Fundamentos de terapia ocupacional y características
Los 40 puntos del desafío del amor
1. Marianela, 38
Valencia• Soltera • Pscicopedagogo
ACERCA DE MI
Anhelo a una persona 100% Soltero, para amarlo con quien compartir el resto de
mi vida, en cualquier lugar del mundo. Mi compañero de vida, mi amigo , mi
amante, mi todo, que sea UN CABALLERO EN TODA LA EXTENSIÓN DE LA
PALABRA... Romántico, Apasionado, Fiel, detallista, un hombre a quien no tenga
que mendigarle nada, ni amor, ni sexo, ni apoyo ni comprensión, ni respeto...
simplemente que me de todo, antes de que se lo pida; Para formar un hogar sin
egoísmo, y construir juntos un futuro esplendido, ah y quiera a mis hijos tanto
como a mi.
¡Te espero amor.!
Los 40 puntosdel Desafíodel Amor
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DÍA 1
Aunque el amorse comunicade distintasmaneras,nuestraspalabrasamenudoreflejanla
condiciónde nuestrocorazón.Durante el próximodía,decide demostrarpacienciaynodecirle
nada negativoatu cónyuge.Si surge latentación,elige nodecirnada.Esmejorcontenerte que
expresaralgoque luegolamentarás.
DÍA 2
Hoy, también,ademásde nodecirle nadanegativoatucónyuge,realizaal menosungesto
inesperadocomoactode amabilidad.
DÍA 3
Es difícil que te importe algoenloque no inviertestiempo,energíaydinero.Ademásde
refrenarte de loscomentariosnegativos,cómprale algoatu cónyuge que le comunique:"Hoy
estuve pensandoenti"
2. DÍA 4
Ponte encontacto con tu cónyuge enalgúnmomentodel día.Pregúntale cómoestáysi puedes
hacer algopor él.
DÍA 5
Pídele atu cónyuge que te diga tresactitudesque le incomodanole irritande ti.Debeshacerlosin
atacar ni justificartuconducta.Su perspectivaeslaimportante eneste caso.
DÍA 6
Frente a lascircunstanciasdifícilesde tumatrimoniodecide reaccionarconamor enlugar de
irritación.Hazuna lista– por prioridades- de lascosasque necesitasañadirentuagenda.
DÍA 7
Busca doshojas de papel.Enla primeraescribe cualidadespositivasde tucónyuge,enlasegunda,
losaspectosnegativos.Enalgúnmomentodel díaelige unatributopositivode esalistaydale
gracias a tu cónyuge poresa característica.
Colocalas dos hojasen unlugar secretopara otrodía. Hay unpropósitoyun plandistintopara
cada una.
DÍA 8
Comoel amor no esegoísta y colocaa losdemásenprimerlugar,te llevaa celebrarloséxitosde
tu cónyuge enlugarde sentirte contrariadoporellos.Dile atucónyuge cuántote alegraalgoque
haya logradohacerrecientemente.
Toma la listade atributosnegativosque hiciste ayeryquémalacondiscreción.
DÍA 9
3. Piensaunamaneraespecial de saludarhoyatu cónyuge para reflejartuamor porél.Hazlo con
una sonrisaycon entusiasmo.
DÍA 10
Haz algo fuerade locomún por tu cónyuge:Lavasu automóvil.Limpialacocina.Comprasupostre
favorito.Doblalaropa lavada.Demuéstrale amorporlapura satisfacciónde sersucompañeroen
el matrimonio.
DÍA 11
¿Qué necesidadde tucónyuge podríassatisfacerhoy?Elige ungestoque diga:"Te valoro"y hazlo
con una sonrisa.
DÍA 12
Demuestraamoral decidirde buenmodocederenunárea de desacuerdoentre túy tu cónyuge.
DÍA 13
Habla con tu cónyuge en cuantoa establecerunasreglasde juegosaludablesdurante las
discusiones.
