El parkour es una disciplina que consiste en desplazarse de un punto a otro utilizando solo el cuerpo y superando obstáculos como vallas y muros. Fue creado por David Belle en Francia a mediados de los 1990 y se basa en el método natural de Georges Hébert. Requiere buena condición física, entrenamiento constante, buena alimentación y control total del cuerpo. Los practicantes se mueven de manera fluida y eficiente a través de entornos urbanos y rurales.

1. Parkour
Rodrigo Ripoll
Gabriel Hernández
Cristian Ibacache
Juan Muñoz
Ignacio Gutierrez

2. ¿Qué es el parkour? (traceurs)
 Desplazarse de un punto a otro
 Utilizando las habilidades del cuerpo humano
 Vallas, muros, paredes, etc. (en ambientes urbanos y
rurales)

3. Reseña Histórica
Su creador es David Belle, cuyo
padre, bombero y militar, le enseñó
el llamado "Método Natural de
Georges Hébert" (disciplina usada
en el ejército en la cual se busca
superar los obstáculos naturales
usando solamente el cuerpo)
desde que era pequeño, junto con
un entrenamiento
militar. David adaptó esta técnica a
sus recorridos por su ciudad Lisses,
en Francia, creando una versión
urbana. Esto ocurre a mediados de
1990 a la cual se le denomina Le
Parkour.

4. ¿Cómo se define el Parkour?
 Se define como la disciplina del
desplazamiento, consistiendo en
trasladarse de un punto “A” a un punto
“B” abatiendo todos los obstáculos que
se interpongan en nuestro camino de la
manera más fluida y eficiente que sea
posible usando única y exclusivamente
nuestro cuerpo, y aprovechando la
fuerza desarrollada con el entrenamiento
continuo y constante.

5. Filosofía del Parkour.
 Los practicantes más experimentados
coinciden en que el Parkour es una filosofía.
Claro está que no hay una filosofía específica
y rígida para el arte en concreto, sino que
para cada uno significa una cosa distinta.
Para unos puede ser simplemente un deporte
con el que se entretienen, pero lo viven; y
para otros su vida gira en torno a él, otros
pueden sentirlo como un arte con el que se
expresan, y para otros es una filosofía de
autosuperación, o de andar caminos
diferentes al del resto de la gente.

6. Requisitos previos
 Condición física
 Entrenamiento arduo
 Buena alimentación
 Control total del cuerpo
 Constancia
 Control mental

7. Equipamiento
 Radica en su sencillez
 Calzado deportivo cómodo:
 buen agarre
 buena amortiguación
o No se recomienda usar guantes
Urbanas Rurales

8.  Aterrizaje,
rodar, equilibrio, equilibrio de
ambos tren, equilibrio con mano, aceleración.

9. Campeonatos de Parkour
 Categoría femenina/masculina
 Dificultad y calidad del salto
 Utilización de los implementos