El documento analiza las patologías asociadas al uso excesivo de internet y redes sociales en jóvenes de 16 a 25 años. Señala que el tiempo dedicado a estas actividades puede generar problemas psicológicos como depresión, ansiedad social y dependencia de sustancias. Explica que el tratamiento se divide en dos fases: la primera consiste en aprender a controlar los estímulos de riesgo y la segunda en exponerse de forma programada a dichas situaciones.

5. La población entre
los 16 y 25 años.

6. hrs invertidas
en internet
Resto del día

7. .

8. 1.-Impulsividad
2.-Disforia
3.-Intolerancia a los
estímulos
displacenteros
4.-Búsqueda de
emociones fuertes.

10. Personas
que
carecen
de
afecto.
Insatisfacci
ón
personal

12. .
…

13. •Depresión
•Ansiedad
social
•Dependenci
a de
sustancias.
•Falta de
apoyo
•Aislamient
o social.
por

15. Privación del sueño. Debilitación del
sistema inmunitario.

16. Aceleración del pulso y frecuencia cardiaca

17. Hipoprosexia
(distraibilidad)
Tensión ocular

19. Efectos negativos en el ámbito psicológico
Funcionamiento
cognitivo:
Creencias
autoreferenciales:
Conducta
social:
•Pensamientos obsesivos sobre
internet.
•Preocupación por lo que sucede
en internet.
•Timidez.
•Baja autoestima.
•Soledad.
•Reducción de actividades
sociales, profesionales y/o
entretenimiento.
•Llegar tarde a las citas, mentir a
los demás.

20. SEÑALES DE ALARMA
•¿Cómo reconocer las patologías de las redes sociales?

21. SEÑALES DE ALARMA
Privación del sueño
Descuidar actividades
importantes
Recibir quejas por el uso
excesivo de internet.
Pensar en la red
constantemente
Perder la noción del
tiempo
!
!
!
!
!

22. ¿Cómo tratar las patologías por las redes
sociales?

23. ¿Cómo tratar las patologías por las redes
sociales?
• El tratamiento se divide en:
PRIMERA FASE
SEGUNDA FASE

24. Primera fase:
CONTROL DE
ESTÍMULOS:
El aprendizaje de respuestas de
afrontamiento adecuadas ante las
situaciones de riesgo

25. Segunda fase:
EXPOSICIÓN A
ESTÍMULOS:
En la exposición programada a las
situaciones de riesgo.

26. REFERENCIA BIBLIOGRÁFICA
Enrique Echeburúa y Paz de Corral. Adicción a las nuevas tecnologías y a las redes sociales en
jóvenes: un nuevo reto. México, Editorial, 2010, p. 93
Aurora Sánchez Monge. Redes sociales y salud mental: una alternativa para la intervención. Costa
Rica, Editorial, 2006, P. 13
Choliz, M. (2012). Adicción a internet y las redes sociales. España: Alianza Editorial.
Fernández, N.(2013). Trastornos de Conducta y Redes Sociales en Internet. SALUD MENTAL Nº 36,
México.
Sámano, L. F.(2013), ¿Influyen el Internet, las redes sociales electrónicas y otras herramientas
educativas en el desarrollo de anorexia y bulimia nervosas?, México, Revista Nutrición Clínica y
Dietética Hospitalaria. 38-42
García del Castillo. J.A (2013) Adicciones Tecnológicas: El auge de las redes sociales, México, Revista
Salud y Adicciones pp. 5-11