1. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DE EDUCACIÓN DEL PODER POPULAR
INSTITUTO UNIVERSITARIO ANTONIO JOSÉ DE SUCRE
EXTENCION VALENCIA
Integrantes: GLENDY GARCIA
C.I.:20384276
Código: (78)
Valencia, mayo 2015
2. Mejora tu
equilibrio y
flexibilidad
Entrenamiento
físico y mental
Sus materiales
Bandas elásticas
Rodillos entre otros
Estabiliza los
músculos céntrales
y mejora la
respiración
Es un
Su idea principal
Entrenar las capacidades
físicas básicas
Sus ventajas