de una dieta balanceada y el ejercicio, y luego presenten sus hallazgos ante la clase utilizando diferentes materiales didácticos. El objetivo final es que los estudiantes adquieran conocimientos sobre cómo cuidar su salud y calidad de vida.
Fatiga mental en la industria
El documento discute los efectos de la fatiga mental en el rendimiento laboral. Indica que la fatiga mental causa una disminución de los niveles de atención, motivación y respuesta a problemas en el trabajo. Recomienda realizar pausas durante la jornada laboral y variar las tareas asignadas para prevenir la fatiga. El objetivo es mantener a los trabajadores con buen rendimiento y salud para mejorar la productividad.
COMO CONCENTRARSE
Este documento proporciona 10 trucos para ayudar a mejorar la concentración. Algunos de los consejos incluyen usar la metacognición para comprender mejor cómo funciona la atención, hacer descansos periódicos en entornos naturales, entrenar las habilidades cognitivas a través de programas en línea, y practicar la meditación diariamente. También recomienda modificar el entorno para eliminar distracciones, jugar videojuegos de acción que ejerciten la atención, y hacer ejercicio físico regular.
Tecnilectura
Tecnilectura te ofrece un excelente programa para DESARROLLAR TU INTELIGENCIA, ofreciendo una gran gama de ejercicios y garantizándote un gran desarrollo intelectual para ser un gran estudiante, universitario, profesional, maestro, empresario, etc.
Los beneficios que te ofrece este programa son innumerables y de gran valor para poder ser más competitivo en este mundo que avanza rápidamente y nos exige cada vez más.
Aquí unos de los tantos beneficios que te ofrecemos.
- Mejorar la comprensión lectora
- La concentración
- La retención
- El análisis de lo leído
- La memoria
- La velocidad de respuesta
- La lógica
- El razonamiento abstracto
- La agilidad mental
- La capacidad para solucionar problemas
Resiliencia para la toma de decisiones. ¿Cómo adaptarse a situaciones de camb...
Resiliencia para la toma de decisiones. ¿Cómo adaptarse a situaciones de camb...APD Asociación para el Progreso de la Dirección
El mundo empresarial en el que nos movemos actualmente, se caracteriza por un exceso de presión y estrés
que a menudo es complicado de digerir. Los directivos, managers y profesionales se enfrentan a decisiones
importantes que pueden cambiar debido a la incertidumbre del momento
Ante esas decisiones, nuestro cuerpo reacciona y no siempre lo hace de la mejor manera. Por tanto,
escuchar a nuestro cuerpo y ser conscientes de sus mensajes, será clave para poder tomar dichas decisiones
en la mejor versión de nosotros mismos
Si además de escucharlo, conocemos los recursos y técnicas que podemos utilizar para rebajar esa
presión, estaremos comenzando a crear una personalidad resiliente que nos permitirá salir reforzados de
cualquier situación adversa a la que nos enfrentemos
Este es el objetivo de las 8 horas de formación: que los asistentes sean conscientes de la presión
http://www.apd.es/Inicio/Actividad.aspx?i=S140129burnout.pdf
El documento habla sobre los factores de riesgo del síndrome de burnout o agotamiento profesional. Algunos factores de riesgo incluyen identificarse demasiado con el trabajo y no mantener un equilibrio entre la vida laboral y personal, tener una gran carga de trabajo y horas extras, intentar complacer a todos en el trabajo sin importar el costo, y trabajar en profesiones como la enfermería donde se ayuda a otros. El documento también discute algunas técnicas para prevenir el burnout como mantener un equilibrio entre funciones y actividades,
Estrés laboral
Este documento trata sobre el estrés laboral. Define el estrés laboral y discute sus causas, como la sobrecarga de trabajo, funciones inadecuadas y monotonía. Explica las consecuencias del estrés laboral en la salud física y mental de las personas y en las empresas. También cubre riesgos psicosociales, formas de manejar el estrés en el trabajo como pausas activas, y 7 pasos para evitar el estrés laboral.
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Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinaria). UCLM
Examen de Selectividad de la EvAU de Geografía de junio de 2023 en Castilla La Mancha. UCLM . (Convocatoria ordinaria)
Más información en el Blog de Geografía de Juan Martín Martín
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
Este documento presenta un examen de geografía para el Acceso a la universidad (EVAU). Consta de cuatro secciones. La primera sección ofrece tres ejercicios prácticos sobre paisajes, mapas o hábitats. La segunda sección contiene preguntas teóricas sobre unidades de relieve, transporte o demografía. La tercera sección pide definir conceptos geográficos. La cuarta sección implica identificar elementos geográficos en un mapa. El examen evalúa conocimientos fundamentales de geografía.
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