El documento presenta una serie de citas y frases cortas sobre temas como aprovechar el presente, aceptar que todo cambia con el tiempo, vivir los sueños en lugar de soñarlos, dejar ir el pasado y enfocarse en el futuro, amarse a uno mismo, vivir sin miedo, levantarse después de las caídas, apreciar los milagros de la vida, ser dueño de la propia historia, y vivir el presente sin ansiedad sobre el futuro. Cada cita presenta un consejo breve sobre cómo mejorar la actitud y perspectiva ante

1. NICOLE ROGERSON/PINTEREST
#1 "Si no es ahora, ¿cuándo?"
Ya lo dijo Séneca: "La mayor rémora de la vida es la espera del mañana y la pérdida
del día de hoy". Y es que, para empezar y por más cruel que parezca, no tienes idea
si tendrás un mañana. El momento que estás viviendo justo ahora es el único del
que dispones para dar lo máximo de ti.

2. LEXIE MORRIS/PINTEREST
#2 "Esto también pasará"
Así lo expresa el dicho: "No hay mal que dure cien años, ni cuerpo que lo resista".
Así que no importa qué tanto estés sufriendo; el tiempo hará lo suyo y terminará
por aliviar tu sufrimiento. Mientras tanto, refúgiate en tu fuerza interior y procura
descubrir lo positivo de esta situación.

3. TAYLOR MCDONDALD/PINTEREST
#3 "No sueñestu vida, vive tu sueño"
Nunca se te da un sueño, sin que se te dé también la capacidad para hacerlo
realidad. Y por esto mismo, cumplir tu sueño es más que un derecho, una
obligación. ¿Por qué? Es simple: los sueños ignorados se convierten en pesadillas.

4. KELLY VAN DEN EYNDE/PINTEREST
#4 "Inhala el futuro, exhala el pasado"
Despréndete de lo que ya pasó: no puedes hacer nada para alterarlo. Respira otros
aires: lo mejor está todavía por venir.

5. KATELYN CARTER/PINTEREST
#5 "No te olvides de amarte a ti misma"
¿Cómo pretendes ofrecerle a los demás, lo que no siquiera puedes regalarte a ti
misma? Así que borra de tu mente la idea de que amarse es un asunto de
egocéntricos. Todo lo contrario: es la condición más fundamental para disfrutar de
una vida sana y plena.

6. DAGNEY COLLINS/PINTEREST
#6 "Vive sin miedos"
"Solo una cosa vuelve un sueño imposible: el miedo a fracasar", dijo una vez el
afamado Paulo Coelho. Y es verdad: este sentimiento nos paraliza y hace que
nuestras vidas se vuelvan grises y sin encanto. Por tanto, una vez que sientas algún
miedo surgir, trata de sobreponerte: no permitas que este sea más fuerte.

7. LUPE GUILLEN/PINTEREST
#7 "Y aun así, me levanto"
Muchas cosas escapan de nuestro control y no siempre podemos eludir al fracaso.
Pero, hay algo sobre lo que sí podemos ejercer un poder absoluto: nuestra actitud.
En este sentido, está en nosotras –y en nadie más– el "levantarse" y el negarnos a
ser meros esclavos de las circunstancias.

8. MIKAYLA ABSOLOM/PINTEREST
#8 "La alegría de vivir"
¿Estás siendo consciente de todos los milagros que atestiguas día a día? Tú eres
uno de ellos. Y es que la vida es un inmenso privilegio. ¡Nunca lo olvides!

9. ANGELICA BARRON/PINTEREST
#9 "Soy la heroína de esta historia"
Tú te construyes a ti misma segundo a segundo. Y con tus pensamientos y acciones
te vas esculpiendo. En ti está el ser la heroína o la víctima de tu vida.

10. SAVANNAH MCALEENAN/PINTEREST
#10 "Un paso a la vez"
En este mundo de responsabilidades, la ansiedad se ha convertido en una
verdadera epidemia. Ilustremos tu vida: pasas el día esperando que se haga la hora
para salir del trabajo y desperdicias tus años esperando que llegue tu licencia.
¿Conclusión? Vives esperando. ¡Esto es escalofriante! Así que da un paso a la vez:
disfruta de lo que tienes ahora. Sin camino, no hay metas.

11. MK T/PINTEREST
#1 Triángulos en serie

12. FLEUR/PINTEREST
#2 Encanto floral

13. CARMEL/PINTEREST
#3 La delicia helada

14. CATHIE BARNES/PINTEREST
#4 Flechas

15. KERA GREEN/PINTEREST
#5 Par de triángulos

16. NICOLE MELVILLE/PINTEREST
#6 Belleza nocturna

17. SOPHIA LUM/PINTEREST
#7 Percha

18. MAILYN CALIXTO/PINTEREST
#8 Amor

19. LAURA BUSMAN/PINTEREST
#9 El vuelo

20. MIKA COLEMAN/PINTEREST
#10 "Sé feliz"

21. PEOPLE MISSLOVE/PINTEREST
#11 Astucia

22. ATHENA YVETTE/PINTEREST
#12 Fe