Enviar búsqueda
Cargar
Lista Alimentos Saciantes
•
3 recomendaciones
•
20,932 vistas
A
anyfk89
Seguir
Denunciar
Compartir
Denunciar
Compartir
1 de 8
Descargar ahora
Descargar para leer sin conexión
Recomendados
Lista de puntos propoints.
Lista de puntos propoints.
maria-neres
Lista de alimentos 28
Lista de alimentos 28
maria-neres
Dietas la dieta de los puntos
Dietas la dieta de los puntos
Marta Talise
Libro dieta de los puntos
Libro dieta de los puntos
guest88739c
Lista alimentos saciantes
Lista alimentos saciantes
maria-neres
Tabla de calorias en alimentos
Tabla de calorias en alimentos
dinarico
Tabla de calorías de los alimentos
Tabla de calorías de los alimentos
Daniel Escalante
Tabla valor alimenticio
Tabla valor alimenticio
De Fieston
Recomendados
Lista de puntos propoints.
Lista de puntos propoints.
maria-neres
Lista de alimentos 28
Lista de alimentos 28
maria-neres
Dietas la dieta de los puntos
Dietas la dieta de los puntos
Marta Talise
Libro dieta de los puntos
Libro dieta de los puntos
guest88739c
Lista alimentos saciantes
Lista alimentos saciantes
maria-neres
Tabla de calorias en alimentos
Tabla de calorias en alimentos
dinarico
Tabla de calorías de los alimentos
Tabla de calorías de los alimentos
Daniel Escalante
Tabla valor alimenticio
Tabla valor alimenticio
De Fieston
Diapositivas agroindustra productos carnicos edwar
Diapositivas agroindustra productos carnicos edwar
edward221989
Tabla De Calorias
Tabla De Calorias
Esmeralda Diaz-Aroca
Recetario champinon
Recetario champinon
claudiamarilu
09 ecorecetario 2-comer_natural_divertido
09 ecorecetario 2-comer_natural_divertido
Leonardo Vera López
Tabla de-calorías-carbohidratos-proteínas-y-grasas-en-los-alimentos
Tabla de-calorías-carbohidratos-proteínas-y-grasas-en-los-alimentos
Ulises Benítez Hernández
BIOferta de mayo lista de precios Mercado BIO Madrid
BIOferta de mayo lista de precios Mercado BIO Madrid
Mercado BIO Madrid
1º tablas nutrición
1º tablas nutrición
Valeria Apablaza
Inspeccion de la salchicha
Inspeccion de la salchicha
Salma Islas
Tabla de calorías y valor nutritivo de los alimentos
Tabla de calorías y valor nutritivo de los alimentos
Karla Medina
Atun
Atun
Salma Islas
Fichas tecnicas noviembre 2015 2016-2
Fichas tecnicas noviembre 2015 2016-2
Bolilla Beltrán
Hot mexjeizhon
Hot mexjeizhon
Usapeec
Chile relleno de pollo en costra de amaranto con salsa de cilantro
Chile relleno de pollo en costra de amaranto con salsa de cilantro
Usapeec
Inspeccion docx
Inspeccion docx
cruzdaniel1234
inspeccion:Ensalada de verduras
inspeccion:Ensalada de verduras
Salma Islas
inspeccion: Jalapeños
inspeccion: Jalapeños
Salma Islas
Inspección
Inspección
cruzdaniel1234
Grupos de alimentos
Grupos de alimentos
SParicio
alimentos.pdf
alimentos.pdf
PalomaCervantes7
Tabla de alimentos
Tabla de alimentos
Albani
Lista de Alimentos PP
Lista de Alimentos PP
anyfk89
Hojas apuntar propoints
Hojas apuntar propoints
maria-neres
Más contenido relacionado
La actualidad más candente
Diapositivas agroindustra productos carnicos edwar
Diapositivas agroindustra productos carnicos edwar
edward221989
Tabla De Calorias
Tabla De Calorias
Esmeralda Diaz-Aroca
Recetario champinon
Recetario champinon
claudiamarilu
09 ecorecetario 2-comer_natural_divertido
09 ecorecetario 2-comer_natural_divertido
