Ejercicio del curso Comunicación efectiva para el LIDER actual de Coursera. En este PDF hablo sobre las habilidades que como comunicadora y líder debo seguir mejorando
Manual de terapia gestáltica aplicada para adolescentesTeach for All
Este manual de la escuela gestáltica ayudará a muchas personas a entender el comportamiento de las personas, sobre todo del adolescente y cómo evitar situaciones de riesgo y problemas.
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1. Ejercicio realizado por: Maria Jose Tabares Quintana
Tablade contenido
Tabla de Autodiagnóstico........................................................................................................... 1
Preguntas de reflexión:.............................................................................................................. 1
Conducta a mejorar................................................................................................................... 2
Acciones de mejora................................................................................................................... 2
Tabla de Autodiagnóstico
Preguntas de reflexión:
1. ¿Qué conductas favorables identificaste sobre tu forma de comunicarte?
R/ Me gusta mucho escuchar a las personas y resaltar sus logros, no importa el rangoen
que estén o el estratosocial que sea, cada persona traeun nuevo aprendizaje a la vida de
los demás.
2. ¿Qué conductas consideras que son tus áreasde oportunidad?
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2. R/ Mi tarea de oportunidad es ser más concisa en las metastanto personales como de los
demás, y para ello se necesita sacar un espacio para valorar los sueños y aspiraciones
tanto míos como de mis compañeros
3. ¿Cuálesconsideras que son los efectos, en las personas y los resultados, de tu forma de
comunicarte?
R/ Últimamente,he trabajadoconstantemente en la escucha empática y en la forma de
responder ante las necesidades e inquietudes de los demás, este trabajo se ha visto en la
forma de responder de los otros compañeros antemi solicitud o respuesta, también creo
que ser una persona analítica referente a las actitudes no verbales de los demás propician
que la comunicación asertiva y empática se de
4. ¿Qué factores consideras que influyen en tu manera de comunicarte con los demás?
R/ Influye mucho la manera de acercarmea las personas, ya que no soy una mujer tan
abierta ante el público, entonces pongo una barrera social que impide que las personas
que NO quiero en mi vida, simplemente omitan hablarme. Sin embargo, debo trabajar más
en esto ya que al ser comunicadora debo entender y hablar con la mayor cantidad de
personas posibles para entender la situación de cada persona en una organización.
5. ¿Qué concluyes sobre estas observaciones que te permita mejorar tu comunicación como
líder, tantoen el ambiente laboral como personal?
Concluyo que tengo un camino largopor recorrer, que me falta mucho más trabajar en el
asertividad y en la empatía que tengohacia los demás, todavía me estoy descubriendo
como líder y eso me abreoportunidades para demostrar las capacidades que tengo como
persona.
Conducta a mejorar
Unaconductaa mejorar es Juzgar, yaque, en la empatía y el asertividad, Juzgarno está dentrode
las características. Soy una personamuy predispuestaante las personasy su comportamiento, y
muchasveces no me doy el espacio para escuchary conocerlas muchomejor.
Acciones de mejora
1. Quitar la barrera social quetengo ante las demáspersonas, mostrando el ser humanoque
soy y aceptándometal cual. Sin quererme cambiar nada, yaque, si yome acepto,
probablementelos demás también lo harán.
2. Pensarantes de actuar, lo practico constantemente, perolo debo seguir reforzandopara
no generar comentariosque se puedanmal interpretar
3. Ser muchomás clara y precisa conlos mensajes que transmito.