Este documento habla sobre cómo vivir una vida plena evitando morir lentamente. Señala que las personas mueren lentamente si no viajan, leen, encuentran gracia en sí mismas o dejan que otros los ayuden. También advierte sobre dejarse esclavizar por los hábitos y evitar pasiones, sueños y conversaciones nuevas. Finalmente, anima a vivir el presente, arriesgarse y ser feliz siguiendo la propia velocidad en lugar de impedirse la felicidad.