1. La Depresión
Isamar Vargas
1-Depresión
es un trastorno del estado de ánimo, ya sea desde el punto de vista de la
psicología o desde el punto de vista de la psiquiatría, pero siempre dentro del
ámbito de la psicopatología. Según el modelo médico, la psiquiatría la describe
como un trastorno del estado de ánimo y su síntoma habitual es un estado de
abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente.
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n
2-Depresion
La depresión es una enfermedad común a la mayoría de los seres humanos. La
experiencia de estar deprimido, desde ligero a severo, se observa por lo menos
una vez en la vida. Pero los enfermos con depresión tienen la aparición de
cuadros clínicos frecuentes a lo largo de sus vidas.
http://www.monografias.com/trabajos13/depre/depre.shtml
3-Clasificacion de la Depresión
Trastorno depresivo mayor, episodio único o recidivante También conocida como
depresión mayor, depresión unipolar o depresión clínica, se da en el paciente que
tiene uno o más episodios depresivos mayores. Si el episodio es único, el
diagnóstico es trastorno depresivo mayor de episodio único, mientras si ha habido
más de un episodio, se diagnostica trastorno depresivo mayor recurrente.
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n#Clasificaci.C3.B3n
4-¿Porque nos deprimimos?
Por un lado existen los factores hereditarios. Hay datos epidemiológicos que
muestran que los gemelos idénticos (monocigótos), tienen muy frecuentemente
ambos depresión. En menor grado, pero también es frecuente que gemelos que
no se parecen (dicigotos), se enfermen de depresión, más frecuentemente que el
resto de sus hermanos o sus padres
http://www.monografias.com/trabajos13/depre/depre.shtml#PORQUE
5-Identificacion de los signos y síntomas de la Depresión
Estado de ánimo. Este se encuentra bajo, el enfermo puede darse cuenta de esto,
aunque es frecuente que los familiares cercanos, lo hayan notado. El paciente es

2. visto como más callado, distante, serio, aislado, o irritable. Esto último puede ser
un dato significativo del cambio en el carácter del paciente.
http://www.monografias.com/trabajos13/depre/depre.shtml#PORQUE
6 Causas de la Depresión
En niños y adolescentes la sintomatología se hace mas enmascarada y puede
cambiar: «Posicionamiento» en el ambiente familiar y académico,
absentismo/fracaso escolar, trastornos del esquema corporal y de la alimentación,
fugas, mentiras, hurtos, promiscuidad, consumo de tóxicos y conductas para
suicidas, etc. son manifestaciones típicas de la depresión en menores de 25 años.
La irritabilidad puede sustituir al ánimo deprimido
http://www.free-news.org/fjmrui01.htm
7- Origen por motivo genético o causas ambientales de la depresión
Los datos epidemiológicos disponibles sobre las principales enfermedades
mentales dejan claro que las causas no son únicamente genéticas”. El informe da
el siguiente ejemplo: “De los estadounidenses nacidos antes de 1905, el 1%
padecía depresión a los 75 años de edad. De los que nacieron medio siglo
después, un 6% padecía depresión a los 24 años de edad”.
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n#Origen_por_motivo_gen.C3.A9tico_
o_causas_ambientales
8- Tratamiento para la Depresión
Se considera adecuada la instauración de un tratamiento. El fin del tratamiento es
el de mejorar la situación anímica, así como restaurar un adecuado
funcionamiento de las capacidades socio-laborales y mejorar, en general, la
calidad de vida del paciente, disminuyendo la morbilidad y mortalidad, y evitando
en lo posible las recaídas.
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n#Origen_por_motivo_gen.C3.A9tico_
o_causas_ambientales

