El documento contiene varios párrafos cortos que ofrecen consejos y reflexiones sobre cómo llevar una vida equilibrada y satisfactoria. Algunos de los temas que se abordan son valorar lo que se tiene en lugar de lo material, dejar que las cosas sigan su curso natural, escucharse a uno mismo para saber lo que le gusta, y aprender de las dificultades para mejorar como persona.
Diseña una experiencia de aprendizaje sobre lectura y escritura como
herramientas de aprendizaje transversal integrando recursos digitales.
La experiencia se debe planear en el formato 1 y luego, se socializa en
una presentación Power Point y se sube a un Slide Share, Issu u otro
recurso que genere un enlace para su visualización.
Fuente: Emeric Amyot d'Inville, C.M. "Anunciar la Buena Nueva de la Salvación siguiendo las huellas de San Vicente", Vincentiana: Vol. 41: No. 4, Artículo 7.
A. ¿Qué es la soledad?
• En el Antiguo Testamento la palabra hebrea que más se utiliza para “solitario” es shamem, que significa “desolado”.
• En el Nuevo Testamento la palabra griega eremos significa “lugares desiertos”.
• La soledad es el estado emocional de tristeza causado por sentirse solo, aislado o alejado de los demás.
• Una persona puede sentir la falta de cercanía con otros aún cuando estén en su presencia.
• David exclamó al Señor en tiempo de soledad:
“Mírame, y ten misericordia de mí, porque estoy solo y afligido”.
(Salmos 25:16)
B. ¿Qué significa estar solo?
• En el Antiguo Testamento, la palabra hebrea que se traduce solo es badad, que significa “estar con uno mismo”.
• En el Nuevo Testamento, la palabra griega monos denota “sin compañía, solo, solitario”.
• Estar solo es la condición de estar sin compañía, separado de otros.
• Con frecuencia, Jesús buscó estar a solas. Se apartaba de los demás para poder tener comunión con el Padre.
“Despedida la multitud, subió al monte a orar aparte; y cuando llegó la noche, estaba allí solo”.
(Mateo 14:23)
C. ¿Cuál es la diferencia entre estar a solas y sentir soledad?
• La soledad se refiere al estado emocional (por sentirse rechazado y desolado).
• Estar a solas se refiere al estado físico (el estado de estar separado de los demás).
• La soledad generalmente es una experiencia negativa (que va acompañada de un sentimiento de desesperanza).
• Estar a solas puede ser una experiencia positiva (convirtiéndola en un momento de creatividad y comunión con el Señor).
D. Ejemplos bíblicos de soledad
DAVID EXPERIMENTÓ SOLEDAD POR EL RECHAZO.
“Mira a mi diestra y observa, pues no hay quien me quiera conocer;
No tengo refugio, ni hay quien cuide de mi vida”.
(Salmos 142:4)
JOB EXPERIMENTÓ SOLEDAD POR SUS AMIGOS DESLEALES.
“El atribulado es consolado por su compañero; aun aquel que abandona el temor del Omnipotente. Pero mis hermanos me traicionaron como un torrente; pasan como corrientes impetuosas”.
(Job 6:14–15)
ELÍAS EXPERIMENTÓ SOLEDAD PORQUE TEMIÓ LA IRA DE DIOS.
“Viendo, pues, el peligro, se levantó y se fue para salvar su vida, y vino a Beerseba, que está en Judá, y dejó allí a su criado. Y él se fue por el desierto un día de camino, y vino y se sentó debajo de un enebro; y deseando morirse, dijo: Basta ya, oh Jehová, quítame la vida, pues no soy yo mejor que mis padres”.
(1 Reyes 19:3–4)
E. Ejemplos bíblicos de estar solo
PABLO ESTUVO SOLO CUANDO SUS AMIGOS LO ABANDONARON.
“En mi primera defensa ninguno estuvo a mi lado, sino que todos me desampararon; no les sea tomado en cuenta. Pero el Señor estuvo a mi lado, y me dio fuerzas, para que por mí fuese cumplida la predicación, y que todos los gentiles oyesen. Así fui librado de la boca del león”.
