El documento define los deportes como actividades físicas reglamentadas que mejoran la condición física y psíquica a través del entrenamiento y la competición. Explica que no existe una definición única de deporte y proporciona definiciones de la RAE y la Carta Europea del Deporte. A continuación, clasifica los deportes en cuatro categorías: deportes de combate, deportes de pelota, deportes atléticos y otros deportes individuales.