Leonardo Vera López
Tabla de-calorías-carbohidratos-proteínas-y-grasas-en-los-alimentos
Tabla de-calorías-carbohidratos-proteínas-y-grasas-en-los-alimentos
Ulises Benítez Hernández
BIOferta de mayo lista de precios Mercado BIO Madrid
BIOferta de mayo lista de precios Mercado BIO Madrid
Mercado BIO Madrid
1º tablas nutrición
1º tablas nutrición
Valeria Apablaza
Inspeccion de la salchicha
Inspeccion de la salchicha
Salma Islas
Tabla de calorías y valor nutritivo de los alimentos
Tabla de calorías y valor nutritivo de los alimentos
Karla Medina
Atun
Atun
Salma Islas
Fichas tecnicas noviembre 2015 2016-2
Fichas tecnicas noviembre 2015 2016-2
Bolilla Beltrán
Hot mexjeizhon
Hot mexjeizhon
Usapeec
Chile relleno de pollo en costra de amaranto con salsa de cilantro
Chile relleno de pollo en costra de amaranto con salsa de cilantro
Usapeec
Inspeccion docx
Inspeccion docx
cruzdaniel1234
inspeccion:Ensalada de verduras
inspeccion:Ensalada de verduras
Salma Islas
inspeccion: Jalapeños
inspeccion: Jalapeños
Salma Islas
Inspección
Inspección
cruzdaniel1234
Grupos de alimentos
Grupos de alimentos
SParicio
alimentos.pdf
alimentos.pdf
PalomaCervantes7
Tabla de alimentos
Tabla de alimentos
Albani
La actualidad más candente
(20)
Diapositivas agroindustra productos carnicos edwar
Diapositivas agroindustra productos carnicos edwar
Tabla De Calorias
Tabla De Calorias
Recetario champinon
Recetario champinon
09 ecorecetario 2-comer_natural_divertido
09 ecorecetario 2-comer_natural_divertido
Tabla de-calorías-carbohidratos-proteínas-y-grasas-en-los-alimentos
Tabla de-calorías-carbohidratos-proteínas-y-grasas-en-los-alimentos
BIOferta de mayo lista de precios Mercado BIO Madrid
BIOferta de mayo lista de precios Mercado BIO Madrid
1º tablas nutrición
1º tablas nutrición
Inspeccion de la salchicha
Inspeccion de la salchicha
Tabla de calorías y valor nutritivo de los alimentos
Tabla de calorías y valor nutritivo de los alimentos
Atun
Atun
Fichas tecnicas noviembre 2015 2016-2
Fichas tecnicas noviembre 2015 2016-2
Hot mexjeizhon
Hot mexjeizhon
Chile relleno de pollo en costra de amaranto con salsa de cilantro
Chile relleno de pollo en costra de amaranto con salsa de cilantro
Inspeccion docx
Inspeccion docx
inspeccion:Ensalada de verduras
inspeccion:Ensalada de verduras
inspeccion: Jalapeños
inspeccion: Jalapeños
Inspección
Inspección
Grupos de alimentos
Grupos de alimentos
alimentos.pdf
alimentos.pdf
Tabla de alimentos
Tabla de alimentos
Destacado
Lista de Alimentos PP
Lista de Alimentos PP
anyfk89
Hojas apuntar propoints
Hojas apuntar propoints
maria-neres
Dieta de los puntos para adelgazar
Dieta de los puntos para adelgazar
Gloria Saldivar
Entulinea
Entulinea
entulinea
Conoce entulínea de Weight Watchers
Conoce entulínea de Weight Watchers
Entulínea España
Hojas apuntar vamosa comerrico
Hojas apuntar vamosa comerrico
maria-neres
Taller Mindfulness18 12-2014- Dr. Campayo
Taller Mindfulness18 12-2014- Dr. Campayo
secretariabiomedaragon
How to Make Awesome SlideShares: Tips & Tricks
How to Make Awesome SlideShares: Tips & Tricks
SlideShare
Getting Started With SlideShare
Getting Started With SlideShare
SlideShare
Destacado
(9)
Lista de Alimentos PP
Lista de Alimentos PP
Hojas apuntar propoints
Hojas apuntar propoints
Dieta de los puntos para adelgazar
