El documento describe varias danzas y expresiones musicales de las comunidades afrocolombianas del Pacífico colombiano como el currulao, la contradaza, el abozao, el bundes, la jota y la mazurca. También menciona danzas como la moña, el pizón y la caderona, cuyos orígenes se remontan a las tradiciones africanas traídas por los esclavos. Luego, tres personas comparten información sobre expresiones musicales en sus respectivas regiones.