EL DEPORTE ES MUY BUENO PARA TODOS EN ESPECIAL PARA TI GORDO CHINO QUE ESTAS ATRAS DE LA COMPUTADORA

1. EL
DEPORTE
JORDY CASTILLO
SARA CARRANCO

2. Que es el deporte?
 El deporte es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que puede mejorar la condición física1 de quien lo practica, y además
tiene propiedades que lo diferencian del juego.
 La Real Academia Española, en su Diccionario de la lengua española, define deporte como una «actividad física, ejercida como juego o competición, cuya
práctica supone entrenamiento y sujeción a normas»; también, en una segunda acepción, más amplia, como «recreación, pasatiempo, placer, diversión o
ejercicio físico, por lo común al aire libre».2 Por otra parte, la Carta Europea del deporte lo define como: «Todas las formas de actividades físicas que
mediante una participación organizada o no, tienen como objetivo la expresión o la mejora de la condición física y psíquica, el desarrollo de las
relaciones sociales o la obtención de resultados en competición de todos los niveles».3
 Institucionalmente, para que una actividad sea considerada deporte, debe estar avalada por estructuras administrativas y de control que se encargan de
reglamentarlo (las organizaciones deportivas).4 El hecho de que alguna actividad no esté reconocida institucionalmente como deporte, no impide que
pueda estarlo popularmente, como ocurre con el deporte rural o con los deportes alternativos.
 La mayoría de las definiciones de deporte lo definen como «actividad física», pero existen actividades de bajo o nulo ejercicio físico que son consideradas
como deportes por asociaciones como el COI, por ejemplo el ajedrez,5 o el tiro deportivo, por pensarse que la concentración y habilidades mentales
necesarias para destacar en ellas requieren una buena forma física o la visita de lugares muy concurridos como el atleta profesional Miguel Moreno,
referente en ésta modalidad. Por el contrario, existen actividades físicas extenuantes que no son un deporte, por no cumplir con otros elementos de la
definición.
 Así mismo, de acuerdo con el Comité Olímpico Internacional, la práctica del deporte es un derecho humano, y uno de los principios fundamentales del
Olimpismo es que «toda persona debe tener la posibilidad de practicar deporte sin discriminación de ningún tipo y dentro del espíritu olímpico, que
exige comprensión mutua, solidaridad y espíritu de amistad y de juego limpio».6
 El clima motivacional hacia el deporte como factor psicosocial y la adherencia a la dieta mediterránea como factor saludable, son clave en la práctica
deportiva y en la docencia de la educación física, pues determinadas orientaciones podrán construir estilos de vida más saludables.7

3. Es bueno hacer deporte?
 Si por que les crece las ganas de una mejor vida
 Por que así ya no serás un gordo feo si no musculoso feo eso no se te
quita.

4. EL FUTBOL
 El fútbol (del inglés football) es un deporte en el que dos equipos compuestos por once
jugadores se enfrentan entre sí. Cada equipo, que dispone de diez jugadores que se
mueven por el campo y de un portero (también conocido como arquero o guardameta),
tratará de lograr que la pelota (balón) ingrese en el arco (portería) del equipo rival,
respetando diversas reglas.
 El campo de juego en el fútbol es rectangular y está cubierto de césped, por lo general
natural.

5. El Baquet
 El baloncesto, basquetbol o básquetbol, es un deporte de equipo que se puede
desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco
jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o
triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros
 El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad
deportiva durante el invierno.