El documento recomienda realizar movimientos de cabeza semicircular 10 veces para estirar el cuello y cambiar de actividad y postura para sentirse mejor, según se sugiere en el libro La vida del cuerpo de Arthur Balaskas.
El documento describe dos ejercicios para estirar y fortalecer el cuerpo, incluyendo mover la cadera y estirar el brazo 10 veces, así como mover la cabeza en círculos 10 veces más, según se describe en el libro "La vida del cuerpo" de Arthur Balaskas.
Los garbanzos estimulan la producción de serotonina, la hormona de la felicidad, al igual que el antidepresivo Prozac. Contienen un aminoácido llamado triptofen que produce serotonina y sensaciones placenteras. El mismo aminoácido se usa en el Prozac, y los garbanzos tienen propiedades adicionales como aliviar el estreñimiento, reducir el colesterol y apoyar la salud cardiovascular.
1) Las articulaciones cervicales tipo se orientan hacia atrás y arriba en un ángulo de 45°, permitiendo flexión, extensión, rotación e inclinación acopladas al mismo lado.
2) La prueba de la arteria vertebral (prueba de De Kleyn) evalúa la columna cervical a nivel de C6-C7, siendo positiva si aparecen signos de anoxia cerebral como nistagmus o mareos.
3) Las técnicas FRS y ERS permiten diagnosticar restricciones de movilidad cervical mediante
El documento resume el Método Bobath, un enfoque de tratamiento para personas con lesiones del sistema nervioso central. Describe las siete posiciones iniciales inhibitorias de reflejos que se usan para normalizar el tono muscular, incluyendo posiciones en decúbito supino y prono. Explica que el objetivo es facilitar movimientos normales a través de la inhibición de reflejos anormales y la reeducación motora siguiendo el desarrollo normal.
Este documento describe 6 valores que pueden llevar a la armonía en la vida y las relaciones: 1) pasión por lo que haces, 2) honestidad y transparencia, 3) responsabilidad por tus acciones, 4) entusiasmo y optimismo, 5) creatividad e imaginación, y 6) servicio desinteresado y trabajo en equipo con humildad y flexibilidad.
La vida de un ser humano es como un almacénLia de Falquez
La vida de un ser humano se puede dividir en distintos departamentos como el personal, la salud, la pareja, lo social, el trabajo y las finanzas, los cuales requieren atención, cuidado y compromiso para llevar una vida plena. Un ser humano extraordinario además se caracteriza por ser agradecido, tener visión, liderar el cambio de manera estratégica y hacerse cargo de su propia vida.
Este documento contiene consejos sobre cómo seguir tu corazón, dejar de juzgar a otros, y dar lo mejor de ti a los demás. También habla sobre profundizar en tu interior para encontrar mayor libertad y alegría, y sobre cómo nuestros problemas son creaciones mentales que pueden sanarse recuperando la paz y estabilidad internas.
El documento habla sobre la importancia y los beneficios de vivir con gratitud y agradecimiento. Agradecer todos los días multiplica las bendiciones y favores recibidos. Ser agradecido es un acto profundo que implica reconocer las pequeñas cosas como poder oír, hablar, caminar y abrazar a seres queridos.
El documento describe dos ejercicios para estirar y fortalecer el cuerpo, incluyendo mover la cadera y estirar el brazo 10 veces, así como mover la cabeza en círculos 10 veces más, según se describe en el libro "La vida del cuerpo" de Arthur Balaskas.
Los garbanzos estimulan la producción de serotonina, la hormona de la felicidad, al igual que el antidepresivo Prozac. Contienen un aminoácido llamado triptofen que produce serotonina y sensaciones placenteras. El mismo aminoácido se usa en el Prozac, y los garbanzos tienen propiedades adicionales como aliviar el estreñimiento, reducir el colesterol y apoyar la salud cardiovascular.
1) Las articulaciones cervicales tipo se orientan hacia atrás y arriba en un ángulo de 45°, permitiendo flexión, extensión, rotación e inclinación acopladas al mismo lado.
2) La prueba de la arteria vertebral (prueba de De Kleyn) evalúa la columna cervical a nivel de C6-C7, siendo positiva si aparecen signos de anoxia cerebral como nistagmus o mareos.
3) Las técnicas FRS y ERS permiten diagnosticar restricciones de movilidad cervical mediante
El documento resume el Método Bobath, un enfoque de tratamiento para personas con lesiones del sistema nervioso central. Describe las siete posiciones iniciales inhibitorias de reflejos que se usan para normalizar el tono muscular, incluyendo posiciones en decúbito supino y prono. Explica que el objetivo es facilitar movimientos normales a través de la inhibición de reflejos anormales y la reeducación motora siguiendo el desarrollo normal.