3. 9-Tratamiento Farmacológico para la Depresión
El tratamiento con antidepresivos es el único que ha demostrado una evidencia
significativa de efectividad en depresiones mayores (graves) y en depresiones
psicóticas (solos o en combinación con psicoterapia
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n#Origen_por_motivo_gen.C3.A9tico_
o_causas_ambientales
10-Psicoterapia para la Depresión
Muchas formas de psicoterapia, incluso algunas terapias a corto plazo (10-20
semanas), pueden ser útiles para los pacientes deprimidos. Ayudan a los
pacientes a analizar sus problemas y a resolverlos, a través de un intercambio
verbal con el terapeuta. Algunas veces estos diálogos se combinan con "tareas
para hacer en casa" entre una sesión y otra
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n#Origen_por_motivo_gen.C3.A9tico_
o_causas_ambientales
11-Como ayudar a una persona con depresión
La depresión, según la OMS, se está convirtiendo en una verdadera pandemia.
Seguro que tienes alguien cercano a ti que está padeciendo esta patología. En
este post te muestro 10 consejos sobre cómo ayudar a una persona con depresión
http://www.recursosdeautoayuda.com/2010/10/como-ayudar-una-persona-
depresion.html
12-Como superar la depresión
Los métodos y procedimientos descritos son los más utilizados y probados
actualmente en los tratamientos psicólogos para la superación de la depresión.
Eso sí, si tu estado depresivo te genera síntomas intensos (por ejemplo
incapacidad para el trabajo, insomnio, pérdida de apetito, continua fatiga o ideas
de suicidio) deberás acudir a la consulta de un profesional, psicólogo o psiquiatra,
para que puedas recibir el tratamiento adecuado, y en su caso realizar los
procedimientos aquí descritos bajo su supervisión.
http://www.superarladepresion.com/

4. 13-Tes de depresión
En este cuestionario aparecen 4 afirmaciones en cada una de las 16 preguntas.
Lee cuidadosamente cada una de estas 4 afirmaciones que miden el grado del
síntoma depresivo y selecciona aquella que describe mejor tu estado en los
últimos días, semanas o meses.
http://www.superarladepresion.com/superarladepre/3depre_testbeck.php
14- En qué consiste estar deprimido
La persona experimenta un sentimiento general de que no hay esperanza, no hay
interés en el futuro, hay tristeza y apatía. Es un sentimiento de abatimiento
general.
http://www.familia2000.org/depresion.htm#¿Quién%20sufre%20depresiones?
15- La depresión en las mujeres
La depresión se da en la mujer con una frecuencia que es casi el doble de la del
varón.1617Quizás factores hormonales podrían contribuir a la tasa más alta de
depresión en la mujer. Otra explicación posible se basa en el contexto social que
viven las mujeres, relativas al sexismo (género).
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n#La_depresi.C3.B3n_en_las_mujere
s
16- La depresión en los varones
Aunque la prevalencia global es inferior entre los varones, la tasa de suicidio
consumado en ellos es cuatro veces más alta que en las mujeres. Sin embargo,
los intentos de suicidio son más comunes en la mujer que en el hombre. A partir
de los 70 años de edad, la tasa de suicidio en el hombre aumenta, alcanzando el
nivel máximo después de los 85 años
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n#La_depresi.C3.B3n_en_los_varone
s

5. 17- La depresión en la vejez
El inicio clínico de la depresión en el anciano puede cursar con una pobre
alteración del estado de ánimo. Incluso puede aparecer enmascarada con otros
síntomas principales, tales como la pérdida de apetito, alteraciones de la memoria,
insomnio, síntomas somáticos, ansiedad o irascibilidad
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n#La_depresi.C3.B3n_en_la_vejez
18-La depresión en los niños
La depresión en la niñez se empezó a reconocer sólo en los años 70. El
diagnóstico se acoge a los mismos criterios que en el caso de los adultos, aunque
la sintomatología puede ser algo más confusa.
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n#La_depresi.C3.B3n_en_la_infancia
19- Psicoterapia para la depresión
Muchas formas de psicoterapia, incluso algunas terapias a corto plazo (10-20
semanas), pueden ser útiles para los pacientes deprimidos. Ayudan a los
pacientes a analizar sus problemas y a resolverlos, a través de un intercambio
verbal con el terapeuta
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n#Psicoterapia
20-Consejos para mejorar la depresión
Procura llevar las riendas de tu vida, pero, cuando sea la vida la que te arrastre,
procura encajar los golpes. Aumento de actividad física y social
Participe en actividades que le hagan sentirse mejor. Por ejemplo, ir al cine, ir al
teatro, salir a caminar por un parque, tomar la bicicleta para dar un paseo, realizar
una visita sorpresa a un amigo o pariente, o cualquier otra cosa que lo entretenga
o divierta.
http://www.saberpsicologia.com/articulos/depresion/consejos-basicos-para-
mejorar-la-depresion/29