El documento describe cómo el miedo se apodera de una persona cuando se encuentra sin recursos o descuidada, primero llenándola de dudas y luego creando ilusiones para evadir la realidad, y cuando está a punto de actuar el miedo se hace grande y poderoso, haciendo creer a la persona que es débil y cobarde y más débil que el miedo, cambiando su percepción de las cosas para que se sienta inferior e imposibilitada. Se insta a la persona a levantar su guardia contra el miedo.