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- 1. Creatina: La creatina, y más precisamente su forma fosforilada o fosfocreatina, cumple principalmente cuatro funciones durante el ejercicio intenso. Primero, regenera adenosín trifosfato (ATP), única moneda de cambio energética que el músculo es capaz de utilizar para llevar a cabo su actividad. Segundo, transporta la energía desde su principal lugar de producción en las células musculares hasta su lugar de utilización. Tercero, ayuda a mantener el pH en el interior de los músculos, evitando que se produzca una acidificación que impediría que la intensidad del ejercicio pueda mantenerse durante más tiempo. Además, ayuda a regular el aporte de energía por medio de la utilización de la glucosa. La ingesta de creatina facilita el aumento de la masa muscular producido por el entrenamiento, bien por estimular la síntesis de proteínas musculares, bien por permitir llevar a cabo entrenamientos de mayor calidad. Producto Laboratorio Cantidad Servicios Precio Creatina Micronizada Dymatize 300 Gramos 60 $250.00 Creatina Monohidrato Maximum Human Performance 300 Gramos 60 $250.00 Creatina Micronizada Betancourt 500 Gramos 100 $300.00 C2 Streght Labrada 120 Capsulas 40 $300.00 Creatine Universal Nutrition 100 Capsulas 50 $300.00 Stim Force Labrada 45 Tabletas 15 $300.00 Creatine 6000es MuscleTech 510 Gramos 102 $330.00 Creatine Drive Black Nutrex 300 Gramos 100 $330.00 Kre-alkalyn Labrada 240 Capsulas 120 $400.00 Kre-alkalyn Universal Nutrition 120 Capsulas 60 $500.00
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