El documento describe los músculos principales de la cabeza, el tronco, los brazos, las manos, las piernas y los pies. Para cada grupo muscular, se nombra los músculos individuales y sus funciones, y se recomiendan ejercicios de masoterapia para relajar y fortalecer los músculos.

1. ORIGEN,
FUNCION Y
EJERCICIO DE
CADA MUSCULO.
PAYANO FLORES YASMIN

2. Músculo frontal
Orbicular de los ojos
Buccinadores
Orbicular de los labios
Esternocleidomastoideo
Trapecio
Maseteros
1.1.1. MÚSCULOS DE CABEZA Y CUELLO

3. Músculo frontal . El músculo frontal es
un músculo situado en la parte anterior de la cabeza tiene su
origen en la galea aponeurótica y se inserta en la piel de manera
superior al borde supraorbitario.
Qué función tiene el músculo occipitofrontal?
Ambos músculos de la cabeza trabajan en conjunto para
producir una acción sobre las cejas y los párpados superiores
de cada ojo. Por lo que son los encargados de mover esta
zona facial cuando se elevan las cejas y al mover el párpado
superior.
EJERCICIOS: Fruncir la frente una y otra vez.
Para relajación.

4. EJERCICIOS: Masajes relajantes alrededor
de los ojos.

5. Ejercicios: MASOTERAPIA.

6. EJERCICIOS: ABRIR Y CERRAR
LA BOCA, MASAJES.

7. 1.1.2. MÚSCULOS DEL TRONCO
Diafragma
Pectoral mayor
Recto mayor del abdomen
Trapecios (3)
Dorsal ancho

8. Ejercicios: aspirar y
exhalar.

9. Ejercicios: masoterapia.

10. Ejercicios: Masoterapia

11. 1.1.3. MÚSCULOS DE BRAZO Y MANO
Deltoides (3)
Bíceps braquial
Tríceps braquial
Pronadores(2) y supinadores(2)
Músculos flexores y extensores de
dedos
Supinado
r largo

12. Ejercicios: Masoterapia

13. Ejercicios: Masoterapia

14. Ejercicios: Masoterapia

15. 1.1.4. MÚSCULOS DE PIERNA Y PIE
Glúteo
Sartorio
Isquiotibiales (3)
Cuádriceps (4)
Gemelos
Flexores y extensores

16. Ejercicios: Masoterapia

17. Ejercicios: Masoterapia

18. Músculos isquiotibiales
Ejercicios: Masoterapia

19. Ejercicios: Masoterapia

20. Ejercicios: Masoterapia

21. Ejercicios: Masoterapia

22. Ejercicios: Masoterapia

23. Ejercicios: Masoterapia

24. Gracias