Este documento describe 6 valores que pueden llevar a la armonía en la vida y las relaciones: 1) pasión por lo que haces, 2) honestidad y transparencia, 3) responsabilidad por tus acciones, 4) entusiasmo y optimismo, 5) creatividad e imaginación, y 6) servicio desinteresado y trabajo en equipo con humildad y flexibilidad.
La vida de un ser humano es como un almacénLia de Falquez
La vida de un ser humano se puede dividir en distintos departamentos como el personal, la salud, la pareja, lo social, el trabajo y las finanzas, los cuales requieren atención, cuidado y compromiso para llevar una vida plena. Un ser humano extraordinario además se caracteriza por ser agradecido, tener visión, liderar el cambio de manera estratégica y hacerse cargo de su propia vida.
Este documento contiene consejos sobre cómo seguir tu corazón, dejar de juzgar a otros, y dar lo mejor de ti a los demás. También habla sobre profundizar en tu interior para encontrar mayor libertad y alegría, y sobre cómo nuestros problemas son creaciones mentales que pueden sanarse recuperando la paz y estabilidad internas.
El documento habla sobre la importancia y los beneficios de vivir con gratitud y agradecimiento. Agradecer todos los días multiplica las bendiciones y favores recibidos. Ser agradecido es un acto profundo que implica reconocer las pequeñas cosas como poder oír, hablar, caminar y abrazar a seres queridos.
El documento habla sobre la importancia de vivir en el presente y dejar ir el pasado. Recomienda guardar los recuerdos del pasado en un lugar seguro y arrojar la llave para liberarse emocionalmente. También enfatiza perdonarse a sí mismo y a otros para concentrarse sólo en el ahora y no dejar que el pasado condicione el presente.
Un anciano Cherokee le cuenta a su nieto sobre la batalla interna entre dos lobos que existe en cada persona. Un lobo representa emociones negativas como la ira y la envidia, mientras que el otro lobo representa emociones positivas como la alegría, la paz y la compasión. El abuelo explica que el lobo que gana la batalla es aquel al que una persona alimenta más.
El documento expresa gratitud a Dios por las capacidades físicas como oír, hablar, caminar y sentir, y por poder abrazar a los seres queridos. También menciona que el agradecimiento es más poderoso cuando va acompañado de acciones en el mundo material, y concluye reconociendo que la vida es bendecida y que está vivo, alerta y entusiasmado.
Este documento ofrece consejos para enfrentar los problemas de la vida y ser feliz. Recomienda no esperar nada de nadie para evitar decepciones, aceptar que los problemas tienen solución excepto la muerte, y no permitir que otros dañen la autoestima. Además, aconseja disfrutar la vida que es corta amándola y sonriendo, vivir intensamente para uno mismo, y rodearse de buenas personas. Finalmente, dice que una persona fuerte mantiene el orden en su vida incluso cuando está triste.
Un plan de vida permite a una persona realizar su propio destino con emociones positivas como el amor, el entusiasmo, el optimismo y la alegría, al tiempo que establece objetivos.
La vida de un ser humano se compara a un almacén por departamentos, con cada departamento representando una faceta diferente como la salud, las relaciones, el trabajo y las finanzas. Cada departamento requiere atención y cuidado para mantener un equilibrio y bienestar general en toda la vida de la persona.
La honestidad se basa en la verdad, la justicia y la pureza. Estas cualidades forman la base de la integridad y la transparencia. Lo que es digno de alabanza es aquello que es honesto.
Crear hábitos saludables como comer bien y hacer ejercicio regularmente harán que te sientas mejor física y emocionalmente. Estos nuevos hábitos aportan bienestar de inmediato y mejoran tu calidad de vida a largo plazo.
La gratitud puede tener beneficios para la salud física y mental. Sentirse agradecido con regularidad puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y fortalecer las relaciones sociales.
El documento habla sobre la importancia de la imagen y presentación personal para lograr una buena primera impresión. Explica que se debe lograr una imagen total combinando la parte interna y física mediante la actitud y apariencia. Además, detalla elementos como el vestuario, maquillaje, peinado y accesorios que ayudan a manejar la imagen personalizada, así como temas como la elegancia casual, porte, estilo, postura y comunicación para proyectar liderazgo y empoderamiento. Finalmente, invita a las personas a solicitar una asesor
Este documento describe los servicios de asesoría de imagen personal ofrecidos por una firma. La firma guía a las personas en el desarrollo de su imagen personal basada en su potencial interior, habilidades y estilo. La asesoría incluye una primera sesión de diagnóstico de 3 a 5 horas para analizar la figura, rostro y color de piel del cliente y hacer recomendaciones de vestuario. Luego una segunda sesión personalizada revisa el guardarropa del cliente, toma fotografías de diferentes looks y ofrece un día de compras como personal shop
El autor argumenta que para llegar lejos en la vida, una persona debe estar dispuesta a aceptar riesgos y aprovechar las oportunidades que se presentan. Aquellos que logran grandes cosas son generalmente los que desean hacerlo y se atreven a intentarlo.