DÍA 14
El desafíode hoypuede llevarte auncambioverdaderoyradical entu manerade pensar.Con
determinacióndejade ladounaactividadque hagasengeneral parapoderpasar tiempode
calidadcon tu cónyuge.
DÍA 15
Elige unamanerade mostrarle respetoatu cónyuge que seadiferente de lohabitual.Quizásea
abrirle lapuertaa tu esposa,o guardarle laropa a tu esposo,osea laforma enque escuchesy
hablescuandose comuniquen.Muéstraleatucónyuge que lotienesenaltaestima.
4. DÍA 16
Comienzaarezar por el corazónde tu cónyuge ytu matrimonio.
DÍA 17
Hoy mismopuedescomprometerteareestablecerlacomunicaciónperdida.Hablacontu cónyuge,
escúchalode verdadcuandote cuente pensamientosyluchaspersonales,hazque se sienta
seguro.
DÍA 18
Deseaconocera tu cónyuge más y mejorde loque la conoces,transfórmalaentucampo de
estudioelegido.Te sorprenderásde subelleza.Preparaunacenaespecial entucasa.Hablar,
conoceros.Decide que seaunanoche agradable para losdos.
DÍA 19
Vuelve amirarlosdesafíosde losdías anteriores,¿huboalgunosque te parecieronimposibleso
que loshiciste condesgana?¿Has tomadola concienciade lanecesidadque Dioscambie tu
corazón y te de la capacidadde amar? ¿Qué tal si le pidesaDios que te muestre comoestátu
relaciónconÉl y la fortalezaylagracia para resolvertudestinoeterno?
DÍA 20
Atrévete aconfiarenJesucristo.Atrévete aorar:"SeñorJesús,Soypecador;perohas demostrado
tu amor por mí al morirpara perdonarmispecados,y hasaprobado tu poderpara salvarme de la
muerte mediante turesurrección.Cambiami corazónySálvame contu gracia"
DÍA 21
Busca para orar y leerlasSagradas Escrituras.Sumérgete enel amory laspromesas que Diostiene
para ti.
5. DÍA 22
El amor esuna decisión,nounsentimiento.Esunaacción que se pone enmarcha, no un acto
reflejo.Hoymismo,elige comprometerte conel amoraunsi a tu cónyuge yacasi no le interesa
recibirlo.Dile hoyconpalabrasparecidasaestas"Te quiero.Elijoamarte aúnsi nome retribuyes"
DÍA 23
Quitatodoslos parásitosque te robe sentimientosyaleje tucorazónde tucónyuge:cualquier
adiccióno influenciaque se adhiere entucorazónyle chupa la sangre a tu matrimonio:drogas,
alcohol,juego,pornografía,…Consume tuspensamientos,te robatulealtadaaquellosalosque
amas.
Tambiénlarutinay el aburrimiento.
DÍA 24
Ponle finahora.Identificatodoobjetode lujuriaentuviday quítalo.Distingue cadamentiraque
has tragado al buscar el placerprohibidoyrecházala.Nose puede permitirque lalujuriavivaen
una habitacióntrasera.Hayque matarla y destruirla(hoy mismo)yreemplazarlaconlaspromesas
de Dios ycon un corazón llenode suamor perfecto.
DÍA 25
Hoy mismo,perdonacualquiercosaque nole has perdonadoa tu cónyuge.Lafaltad perdónos ha
mantenidoencarceladosenlasoberbiadurante muchotiempo. Desde lomásprofundode tu
corazón y con sinceridad,di:"ElijoPerdonar".
DÍA 26
Pídele perdónaDiospor lascosas que has hechomal y luegohumíllate losuficientecomopara
confesárselasatucónyuge.Hazlocon sinceridad.Aúnsi respondeconcrítica,acéptalay recíbela
como unconsejo.Ve a confesarte.
6. DÍA 27
Eliminade tuhogar el venenode lasexpectativaspocorealistas,ydile atucónyuge que lamentas
haberle exigidotanto.Prométele que intentaráscomprenderloyreafirmartuamor incondicional.
