El documento habla sobre la importancia de motivarte a ti mismo para lograr tus objetivos, ya sea comenzar un negocio, perder peso o romper malos hábitos. Explica que a veces es difícil superar los obstáculos emocionales para hacer las cosas en las que prefieres no hacer nada. Recomienda crear una biblioteca de recursos motivacionales como videos para seguir adelante cuando la pasión y los hábitos no son suficientes. Incluye enlaces a varios videos motivacionales supuestamente inspiradores.