Dieta de los puntos para adelgazar
Entulinea
Entulinea
Conoce entulínea de Weight Watchers
Conoce entulínea de Weight Watchers
Hojas apuntar vamosa comerrico
Hojas apuntar vamosa comerrico
Taller Mindfulness18 12-2014- Dr. Campayo
Taller Mindfulness18 12-2014- Dr. Campayo
How to Make Awesome SlideShares: Tips & Tricks
How to Make Awesome SlideShares: Tips & Tricks
Getting Started With SlideShare
Getting Started With SlideShare
Similar a Lista Alimentos Saciantes
Catalogo anchetas para navidad
Catalogo anchetas para navidad
Gustavo Nieto
Catálogo General 2022
Catálogo General 2022
Cárnicas Grau
Listado al huerto
Listado al huerto
organicosalhuerto
Listado al huerto
Listado al huerto
organicosalhuerto
Sabermas
Sabermas
Free lancer
bbb
bbb
Iván Diego Rodríguez
bbb_nuevo
bbb_nuevo
Iván Diego Rodríguez
Alimentos ricos en vitamina d
Alimentos ricos en vitamina d
Esmeralda Diaz-Aroca
Origen de-la-chipa1
Origen de-la-chipa1
Albita1902
Dieta 2000 kcal
Dieta 2000 kcal
inshala
MANUAL DE ENTRENAMIENTO.pdf
MANUAL DE ENTRENAMIENTO.pdf
GerardoDavidCarrasco
09 ecorecetario 2-comer_natural_divertido
09 ecorecetario 2-comer_natural_divertido
Leonardo Vera López
Manualparte2 comidas
Manualparte2 comidas
Israel Ortiz Lopez
Newsletterdic10[1]
Newsletterdic10[1]
Usapeec
Josean Alija
Josean Alija
Fórum Gastronómico
Inventario2
Inventario2
Camiloarevalo
Anon recetas-y-formulas-quimicas
Anon recetas-y-formulas-quimicas
María Dolores Estrella Casado
Hotel y rest
Hotel y rest
Eduardo S.
_La dieta de los puntos_.pdf
_La dieta de los puntos_.pdf
NuriaMillan2
MANU HOKEN.pdf
MANU HOKEN.pdf
HenryVillamil2
Similar a Lista Alimentos Saciantes
(20)
Catalogo anchetas para navidad
Catalogo anchetas para navidad
Catálogo General 2022
Catálogo General 2022
Listado al huerto
Listado al huerto
Listado al huerto
Listado al huerto
Sabermas
Sabermas
bbb
bbb
bbb_nuevo
bbb_nuevo
Alimentos ricos en vitamina d
Alimentos ricos en vitamina d
Origen de-la-chipa1
Origen de-la-chipa1
Dieta 2000 kcal
Dieta 2000 kcal
MANUAL DE ENTRENAMIENTO.pdf
MANUAL DE ENTRENAMIENTO.pdf
09 ecorecetario 2-comer_natural_divertido
09 ecorecetario 2-comer_natural_divertido
Manualparte2 comidas
Manualparte2 comidas
Newsletterdic10[1]
Newsletterdic10[1]
Josean Alija
Josean Alija
Inventario2
Inventario2
Anon recetas-y-formulas-quimicas
Anon recetas-y-formulas-quimicas
Hotel y rest
Hotel y rest
_La dieta de los puntos_.pdf
_La dieta de los puntos_.pdf
MANU HOKEN.pdf
MANU HOKEN.pdf
Lista Alimentos Saciantes
1.
ALIMENTOS SACIANTES Carnes SACIANTES
por 5 PP Buey-Vaca - carne magra, 100 g...3 - filete, 100 g...4 - hígado, 100 g...3 - Caballo, carne, 100 g...3 Cerdo Cerdo- carne magra, 100 g...4 - hígado, 100 g...3 - lomo, 100 g...4 - pierna magra, 100 g...3 - solomillo, 100 g...3 Conejo - 100 g...4 Jabalí carne, 100 g...3 Ternera - callos, 100 g...2 - filete o bistec sin grasa,100 g...2 - hígado, 100 g...3 - redondo, 100 g...3 - rosbif, 100 g...3 - solomillo sin grasa, 100 g...3 Aves SACIANTE por 5 PP Pavo sin piel, 100 g...3 Pollo pechuga sin piel, 100 g...3 Huevos SACIANTE por 5 PP Huevo de codorniz, 2 uds...1 Huevo de gallina - grande...3 - mediano o pequeño...2 - clara * 2 uds...0 * 100 g...1 Pan SACIANTE por 7 PP - Pan de Centeno puro integral, 50 g...2 - Pumpernickel,1 rebanada, 50 g...3
2.
