El documento describe la neuroplasticidad y cómo la actividad mental puede moldear el cerebro a lo largo de toda la vida. Específicamente, estudios han encontrado que las áreas del cerebro asociadas con habilidades como la memoria espacial, el procesamiento musical y el lenguaje se desarrollan más en taxistas, músicos y bilingües respectivamente debido al uso frecuente. La estimulación cognitiva a través del envejecimiento puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo y promover un estilo de vida saludable para el cerebro