(2 Timoteo 4:16–17)
JOB ESTUVO SOLO CUANDO
Esta guía es una ayuda para hacer por tu cuenta el retiro mensual, allí dónde te encuentres, especialmente en caso de dificultad de asistir en el oratorio o iglesia donde habitualmente nos reunimos para orar.
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2. ES LA CARENCIA Y NO LA ABUNDANCIA LO QUE NOS HACE DAR VALOR A LAS COSAS
3. EL SALDO DE TU CUENTA BANCARIA NO DETERMINA EL VALOR DE TU RIQUEZA. LA RIQUEZA ES TODO LO QUE VA Y V IENE POR TU VIDA
4.
5. EL UNIVERSO NO TIENE FAVORITISMOS. TU ÉXITO Y FELICIDAD DEPENDEN DE LEYES Y PRINCIPIOS NATURALES. Y DE LA MANERA EN QUE LOS APLIQUES
6. TU VIDA ES UN REFLEJO EXACTO DE TUS CREENCIAS CUANDO CAMBIAS TUS CREENCIAS MÁS PROFUNDAS ACERCA DEL MUNDO, TU VIDA TAMBIEN CAMBIA EN CONSECUENCIA
7. TAN PRONTO TOMAMOS LA DECISIÓN DE HACER ALGO, APARECEN LOS MEDIOS PARA LLEVARLA A CABO. PODEMOS PENSAR QUE ESOS GOLPES DE SUERTE SON MERAS COINCIDENCIAS, PERO SI OBSERVAMOS CON ATENCIÓN COMPROBAREMOS QUE SUCEDEN CON REGULARIDAD.
8.
9. TU MISIÓN EN LA VIDA NO ES CAMBIAR AL MUNDO. TU MISIÓN ES CAMBIARTE A TI MISMO NO HAY SOLUCIONES “EXTERNAS”, SÓLO SOLUCIONES “INTERNAS”.
10. LA FELICIDAD CONSISTE EN HACER LO QUE TE GUSTA Y EN ESFORZARTE PORQUE ASÍ LO DECIDISTE, NO PORQUE SEA UNA OBLIGACIÓN.
11. TUS ACCIONES SON EL VEHÍCULO QUE TE MANTIENE EN CONTACTO CON LOS DEMÁS
12. HACER LO QUE TE GUSTA NO ES UNA RECETA FÁCIL. ES LA RECETA PARA UNA VIDA INTERESANTE
13. SI NO SABES QUE TE GUSTA HACER, PROBABLEMENTE DEJASTE DE ESCUCHARTE HACE MUCHOS AÑOS
14. PARA COMPLACER A LOS DEMÁS, MUCHOS DE NOSOTROS ACEPTAMOS CONVERTIRNOS EN PERSONAS QUE NO SOMOS .
15. AMAR A LAS PERSONAS SIGNIFICA DARLES LA LIBERTAD DE SER QUIENES DECIDAN SER Y DE ESTAR DONDE DECIDAN ESTAR.
16. AMAR ES PERMITIR A LAS PERSONAS FORMAR PARTE DE TU VIDA SI ASÍ LO DESEAN
17. ¿EN QUE MOMENTO HAS TOMADO LAS DECISIONES MÁS IMPORTANTES DE TU VIDA?
18. CUANDO ESTABAS POR LOS SUELOS, LUEGO DE DESASTRES, LOS RECHAZOS LAS PATADAS.
19. EN ESE MOMENTO DIJISTE: ESTOY HARTO DE ESTAR QUEBRADO, HARTO DE QUE ME TRATEN CON LA PUNTA DEL PIE, HARTO DE SER MEDIOCRE, VOY A HACER ALGO
20. LAS LECCIONES MÁS IMPORTANTES SON LAS QUE APRENDEMOS CUANDO LAS COSAS SE PONEN DIFICILES
21. PARA OBTENER Y CONSERVAR ALGO EN LA VIDA – SEA UN TRABAJO O UNA RELACIÓN- DEBES SENTIRTE SATISFECHO CON ELLO