El documento trata sobre los trastornos del sueño. Explica que los trastornos del sueño se pueden clasificar en disomnias o parasomnias. Menciona algunos trastornos comunes como el insomnio, síndrome de apnea obstructiva del sueño, narcolepsia, sonambulismo y parálisis del sueño. También resume brevemente la historia del estudio de los trastornos del sueño y los hallazgos clave de investigadores pioneros en el campo.

1. Transtornos del sueño
Equipo 6:
García Guevara Edith Amallelly
García Romero Marisol Maxim
Hernández García Brenda
Hernández Ortiz Daniela
Ramos Rodríguez Yuneri Viridiana
Sánchez Lezama H. Isaac

2. Objetivo General:
Investigar acerca de los transtornos del sueño por medio de artículos
de investigación previa para su mayor compresión y como impacta
en la salud
GRASHEEM COLLEGE | PSYCH 102
Objetivo Específico:
Evaluar las respuestas de la poblacion de la Escuela Nacional de
Medicina y Homeopatía para identificar los transtornos.

3. El insomnio es un transtorno que se caracteriza por iniciar o mantener el sueño en el que se pueden clasificar
en diferentes tipos de transtorno del sueño como por ejemplo:
•Apnea de sueño
•Ronquidos
•Somnolencia Diurna
Y de acuerdo con la OMS (Organización Mundial de la salud) aproximadamente 40 millones de mexicanos
padece algún tipo de transtorno del sueño en el que destaca principalmente el insomnio; al menos un 30% de
estás personas les es complicado conciliar el sueño y con ellos traer diversas enfermedades como
hipertensión, depresión, obesidad, diabetes, entre otras. Acerca del 5% solamente acude al médico para
recibir un tratamiento certero.
A nivel educativo genera una capacidad más reducida de aprendizaje y conocimiento con al menos un 40% de
estudiantes que lo presenta, esto trae consigo sus consecuencias, es decir, entre más insomnio, menor
habilidad cognitiva, espacial y razonamiento presentando diversas complicaciones y un consumo de hipnóticos
y estimulantes.
Conforme a los estudios para evaluar la estadística de la Escuela Nacional de Medicina y Homeopatía que
desencadena diversas enfermedades que van desde pequeñas a mayor riesgo para nuestro paciente que
sufren de cuadros severos de insomnio; no se cuenta con un porcentaje exacto ante este transtorno.
Hipótesis:

4. PLANTEAMIENTO
El sueño es una de las necesidades biológicas que
tenemos los seres humanos, a partir del sueño se
restauran los procesos bioquímicos y fisiológicos que
son previamente degradados durante la vigilia.
La presente investigación trata de conocer los trastornos
del sueño que sufre la comunidad de la Escuela Nacional
de Medicina y Homeopatía.
Estudios han demostrado que los estudiantes de
medicina de todo el mundo con frecuencia padecen
trastornos del sueño, como insomnio o somnolencia, y su
prevalencia es mayor en comparación con la población
en general, incluso comparada con estudiantes
universitarios de otras carreras consideradas
potencialmente estresantes.
La razón principal por lo que los estudiantes de medicina
son más vulnerables ante este tipo de trastornos se debe
principalmente a la larga duración de la carrera, la alta
intensidad de estudio, los cursos emocionalmente
desafiantes además de su estilo de vida

5. MARCO DE REFERENCIA
ESTRUCTURA DEL SUEÑO
Fase REM:
Tono muscular nulo.
Se presenta el sueño activo, la actividad eléctrica cerebral es máxima, paradójicamente,
mientras el cuerpo se encuentra en completo reposo, el cerebro funciona a un ritmo
máximo.
Se registran los característicos movimientos oculares rápidos.
La frecuencia cardiaca, así como la respiratoria, presenta signos irregulares.
Aumenta el metabolismo basal y la cantidad de jugo gástrico.
El sueño normal progresa en diversos estadios: fase NREM (nonrapid eye movement) y fase
REM (rapid eye movement). En condiciones normales, las fases del sueño NREM y REM
alternan durante la noche en forma de cinco-seis ciclos
1.
Sucede cada 90 minutos aproximadamente, tiende a incrementarse a lo largo de la noche.
Que se caracteriza por:

6. Fase N1. Esta fase se corresponde con la somnolencia o el inicio del sueño ligero, en ella es
muy fácil despertar al individuo, la actividad muscular disminuye paulatinamente y pueden
observarse algunas breves sacudidas musculares súbitas que a veces coinciden con una
sensación de caída (mioclonías hípnicas)
Fase N2. En el EEG se caracteriza porque aparecen patrones específicos de actividad
cerebral llamados husos de sueño y complejos K; en lo físico, la temperatura, la frecuencia
cardiaca y respiratoria comienzan a disminuir paulatinamente.
Fase N3 o sueño de ondas lentas. Esta es la fase de sueño No MOR más profunda, y en el
EEG se observa actividad de frecuencia muy lenta (< 2 Hz).
Fase R. Se caracteriza por la presencia de movimientos oculares rápidos; en lo físico, el
tono de todos los músculos disminuye (con excepción de los músculos respiratorios y los
esfínteres vesical y anal); asimismo la frecuencia cardiaca y respiratoria se vuelve irregular
e incluso puede incrementarse. Es donde se presentan los sueños.
2. Fase NREM:
También conocida como sueño profundo, facilita el descanso corporal y se compone de cuatro
fases:

