Este documento describe los diferentes tipos de memoria, incluyendo la memoria sensorial, memoria a corto plazo, memoria de trabajo y memoria a largo plazo. Explica que la memoria sensorial almacena información de los sentidos de forma temporal, la memoria a corto plazo retiene información por unos segundos, la memoria de trabajo maneja información actual, mientras que la memoria a largo plazo almacena recuerdos de forma más permanente. También señala que es importante realizar ejercicios como la lectura para mantener una bu

1. Ivannia Céspedes Badilla

2. Esta almacena la información proveniente de los
distintos sentidos que prolongan la duración de
la estimulación.
Se recuerda si lo que vi es un hecho
importante.

3. nuestra memoria activa, memoria de
trabajo, que contiene la información que
usamos en este momento.
Sistema donde el individuo maneja la
información a partir de la cual está
interactuando con el ambiente. Aunque
esta información es más duradera que la
almacenada en las memorias
sensoriales, está limitada.

4. Es necesaria la repetición constantes, se
recupera eventualmente, se pierde por falta de
uso o por cuestión biológica.
Su mecanismo es organizarse por sentidos.
Tiene que haber una codificación para que
pase a memoria de largo plazo

5. Es un almacén al que se hace referencia
cuando comúnmente hablamos de memoria
en general. Es la estructura en la que se
almacenan recuerdos vividos, conocimiento
acerca del mundo, imágenes,
conceptos, como actuar, etc.
Es mas permanente, es todo lo que sabemos.
Su capacidad es almacenar información a largo
plazo, o de por vida.

6. Su codificación es la imaginación
(colores, olores, sabores).Es la forma en la
que el cerebro toma las cosas puede
reconocer.
El mantenimiento es mediante el repaso
mecánico, retenemos la información por
un minuto o dos repitiéndola una y otra
ves.

7. Es una acción involuntaria que supone dejar
de conservar en la mente información que ya
había sido adquirida.
En ocasiones, hay información que
aparentemente se pierde de la MLP; los
investigadores atribuyen la causa de este
hecho al aprendizaje inadecuado o a la
interferencia de información competidora.

8. La Memoria en Enfermería
Nuestros conocimientos deberían estar en la memoria a
largo plazo, para que nunca se nos olvide como dar los
cuidados al paciente y no solo conocimientos de cuidados
sino también ayudar lo a aminorar su dolor con buenos
tratos, no gritándole ni hacerlo sentir peor. Para eso
siempre debemos acordarnos de nuestro conocimiento de
ética y servicio al cliente.
En el área de salud una buena memoria es
indispensable, por eso es recomendable hacer siempre
ejercicios como la lectura para la memoria y así no olvidar
algún proceso de importancia.

9. Suelen decirme que tengo una memoria buena, casi siempre
recuerdo muchas cosas importantes, números de teléfono a pesar
de que ahora uno se vale del celular, también algo que muchos ven
insignificante es prestar atención a pequeños detalles pero a mi
me gusta notarlos y acordarme de ellos.
El aprendizaje que me deja este tema es importante por que
entendí muchas cosas que antes no acerca de por que algunas cosas
siempre las recuerdo y otras que son muy simples no.
Para mi los recuerdos son muy importantes por que crean parte de
mi vida de mis vivencias y aunque no todo sea bueno es importante
cuando uno repasa esos recuerdos mejora para bien .
Comparto algo que para mi es mi mejor recuerdo de mi infancia y
le agradezco a mi memoria de largo plazo por dejarlo estar ahí. Mi
abuelo (que ya falleció) era como mi papá y siempre recordare que
también era mi mejor amigo, hablábamos mucho y me enseño
como “bailar” un trompo.