El documento describe los beneficios del fitness personalizado utilizando la tecnología. Define la medicina como la ciencia que estudia la salud y las enfermedades humanas y la tecnología como herramientas como aplicaciones que permiten crear rutinas de ejercicios y planes de comidas sin ir al gimnasio. Explica que el fitness personalizado ayuda a lograr objetivos más rápido, mejora la motivación y permite individualizar el entrenamiento.

1. Medicina/Fitness
Personalizado
Amanda Ortiz
Hyderlis Perez
Naimah Saleh

2. Indice
Definición de Medicina
Definición de Tecnología
Beneficios del Fitness Personalizado
Apps
Blogs
Conclusión

3. Medicina
Ciencia que estudia la vida y la muerte del ser humano en
cuanto a la salud, diagnósticos, tratamientos y evita las
enfermedades.

4. Tecnología
La tecnología ha avanzado grandemente estos últimos
años, ahora existen aplicaciones que te permiten hacer:
Rutinas
Plan de comidas
No ir al gym

5. Beneficios del Fitness Personalizado
Objetivos en menor tiempo
Mayor motivación
Individualización
Manejo del tiempo

6. APPS

8. BLOGS

10. Conclusión
El Fitness/Personalizado es uno el cual sin duda alguna,
nos ayuda a todos aquellos que tenemos contado nuestro
tiempo, a crear una rutina. Por otro lado, la tecnología es una
de las herramientas las cuales nos ha beneficiado a todos, no
solo en esta área sino que en muchísimas más.

11. Contactos
● Amanda Ortiz
Facebook: Amanda Ortiz
Blog: artevitah.wordpress
● Naimah Saleh
Facebook: Naimah Saleh
Blog: salehcas.wordpress
● Hyderlis Perez
Facebook: Hyderlis Perez
Blog: laiacentuada.wordpress