Cereales de desayuno
y barritas SACIANTE por 7 PP Copos - de avena, 3 Cd, 24 g...2 - de avena biológicos,3 Cd, 24 g...2 Trigo inflado común, 6 Cd, 30 g...3 Charcutería SACIANTE por 5 PP Embutido de Pechuga - de pavo, 2 lonchas, 50 g...1 - de pollo, 2 lonchas, 50 g...1 Jamón - cocido de pavo,2 lonchas, 50 g...1 - cocido extra sin grasa,2 lonchas, 40 g...1 - cocido sin grasa,2 lonchas, 40 g...1 Paleta cocida magra,1 loncha, 25 g...1 Lácteos, Postres y Leches Vegetales SACIANTE por 5 PP Yogur - desnatado Natural,1 ud, 125 g...1 Quesos SACIANTE por 5 PP Queso Blanco - 0% MG, 100 g...1 Fresco de Burgos 0% MG,50 g...1 Legumbres SACIANTE por 5 PP Alubia blanca/negra/pinta - conserva, 120 g...3 - hervida, 6 Cd, 120 g...3 - seca, 30 g...2 Azuki - hervida, 120 g...4 - seca, 30 g...3 Frijol negro seco, 30 g...2 Garbanzo en conserva/ hervido, 6 Cd, 120 g...3 Garrofón fresco, 120 g...4 Guisante en conserva/ fresco, 1 lata pequeña,130 g...3 - 200 g...3 - hervido, 120 g...2 Habas
3.
- hervidas, 120
g...2 - secas, 30 g...3 - tiernas frescas, 200 g...3 Lentejas - en conserva, 6 Cd, 120 g...2 - hervidas, 120 g...3 - secas, 30 g...2 Soja - hervida, 120 g...4 - seca, 30 g...3 Maíz SACIANTE por 5 PP - en conserva, 2 Cd, 40 g...1 - en grano seco, 1 Cd, 20 g...2 - en mazorca congelado, 1 ud...3 - hervido * 1 mazorca...4 * 100 g...3 Patatas SACIANTE por 7 PP - 1 ud pequeña, 90 g...2 - 1 ud mediana, 175 g...3 - 1 ud grande, 300 g...6 Pasta SACIANTE por 7 PP Fideos Chinos - de arroz, 30 g...3 - de huevo, 30 g...3 Pasta con o sin gluten - hervida, 150 g...5 - seca, 30 g...3 Pasta al huevo - hervida, 150 g...5 - seca, 30 g...3 Pasta fresca - cruda, 50 g...4 - hervida, 100 g...3 Pasta integral - hervida, 150 g...5 - seca, 30 g...3 Pasta para sopa, seca, 3 Cd, 24 g...2 Productos Vegetarianos y Complementos Alimenticios SACIANTE por 5 PP
4.
Seitán, 100 g...3 Tofu
natural, 100 g...3 Arroz SACIANTE por 7 PP - blanco hervido, 6 Cd, 120 g...4 - blanco seco, cocción rápida,2 Cd, 30 g...3 - blanco seco, todo tipo,2 Cd, 30 g...3 - integral hervido, 6 Cd, 120 g...4 - integral seco, 2 Cd, 30 g...3 - salvaje seco, 2 Cd, 30 g...3 Granos SACIANTE por 7 PP Cebada en grano, seca - 1 Cd, 20 g...2 Cous Cous - hervido, 6 Cd, 180 g...3 - seco, 4 Cd, 48 g...4 Mijo, 30 g...3 Polenta, 50 g...5 Quinoa, 2 Cd, 50 g...4 Sémola - de trigo, 5 Cd, 50 g...5 - de trigo hervida, 6 Cd, 180 g...3 Tapioca - hervida, 120 g...4 - seca, 5 Cd, 50 g...5 Trigo - kamut, 30 g...3 - tierno, 50 g...5 Pescados y Mariscos SACIANTE por 5 PP Abadejo, 140 g...2 Acedía, 140 g...3 Almejas - 200 g con caparazón...1 - 100 g...2 Anca de rana, 125 g con hueso...1 Atún al Natural, escurrido - 1 lata pequeña, 50 g...1 Bacaladilla, lirio o perlita 2 uds...3 Bacalao fresco, 140 g...3 Barbo, 140 g...4 Berberechos 400 g con caparazón...1
5.
