Este documento presenta un kit para estudiantes que incluye consejos sobre descanso y relajación, cómo confeccionar un horario de estudio, atención y concentración, memoria, fases del estudio, condiciones para el estudio, motivación y pasos para resolver un problema. El kit ofrece recomendaciones breves sobre cada uno de estos temas para ayudar a los estudiantes a organizar su tiempo de estudio y aprender de manera efectiva.