7. Trastornos del Sueño
Son problemas relacionados con dormir. Estos incluyen dificultades para conciliar el sueño o permanecer
dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, dormir demasiado y conductas anormales durante el
sueño. Los trastornos del sueño se pueden clasificar en disomnias o parasomnias.
Son los trastornos para iniciar o mantener el sueño normal, y los trastornos por somnolencia diurna excesiva.
1) Intrínsecos: Son originados o desarrollados dentro del organismo del individuo
2) Extrínsecos: La causa de la alteración de sueño es externa al organismo (ambiental)
3) Los trastornos del ritmo circadiano
INSOMNIO
Es la la dificultad para conciliar o mantener el
sueño, acompañada de una sensación de sueño
no reparador, a pesar de que las condiciones
para el sueño son adecuadas.
Disomnias
SÍNDROME DE APNEA
OBSTRUCTIVA DEL SUEÑO
Son episodios recurrentes de oclusión total o
parcial de las vías respiratorias superiores
durante el sueño por 10 segundos o más

8. Son los trastornos causados por eventos físicos o experiencias indeseables que pueden ocurrir al inicio,
durante o al despertar del sueño.
1) Trastornos del despertar durante el sueño no MOR
2) Parasomnias asociadas usualmente asociadas con el sueño MOR
NARCOLEPSIA
Se caracteriza por la presencia de estos síntomas:
1) Somnolencia diurna excesiva con ataques de sueño
incontrolables
2) Cataplexia: pérdida súbita del tono muscular durante
la vigilia)
3) Alucinaciones hipnagógicas
4) Parálisis del sueño
Parasomnias
SONAMBULISMO
Son episodios donde se presentan una serie de comportamientos complejos que usualmente inician
durante la fase N3 del sueño no MOR y culminan con la deambulación de la persona en un estado de
consciencia alterado
SÍNDROME DE SUEÑO INSUFICIENTE
Es el trastorno en el cual la persona de manera
constante no logra conseguir la cantidad y calidad
suficiente de sueño nocturno para mantener un
adecuado estado de alerta durante el día

9. TERRORES NOCTURNOS Y PESADILLAS
Es un trastorno causado por una excitación repentina que se manifiesta como episodios nocturnos de terror y
pánico acompañados de movimientos bruscos, miedo intenso, gritos penetrantes e intensa activación
autonómica. Existe un incremento de la frecuencia cardiaca, incremento de la frecuencia respiratoria,
sudoración, rubor facial y aumento del diámetro de las pupilas.
PARÁLISIS DEL SUEÑO
Es un trastorno caracterizado por la incapacidad de realizar movimientos voluntarios ya sea al inicio, durante
o al despertar del sueño. Se mantiene la conciencia y el recuerdo pero no es posible emitir lenguaje o
movimiento alguno.

10. ANTECEDENTES
HISTORICOS
1889 Willian Hill aportó una
versión infantil de asociación entre
manifestaciones clínicas
evidenciables durante la vigilia con
trastornos del sueño, al describir
la presencia de apatía, torpeza y
cefalalgias en niños que
presentaban una respiración
bucal por obstrucción nasal, y
cuyo sueño era agitado, irregular y
con ronquidos abundantes
Carpenter y cols en 1892 (26)
detectaron, asimismo, la coexistencia
de disfunción de las vías aéreas
superiores, sueño irregular y
deterioro intelectual.
Dement y Kleitman en 1957 definieron
los estadios de sueño REM y no REM
En 1965 Gastaut y sus colaborad­
ores estudiaron
por primera vez el denominado síndrome de
Pickwick desde el punto de vista del sueño,
demostrando en este tipo de pacientes la presencia
de apneas intermitentes durante el sueño. También
iniciaron la clasificación de los problemas
relacionados con el sueño, según los patrones
respiratorios observados mientras el sujeto duerme.

11. Profesor Pedro Quesada y colaboradores del Hospital Valle de
Hebrón de Barcelona en 1977 fueron los primeros en el mundo
en describir una técnica quirúrgica para el tratamiento del
Síndrome de Apneas del Sueño, la Resección Parcial del Paladar
1973 Guilleminault y sus colaboradores fueron los primeros en
describir la presencia de apneas durante el sueño como
constituyentes de un síndrome, quedando, en base a sus
trabajos, acuñado el termino, hoy por todos conocido, de
Síndrome de Apneas durante el Sueño
1966 Gastaut describió varios pacientes obesos, con somnolencia
pero sin hipercapnia durante la vigilia. El estudio de su patrón de
sueño demostró la presencia de episodios repetidos de apnea, lo
que llevó a postular la hipótesis de que era ese patrón de sueño
alterado el responsable de la somnolencia diurna.

12. REFERENCIAS
Marín et al. (2008).Transtornos del sueño, salud y calidad de vida; una perspectiva desde la medicina
comportamental del sueño. Suma Psicológica: 15(1), 217-239
Carrillo et al. (30 de octubre de 2017). Transtornos del sueño: ¿Qué son y cuáles son sus consecuencias?Revista de
la Facultad de Médicina de la UNAM: 61(1), 6-18.
https://todoorl.net/historia-del-abordaje-de-los-trastornos-del-sueno/
http://www.scielo.org.pe/pdf/rmh/v11n4/v11n4ce2