Este documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo sin necesidad de un entrenador como Tony Robbins. Superar los obstáculos emocionales para hacer las cosas que preferirías evitar no es siempre fácil. Es bueno tener una biblioteca de recursos motivacionales para seguir adelante, ya que la pasión, los hábitos y el entorno no siempre son suficientes. El documento recomienda aprender diferentes técnicas de motivación y ver una serie de videos motivadores en YouTube.