1. POSTURA Y ALINEAMIENTO
CORPORAL

2. Postura
• Se define normalmente como la posición relativa
que adoptan las diferentes partes del cuerpo.
• La postura correcta es aquella que permite un
estado de equilibrio muscular y esquelético que
protege a las estructuras corporales de sostén
frente a las lesiones o las deformaciones
progresivas, independientemente de la posición
(erecta, en decúbito, en cuclillas, inclinada) en la
que estas estructuras se encuentran en
movimiento o en reposo.

3. • PLANO SAGITAL: es vertical y se extiende
desde la parte anterior a la posterior. Y divide
el cuerpo en las mitades derecha e izquierda.
• PLANO CORONAL: es vertical y se extiende de
lado a lado, y divide al cuerpo en una porción
anterior y posterior.
• PLANO TRANSVERSAL: es horizontal y divide
al cuerpo en dos porciones, la superior
(proximal) y la inferior (caudal) .

5. Posición Anatómica
• Consiste en una postura erecta, con la cara de
frente, los brazos a los lados, las palmas de las
manos hacia delante de los dedos y pulgares
en extensión.