DÍA 28
¿Cuál esla mayor necesidadenlavidade tucónyuge eneste momento?¿Puedesayudarle aúna
costa de un sacrificioheroico?Noimportasi lanecesidadesgrande opequeña,propontehacerlo
que puedasporsatisfacerla.
DÍA 29
Antesde volveraver a tu cónyuge hoy,rezapor él mencionandosunombre ysusnecesidades.Sin
importarsi te resultafácil ono, di "te amo"y luegoexpresaamorportu parejade alguna manera
tangible.Vuelvearezary agradécele aDiosel privilegiode amara esta personaespecial...de
formaincondicional,comoél nosama.
DÍA 30
Pídele al Señorque te revele cualquieractitudde tucorazónque esté amenazandolaunidadcon
tu cónyuge ypara que haga lomismocon él.Hablacon franquezacontu cónyuge sobre esta
cuestión,buscandoaDiospara hallarla unidad.
DÍA 31
¿Todavía hayalguna áreaen laque no hayas sidolosuficientementevalienteparaafrontarla?
Confiésalaatucónyuge hoymismoy decide solucionarla.Launidadde tumatrimoniodepende de
eso.Luegocomprométete contucónyuge ycon Dios a transformartu matrimonioenlaprioridad
sobre toda otra relaciónhumana.
DÍA 32
Si es posible,intentahoyiniciarlarelaciónsexual contucónyuge.Hazlode unamaneraque honre
loque tu cónyuge te haya dicho(o te haya dado a entender) conrespectoaloque necesitade ti
7. enel área sexual.Pídele aDiosque losdospuedandisfrutarloyque se transforme enuncamino
hacia unamayor intimidad.
DÍA 33
Reconoce que tucónyuge esesencial paratu éxito.Hoymismodéjale saberque deseasincluirlo
entus próximasdecisiones,yque necesitassuopiniónysuconsejo.Si enel pasadohas ignorado
sus aportaciones,admitetudescuidoypídele que te perdone.
DÍA 34
Busca un ejemploespecíficoyreciente de cuandotucónyuge hayademostradoel carácter
cristianode una maneraevidente.Enalgúnmomentodel díaelógialoporesto.
DÍA 35
Busca un buenconsejeroparatumatrimonio.Si te parece que esnecesaria laterapia,dael primer
paso yconciertauna cita. Durante este procesopídele aDiosque te de discernimientoydirijatus
decisiones.
DÍA 36
Toma el compromisode leerlaSagradaEscritura todoslosdías. Consigue unlibrode meditaciones
o algúnotro recursoque te sirvacomo orientación.Comienzaaconstruirtu vidasobre roca.
DÍA 37
Pregúntale atu cónyuge si puedencomenzaraorar juntos.Useneste tiempoparaconfiarle al
Señorlasinquietudes,losdesacuerdosylasnecesidades.Noolvidendarle graciasporsuprovisión
y susbendiciones.Aunsi tucónyuge se niegaa hacerlo,decide pasareste momentodiarioen
oracióna solas.Piensaqué le gustaríaa tu cónyuge,si fueraposible.Ponloenoraciónycomienza
a trazar unplan para cumpliralgunosde susdeseos(sinotodos)hastadonde puedas.
DÍA 39
8. Escríbele unacarta de compromisoa tu cónyuge.Incluye larazónporla cual te comprometescon
este matrimoniohastalamuerte,yexprésaleque te haspropuestoamarlosinimportarloque
suceda. Dejala carta en unlugar donde tuparejala puedaencontrarla.
DÍA 40
Escribe una renovaciónde tusvotosy colócalaentu hogar.Quizá,si corresponde,podríasplanear
una renovaciónformal de tusvotosmatrimonialesante unsacerdote,conlafamiliapresente.Que
seauna afirmaciónvivadel amordel matrimonioalosojosde Diosy del altohonor de sercomo la
sal y la pimienta:dospersonasdiferentesque hacensuvidajuntas.
RemediosFalaguera