El documento habla sobre la importancia de motivarte a ti mismo para lograr tus objetivos, ya sea empezando un negocio, perdiendo peso o cambiando malos hábitos. Reconoce que aunque se intenten los mejores esfuerzos, la pasión y los hábitos pueden fallar, por lo que es bueno tener diferentes técnicas de motivación. A continuación, recomienda ver varios videos de YouTube que considera muy motivadores y que pueden ayudar a alcanzar lo que se desea.