La salud es lo más importante que tenemos. El filósofo Ralph Waldo Emerson dijo que "la primera riqueza es la salud". Sin nuestra salud, no podemos disfrutar de la vida ni lograr otras cosas.
Este documento discute cómo las personas cargan miedos del pasado como el miedo a perder, ser abandonados o no ser amados, lo que mantiene vivo recuerdos dolorosos y evita que las personas experimenten alegría y paz. Sugieren que para superar estos miedos, primero las personas necesitan conocerse a sí mismas.
El documento habla sobre la importancia de vivir en el presente y dejar ir el pasado. Recomienda guardar los recuerdos del pasado en un lugar seguro y arrojar la llave para liberarse emocionalmente. También enfatiza perdonarse a sí mismo y a otros para concentrarse sólo en el ahora y no dejar que el pasado condicione el presente.
Un anciano Cherokee le cuenta a su nieto sobre la batalla interna entre dos lobos que existe en cada persona. Un lobo representa emociones negativas como la ira y la envidia, mientras que el otro lobo representa emociones positivas como la alegría, la paz y la compasión. El abuelo explica que el lobo que gana la batalla es aquel al que una persona alimenta más.
El documento expresa gratitud a Dios por las capacidades físicas como oír, hablar, caminar y sentir, y por poder abrazar a los seres queridos. También menciona que el agradecimiento es más poderoso cuando va acompañado de acciones en el mundo material, y concluye reconociendo que la vida es bendecida y que está vivo, alerta y entusiasmado.
Este documento ofrece consejos para enfrentar los problemas de la vida y ser feliz. Recomienda no esperar nada de nadie para evitar decepciones, aceptar que los problemas tienen solución excepto la muerte, y no permitir que otros dañen la autoestima. Además, aconseja disfrutar la vida que es corta amándola y sonriendo, vivir intensamente para uno mismo, y rodearse de buenas personas. Finalmente, dice que una persona fuerte mantiene el orden en su vida incluso cuando está triste.
Un plan de vida permite a una persona realizar su propio destino con emociones positivas como el amor, el entusiasmo, el optimismo y la alegría, al tiempo que establece objetivos.
La vida de un ser humano se compara a un almacén por departamentos, con cada departamento representando una faceta diferente como la salud, las relaciones, el trabajo y las finanzas. Cada departamento requiere atención y cuidado para mantener un equilibrio y bienestar general en toda la vida de la persona.
La honestidad se basa en la verdad, la justicia y la pureza. Estas cualidades forman la base de la integridad y la transparencia. Lo que es digno de alabanza es aquello que es honesto.
Crear hábitos saludables como comer bien y hacer ejercicio regularmente harán que te sientas mejor física y emocionalmente. Estos nuevos hábitos aportan bienestar de inmediato y mejoran tu calidad de vida a largo plazo.
La gratitud puede tener beneficios para la salud física y mental. Sentirse agradecido con regularidad puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y fortalecer las relaciones sociales.
El documento habla sobre la importancia de la imagen y presentación personal para lograr una buena primera impresión. Explica que se debe lograr una imagen total combinando la parte interna y física mediante la actitud y apariencia. Además, detalla elementos como el vestuario, maquillaje, peinado y accesorios que ayudan a manejar la imagen personalizada, así como temas como la elegancia casual, porte, estilo, postura y comunicación para proyectar liderazgo y empoderamiento. Finalmente, invita a las personas a solicitar una asesor
Este documento describe los servicios de asesoría de imagen personal ofrecidos por una firma. La firma guía a las personas en el desarrollo de su imagen personal basada en su potencial interior, habilidades y estilo. La asesoría incluye una primera sesión de diagnóstico de 3 a 5 horas para analizar la figura, rostro y color de piel del cliente y hacer recomendaciones de vestuario. Luego una segunda sesión personalizada revisa el guardarropa del cliente, toma fotografías de diferentes looks y ofrece un día de compras como personal shop
El autor argumenta que para llegar lejos en la vida, una persona debe estar dispuesta a aceptar riesgos y aprovechar las oportunidades que se presentan. Aquellos que logran grandes cosas son generalmente los que desean hacerlo y se atreven a intentarlo.
La salud es lo más importante que tenemos. El filósofo Ralph Waldo Emerson dijo que "la primera riqueza es la salud". Sin nuestra salud, no podemos disfrutar de la vida ni lograr otras cosas.
Este documento discute cómo las personas cargan miedos del pasado como el miedo a perder, ser abandonados o no ser amados, lo que mantiene vivo recuerdos dolorosos y evita que las personas experimenten alegría y paz. Sugieren que para superar estos miedos, primero las personas necesitan conocerse a sí mismas.