Berberechos al natural Bogavante
1 ud mediana...3 Breca, 140 g...2 Cabracho, 140 g...3 Calamar, 140 g...2 Camarón 200 g con caparazón...2 Cangrejo 200 g con caparazón...2 Cangrejo de río 300 g con caparazón...1 Cazón, 140 g...3 Chipirón, 140 g...3 Chirla 300 g con caparazón...1 Cigala- 1 ud grande...1 Congrio, 140 g...4 Dorada 1 ud pequeña...4 Emperador, 140 g...4 Escurpiña o carneiro, 140 g...3 Faneca, 140 g...2 Fletán o halibut, 140 g...3 Fogonero, 140 g...3 Gallo, 140 g...3 Gambas 400 g con caparazón...3 Huevas de pescado frescas 1 Cd, 21 g...1 Langosta 1/2 ud...3 Langostino 3 uds...1 Lenguado 1 ud...4 Lija, 140 g...5 Lubina, 140 g...3 Lucio, 140 g...3 Mejillones 300 g con caparazón...2 Mejillones al natural 1 lata pequeña, 55 g...1 Mejillones en escabeche Merluza, 140 g...3 Mero, 140 g...4 Mojarra, 140 g...3 Ostras 8 piezas...2 Palometa, 140 g...4 Panga, 140 g...3 Pechina 300 g con caparazón...1 - 100 g...1 Perca, 140 g...3 Percebe 400 g con caparazón...1 Pescadilla 1 ud...3 Pijota, 140 g...3 Platija, 140 g...3 Pulpo, 140 g...2 Rape, 140 g...2 Raya, 140 g...2 Rodaballo, 140 g...3
6.
Rosada, 140 g...2 Rubio,
140 g...4 San pedro, 140 g...3 Sargo, 140 g...4 Sepia, 140 g...3 Solla, 140 g...2 - 1 ud...5 Vieira- 4 uds...2 Verduras SACIANTE por 0 pp. Acelga...0 Achicoria...0 Ajo...0 Alcachofa...0 Algas frescas...0 Apio...0 Berenjena...0 Berro...0 Borraja...0 Brócoli...0 Brote de soja en conserva...0 Brotes de soja…0 Soja germinada...0 Calabacín...0 Calabaza...0 Canónigo...0 Cardo...0 Cebolla...0 Cebolla tierna o Cebolleta...0 Chalota...0 Champiñón...0 Chirivia...0 Choucroute...0 Col de Bruselas...0 Col Lombarda...0 Coliflor...0 Endibia...0 Escarola...0 Espárrago. y Espárrago en conserva ..0 Espinaca...0 Grelos...0 Hinojo...0 Judía verde...0 Lechuga...0 Mazorquitas en conserva...0 Nabo...0 Palmito en conserva...0
7.
Pepino...0 Pimiento amarillo...0 Pimiento del
piquillo...0 Pimiento Rojo o Verde...0 Puerro...0 Rábano...0 Remolacha...0 Repollo...0 Rúcula...0 Ruibarbo...0 Salsifí o barba de cabra...0 Setas varias...0 Tomate y Tomate natural triturado...0 Zanahoria...0 Frutas SACIANTE por 0 pp. Albaricoque...0 Arándano...0 Azufaifa o jinjol...0 Breva...0 Caqui...0 Carambola...0 Cereza...0 Cereza picota...0 Chirimoya...0 Ciruela...0 Feijoa...0 Frambuesa...0 Fresa o fresón...0 Granada...0 Grosella y Grosella negra ...0 Guanábana...0 Guayaba...0 Higo...0 Higo chumbo...0 Kiwi...0 Kumquat o kinoto...0 Lichi...0 Lima...0 Limón...0 Mandarina...0 Mango...0 Manzana...0 Maracuyá...0 Melocotón...0 Melón...0 Membrillo...0
8.
Mora...0 Naranja...0 Nectarina...0 Níspero...0 Papaya...0 Pera...0 Piña...0 Pitahaya...0 Plátano...0 Pomelo...0 Sandía...0 Uva blanca y
Negra...0
Descargar ahora